الأسرة هم الأشخاص الذين ينوون قلبي

الأسرة هم الأشخاص الذين يقدمون النور لقلبي وليس الأيام المظلمة التي ترتدي الحزن والعجز. ل الدم ليس ضروريًا لإنشاء رابطة ، يتم إنشاء اتحاد حقيقي بالولاء والمودة وليس نفس الأسماء الأخيرة المشتركة.

في نهاية عام 2015 ، تم نشر دراسة استقصائية مثيرة للاهتمام في "ديلي ميرور" ، والتي تعكس تلك الأشياء الصغيرة التي جعلت الأسرة سعيدة. تعتبر الجوانب مثل "قضاء الوقت معًا" و "الضحك" و "وجود هوايات مشتركة" و "احترام الأفكار والآراء" ضرورية في الحياة اليومية.

توفر الأسرة المأوى والتنشئة والعيش ، لكن الحياة اليومية المسجلة باحترام ، في حب صادق ، بالتواطؤ والمعاملة بالمثل هي التي تخلق الرابطة الأكثر أصالة ، التي نستطيع أن ننشئها مع بعض الناس.

يعلم الكثيرون منا أننا لسنا بحاجة إلى نفس الشفرة الوراثية أو شهادة لتقدير شخص ما كجزء من قلوبنا. الأسرة هم الأشخاص الذين يختارهم المرء, حيث لتشمل كل من الأقارب والأصدقاء, وحتى لماذا لا أقول ذلك ، لحيواناتنا الأليفة.

الأسرة: مؤسسة اجتماعية متضاربة في بعض الأحيان

كما أوضح عالم الأنثروبولوجيا ليفي شتراوس في ذلك الوقت, يجب أن تكون الأسرة هي النموذج المثالي الذي يمثل المجموعة الاجتماعية الأساسية في المجتمع, هذه الإشارة الأولى أن كل طفل سوف يكون في السنوات الأولى من حياته.

أهم شيء في الأسرة هو أنه لا يتسم بالكمال أو أنه يعيش تحت نفس السقف ، ولكنه متحد ومعيش تحت هذا السقف ، بحيث لا يمكن التغلب على أي مشكلة..

لا أحد يختار أسرته ، فنحن نأتي إلى العالم كما لو أنه سقط من مدخنة ومن حسن الحظ أن يحدد ما إذا كان العلاقات التي نؤسسها مع آبائنا ستكون صحية أو غير مبالية أو حتى مؤلمة. إنها أقرب حلقة للإنسان ، ولكن من المفارقات أنها في كثير من الحالات واحدة من أكثرها تعقيدًا وتضاربًا.

الصراعات العائلية: قبول ما لا يمكن تغييره ووضع مسافة

في حالات النزاع الأسري أو تلك التي تكون فيها العلاقات سلبية ، من المهم أن نأخذ بعين الاعتبار جوانب معينة:

• يجب أن نرى علاقات الأسرة مع أي نظام حي يمكن أن يتطور مع مرور الوقت. الآن ، ما يحدث في معظم الحالات هو أنها تدمج أنماط علاقات أكثر تحديدًا ولا تتغير عادة.

• إن العلاقة المؤلمة أو المؤلمة مع الأسرة هي مصدر معاناة كبير للغاية. هذا لأنه لا يمكن للمرء ببساطة "إلغاء" هذا الرابط ، تلك العلاقة. وبالتالي ، من الصعب جدًا المضي قدمًا في الصفحة وقلبها.

• إن الحل الوحيد في حالات الصراع أو الصدمات العائلية هو قبول ما لا يمكن تغييره. لا تطعم الغضب بعد الآن. لا يمكن للمرء أن يجعل أفراد عائلتنا يغيرون طريقة التواصل هذه "بقوة" ، ولا يمكننا أن نمحو من أذهاننا الإهانات المحتملة التي عانى منها.

الطريقة الوحيدة لعلاج الألم هي قبول الواقع ودمج الحياة وفهم ذلك ليس لدينا أي التزام أخلاقي أو اجتماعي عندما يتعلق الأمر بمواصلة تغذية رابط ضار. لا يمكننا اختيار عائلتنا ، ولكن يمكننا أن نبني عائلتنا ونعطي قيمة لمن تثرينا حقًا.

أعز كنز في عائلتي نرتكب أخطاء في أسرتي ونطلب المغفرة ونمنح الفرص ونحب بعضنا البعض. إنهم بيتي ، ركن هائل يمكنني الذهاب إليه دائمًا. اقرأ المزيد "

العائلة هي أيضًا الأشخاص الذين أختارهم

لا تتوقف العلاقة الأسرية عن كونها مجموعة اجتماعية صغيرة تتحد بعلاقات أكثر أو أقل أهمية. يمكن تجربة هذه العمليات نفسها مع الأصدقاء أو الشخصيات الأخرى ذات الصلة التي تغذي نمونا الشخصي ، وبالتالي ، "قد تكون عائلتنا" دون الحاجة إلى تركة دموية.

على الرغم من أن هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أن وجود أحداث مؤلمة داخل الأسرة يمكن أن يحدد نوعية علاقاتنا الاجتماعية اللاحقة ، فإن كل حالة هي بلا شك فريدة من نوعها وخاصة. يمكننا جميعًا بدء علاقات أكثر تكاملاً وصحية تتيح لنا معالجة أوجه القصور الموجودة في حياتنا.

تجدر الإشارة إلى أن هذه الأبعاد التي تبني علاقات إيجابية ، هي نفسها التي ستساعدنا في بناء أسرتنا الحقيقية أو تقوية تلك التي لدينا بالفعل.

أسس بناء علاقات إيجابية

إذا كنا نريد بناء علاقات إيجابية ، فمن المهم أن نأخذ في الاعتبار المتغيرات التالية:

• مبدأ المعاملة بالمثل: قيمة إعطاء وتلقي في التوازن والاحترام أمر ضروري ، هو إضافة قيمة إلى حياة الآخرين للحصول على الرضا الشخصي.

• التواصل والاخلاص: نحن جميعًا نقدر هذا التواصل الصادق الذي يستمع ويحضر ، وهذا أمر صادق وبعيدًا عن الحكم أو العقاب ، يسمح لنا بالنمو والشعور بالآخرين.

• الصبر: في مرحلة ما سوف نفشل وحقيقة وجود شخص يظهر التعاطف والتفاهم والكثير من الصبر ستساعدنا.

• ولاءإنها الرغبة والالتزام ، إنها ترغب في تقديم أفضل ما في أنفسنا حتى تعمل العلاقة بالولاء للآخرين وكذلك لمبادئنا الخاصة. هذا يعني معرفة كيفية إدارة النزاعات والكفاح من أجل الأشخاص الذين نحبهم ، أيضًا في أوقات الصعوبة.

الأسرة هم الأشخاص الذين يسلطون الضوء على قلبي ، وأولئك الذين لا يحضرون لي العواصف ويحترمون مساحاتي ، ويقبلون أخطائي ويعطيني الابتسامات في أيام الحزن.

هناك أناس لا يستحقون ذلك ، إنهم يستحقون الفرح. هناك أناس لا يستحقون ذلك ، إنهم يستحقون الفرح. لذلك ، لكي لا تعاني ، من المهم أن تحيط نفسك بأشخاص طيبين تتقاسم معهم المشاعر. اقرأ المزيد "