افعل أم لا ، قرار عظيم

افعل أم لا ، قرار عظيم / علم النفس

هل أفعل ذلك أم لا؟ هل سأذهب أم أنا؟ بالتأكيد ، لقد طرحت عليك هذه الأسئلة بمجرد إثارة سلسلة من الشكوك التي يصعب تجنبها ، مما يضعك بين خيارين أو عدة خيارات ، تشعر أنك في مفترق طرق.

في بعض الأحيان ، هذه الشكوك طبيعية تماما. عندما تواجه قرار مهم ، والشكوك لأننا سنختار شيئًا من شأنه ، بلا شك ، تغيير حياتنا وتحمل مسؤولية كبيرة.

"الانتظار يؤلمني. نسيان المؤلم. لكن أسوأ معاناة هو عدم معرفة قرار اتخاذ "

-باولو كويلو-

لكن, في بعض الأحيان ، يشير التشكيك في الكثير إلى أننا نقلل من شأن أنفسنا ، وأن يتم حظرنا عندما يتعين علينا اتخاذ قرار, ربما نحن خائفون من المسؤولية ... وراء الشك يمكن أن تخفي أشياء كثيرة.

عند تجنب اتخاذ القرارات

الأشخاص الذين لديهم الكثير من الشكوك عندما يتعين عليهم اتخاذ قرار يحاولون تجنب أخذها, لكن هل هذا ممكن؟ الحقيقة هي أن نعم. عندما يكون لديك الكثير من الشكوك ، فهناك العديد من الخيارات التي يمكنك اختيار عدم مواجهتها الخوف من اتخاذ هذا القرار. من بينها أهمها: اترك هذه المسؤولية للآخرين.

بالنسبة لشخص ما لاتخاذ القرارات يخيفك أفضل ما تعرفه كيف تفعل هو السماح للآخرين أن يقرروا بالنسبة له أو "نسخ" ما يقرره الأشخاص الذين يثق بهم أو الأصدقاء أو العائلة. هذا يوضح انعدام الأمن الذي يكمن فيها ، وهو ما يعجزهم عن اتخاذ القرارات. لهذا السبب يتركونهم في أيدي أشخاص آخرين يعتبرونه أكثر ملاءمة.

"اعتدت أن أكون مترددة ، والآن لست متأكدًا"

-وودي آلن-

عندما نتجنب اتخاذ القرارات ، يمكننا أن نصبح نوعين من الأشخاص يمكن أن يكمل أحدهما الآخر تمامًا:

  • الشخص غير الحاسم تجنب اتخاذ القرارات وتحمل المخاطر, لهذا السبب لا يترك منطقة الراحة الخاصة به. إنها شخص خجول للغاية وغير موثوق به يعزل نفسها عن الآخرين.
  • الشخص المشكوك فيه شك في كل شيء وكل شيء تقريبا. هذا يولد حالة من القلق لعدم معرفة كيفية اختيار الخيار الصحيح.

هذان النوعان من الناس ، كما ذكرنا ، يمكن استكمالهما. الحالة التي يتعرض لها الشخص بهذه الخصائص هي الخوف والقلق. عندما لا يكون لديهم خيار سوى اتخاذ قرار ، نعم أو نعم ، فإن ما يمكن أن يولد هو الإحباط ومشاعر الذنب لعدم اختيار الخيار الآخر الذي يعتبرونه "أفضل".

كيفية اتخاذ القرارات?

لا يستطيع الأشخاص غير الآمنين ، الذين يجدون صعوبة في اتخاذ القرارات ، العيش إلى الأبد في هذا الوضع من الخوف والقلق. موقف يمثل حياتهم اليومية ويجعلهم يتصرفون بالطرق التالية:

  • تجنب الصراعات
  • يتجنبون أن يكونوا أبطالاً
  • لا يتحملون المشاعر السلبية
  • انهم تجنب العلاقة الحميمة

العديد من الأسباب وراء هذا الخوف والتجنب: الخوف من الرفض نفسه ، فقد وقعوا ضحايا للنقد أو الإذلال ، والآباء الاستبداديين ، إلخ. بشكل عام ، تدني احترام الذات في معظم الحالات.

ولكن ، اليوم هو اليوم الذي يجب أن نخرج فيه من هذا ويمكننا الخروج! لكن لذلك يجب أن نتحمل المخاطر ونثق في أنفسنا ونعلم أنه يمكننا ارتكاب أخطاء, ولكن هذا القرار الذي نتخذه سيكون القرار الذي أردناه حقًا.

من المهم أن تقوم بإشراك عائلتك أو أصدقائك في اتخاذ قراراتك ، ولكن ليس بالنسبة لهم لاتخاذ قرار نيابة عنك ، ولكن لإعطائك وجهة نظرهم الخاصة ، بحيث يدعمونك أم لا. إنها ليست مسألة تناقض معهم أو الالتفات إليهم ، إنها مسألة جعلهم يشاركون في قرارك دون التدخل فيه..

إذا اتخذت القرار وأنت مخطئ ، فلا شيء يحدث! يمكنك اختيار مسار آخر ، يمكنك تغيير ما اخترته. كلنا نرتكب أخطاء وهذا شيء يجب أن تتحمله وتقبله. الكمال غير موجود.

"اتخاذ القرارات هو ما سيسمح لنا بالانتقال من حيث نحن إلى حيث نريد أن نكون"

-برناردو ستاماتياس-

حدد موعدًا نهائيًا لقرارك ، حتى إذا كانت لديها بالفعل. في كثير من الأحيان ، سوف تجعلك حريصًا على اتخاذ قرار ما على عجل ، ولكن من المهم أن تأخذ وقتك ، لذلك لا تتركه حتى النهاية!

سيكون القرار الجيد هو أي خيار تختاره بأمان ، والتفكير في الأشياء ، والتفكير في المستقبل ، وما تريد تحقيقه ، شيء واقعي ، شيء يمكنك تحقيقه ...  سيكون هذا القرار جيدًا حتى عندما ترى أنك تفشل. لأنك اخترتها بأمان ، فكرت جيدًا ؛ إذا لم ينجح هذا ، فلن يحدث شيء ، سيساعدك ذلك على توجيه طريقك مرة أخرى.

خمسة قرارات تؤذيك: الأعذار والعادات السيئة هي آفة شائعة اليوم ، وكذلك قراراتك. يمكن أن تكون سبب العديد من المشاكل إذا لم نتعامل معها بوعي وأيضًا ، والتفكير في الغد. هنا بعض منهم اقرأ المزيد "

صور مجاملة من التلاعب صور سريالية