كنت كل ما يمكن أن أكون ، الآن أنا كل ما أريده

كنت كل ما يمكن أن أكون ، الآن أنا كل ما أريده / علم النفس

لقد عشت مخدوعًا تمامًا لفترة طويلة ، والأسوأ من ذلك كله ، لم أكن على دراية بذلك: اعتقدت أن حياتي كانت لدي كل الإحساس بأنني كنت أرغب في البحث عنها حتى أدركت أنني كنت فقط ما يمكن أن أكون ، وليس ما أردت أن أكونه.

ليس الأمر أن أحداً خدعني ، إنه ليس كذلك ، هذا أنا لم أكن صادقا مع نفسي. إنه إحساس نادر للغاية لأنك في هذه الفقاعة المريحة من الراحة لا تستطيع أن تدرك أنك لا تضغط على جوهرك إلى الحد الأقصى أو ، ما هو نفسه ، أنك تشعر بالهدوء وبصحة جيدة ولكنك ليست مليئة بالحيوية تمامًا.

"انهض! لا تكن كذبة حية بعد الآن "

-دبليو إي هينلي-

وعندما تأتي الحيوية حقًا ... اتضح أنك تكتشف ذاتك ثم ترى كيف تأتي الطاقة الإيجابية في كل ما تفعله أو في كل حدث يحدث لك. أخيرًا ، يبدو احترام الذات في مكانه الصحيح وأحلامه وأهدافه أقرب قليلاً.

تجاوز الحجية

أود أن أجرؤ على القول إن الأصالة يجب أن تكون في جيوب كل اكتشاف نتظاهر بإيجاده ، لأن الأشياء النقية حقًا فقط لها قيمة لا حصر لها. بالطبع, تخيل السعر الذي كان سيأتي للآخرين كما تريد وليس حسب ما تسمح به الظروف.

يكمن تفوق كونك ما تريد وليس ما يمكنك فعله في حرية إعطاء كل ما نزرعه لسنوات ، والخبرات ، والمشاعر. لقد تأثرنا بالتجارب ، وتراكم اللحظات التي مررنا بها حتى الوصول إلى الحاضر ، وليس هناك ما هو أكثر مجزية من أن نكون مدركين لها وأن نكون قادرين على مشاركتها..

"عندما نظر إلينا ، بدا وكأنه يبحث عن الحقيقة بداخلنا أو أنه يعلم أنه خلف أي شيء كان هناك شيء آخر "

-كلارا سانشيز-

بالإضافة إلى ذلك ، أن نكون صادقين ، هو الطريقة الوحيدة التي يجب علينا أن نحبنا بها بإخلاص وأحد أكبر الأسباب التي تجعل من حولنا يقررون البقاء إلى جانبنا: لا توجد أكاذيب لأحد ، ولا حتى أنت ، والعلاقات صحية وقوية.

أنا يمكن أن يكون ما أريد حقا

كوني ما تريد أن تكون دائمًا يكلفك أكثر قليلاً من كونه ما يمكنك أن تكون عليه وعلى الرغم من أن هذا يبدو وكأنه أعصار اللسان ، إذا كنت تفكر في الأمر بعناية ، فهو يقين مطلق: المجتمع ، مع عدم احترامه أو عدم التسامح ، يجعل من الصعب للغاية بالنسبة لنا أن نفتح أنفسنا على العالم مع كل الملابس الملقاة على الأرض.

ومع ذلك ، لا تنس أبدًا أن كل هذا لا يمكن أن يتضرر إلا إذا منحته سلطة القيام بذلك: تصرف كما تشعر ، طالما أنك تحترم الآخر وتترك كل العقبات التي تضعك أو تقف في طريقك لعدم القيام بذلك . بعيدا عن الرغبة في أن تبدو وكأنها كليشيهات ، فأنت أقرب إلى أن تكون قادرًا.

إذا كنت أيضًا في هذا الموقف الذي لا تدرك فيه أنك لست مئة بالمائة ، فقد يكون هذا هو الوقت المناسب لرفعه ببطء مع نفسك. من يدري ، ربما ستجد بعض الصدفة من شأنها أن تجلب المزيد من السعادة لحياتك.

كيف يمكنني الحصول عليها?

ربما تكون هذه الإجابة هي الأكثر تعقيدًا في الإجابة ، حيث إنها ستعتمد كثيرًا على كل إجابة على ما يشعر به وإلى أي مدى يرغب في الذهاب. ومع ذلك ، يمكن أن أقول لك ذلك واحدة من العمليات التي اتبعتها للحصول على ما أريد أن أكون هو تعلم أن أكون وحدي للعثور على سلام داخلي.

هذا هو ، إذا كنت تنوي إعطاء الباقي بأمانة ، فأنت بحاجة أولاً إلى أن تكون مع نفسك وهذا يحدث من خلال الاستماع إليك ، ومعرفتك ، وفهم أنك لا تحتاج إلى شركة تكملك ، وأن تكون على دراية بأخطاءك وفضائلك ، وتعترف بما يزعجك وما التي تريدها ، أخطاء الحديقة ، إعادة ربط الضرر ... باختصار ، قم بتنظيم وقتك وتحقق من فهمك الذاتي.

"عيش رغباتك ، إرهاقها في الحياة ، هو مصير كل الوجود"

-هيراقليطس-

فقط عندما تدرك أنك الآن الشخص الذي كنت تريده حقًا ، فهذا يعني أيضًا أنك تفهم ذلك قبل ذلك. لقد تغيرت "الشريحة" ويبدو أن الدائرة بأكملها التي تحيط حياتك قد فعلت ذلك معك: أنت تبتسم أكثر ، والتحديات أكثر بساطة والأشياء الصغيرة تتوقف عن أن يلاحظها أحد. لذلك ، أشجعك على التوقف عن محاولة الاستمرار في البحث في المكان الخطأ ، بحيث تتعثر على حقيقتك وليس مع الحادث الباهظ المتمثل في ضياع الوقت..

أنا أحبنا ننسى أن ننظر إلى المرآة ونذكر أنفسنا بأننا هناك ، دون قيد أو شرط بالنسبة لنا. أنا أحب نفسي هي دعوة لحبنا للذات. اقرأ المزيد "