هذا الاختصار سيساعدك على فهم عمل علماء النفس

لقد قيل الكثير على مر السنين عن عمل علماء النفس, تحميل الرقم الخاص بك مع الكثير من الصور النمطية. من المحترف المسؤول عن "علاج الجنون" إلى نوع من صراف الشامان أو الحظ. لكن الطبيب النفسي ليس له علاقة بالهدايا السحرية أو تحليل ثلاث دقائق أو رؤى مستقبلية.

على الرغم من أن عملك لا يزال موضع تساؤل حتى اليوم ، إلا أنه يولد حالة من عدم اليقين وحتى أنك لا تعرف جيدًا ما الذي تفعله, الطبيب النفسي هو محترف حصل على تعليم جامعي ويكرس جزءًا من حياته لدراسة ذهن وعواطف وسلوكيات الناس.

لفهم ماهية وظيفتهم بشكل أفضل ، وما الذي يخصصه علماء النفس ، وما هو عملهم والجهد المطلوب ، نقدم لكم اليوم نبذة مختصرة عن عمل علماء النفس.

انتقل إلى عالم النفس ، والخطوة الأولى لبدء التغيير

الذهاب إلى طبيب نفساني في بعض الأحيان ليست مهمة سهلة. لأنه في هذا الإجراء هو القبول الضمني أو فكرة أن لدينا مشكلة أو صعوبة وبالنسبة لكثير من الناس يكون هذا الاعتراف صعبًا. ومع ذلك ، فهذه هي الخطوة الأولى لمحاولة تعديل حالتنا.

لا تأخذك الخطوة الأولى إلى المكان الذي تريد الذهاب إليه ، ولكنها تأخذك من مكانك

على الرغم من أن عالم النفس يمكنه أيضًا محاولة تحسين أو النمو شخصيًا وليس فقط عندما يبدأ عالمنا في الظهور بتلك السحب التي لا تسمح لنا برؤيتها. في أي من الحالات, للذهاب إلى الطبيب النفسي تحتاج إلى الرغبة في طلب المساعدة. ومن هناك ، يمكننا أن نبدأ العمل لبدء التغيير ، طالما أننا نلزم أنفسنا.

عمل علماء النفس

يمكن أن يؤدي الذهاب إلى طبيب نفساني إلى إثارة بعض الخوف وعدم اليقين ، خاصةً إذا تخلصنا من الأفكار المسبقة والقوالب النمطية التي نجدها في المجتمع. ولكن كما قلنا في البداية, لا علاقة لعالم نفسي مع عراف أو شخص يعامل الأشخاص المجانين فقط.

أخصائي علم النفس هو محترف مؤهل ، متخصص أو ليس في أي مجال مسؤول عن مساعدتنا على التغيير أو التحسين في بعض مجالات حياتنا.

لن يعطيك أخصائي نفسي صيغًا سحرية ، ولن تحدث المعجزات في حياتك ، ولن يحل المشكلة أيضًا ، ولكنه سيكون الدعم حتى تكون أنت الشخص الذي يقوم بذلك.. سيساعدك عالم نفسي في العثور على مواردك, التي يتم تخزينها بداخلك في معظم الأحيان أو ربما ، عليك أن تتعلم منهم لبدء هذا التغيير.

سوف يستمع إليك عالم النفس وربما في مرحلة ما سوف يكشف لك شيئًا ما لم تلاحظه ، على الرغم من أنك ضمنيًا معك. لأن الطبيب النفسي يهتم بما تقوله وما لا تقوله ، إلى لغتك اللفظية والإيمائية. في بعض الأحيان ، يقومون بترجمة رسائلك حتى تتمكن من البدء في التواصل معك. لأن الذهاب إلى عالم النفس هو تعلم أن تكون مع نفسك ، فالعمل الداخلي أكثر كثافة وأجمل.

يعمل أخصائي نفسي لفهم ماهية رؤيتك عن الحياة ولاحظ الجوانب التي قد تكون مواتية أو ، على العكس من ذلك ، خدمتك كعقبات ؛ للبحث عن البدائل ، ونقلها ، ويمكنك استيعابها ليومك ليوم.

سيساعدك عالم النفس في فهم ما يحدث لك وفهمه وما هي أفضل طريقة للتعامل معها ، خاصةً إذا كنت الشخص الذي يكتشفها ويبدأ في إدارتها. سيساعدك ذلك على اتخاذ القرارات ومعرفة الحقائق الأخرى التي ربما لم تكن موجودة لك ، لأن مشكلتك كانت مسؤولة عن احتكار كل شيء.

سيقدم لك عالم النفس الأدوات ويساعدك على اكتشافها, بحيث يمكنك بعد ذلك استخدامها عندما تتطلب اللحظة. سوف تجعلهم جزءًا من باجاجك الشخصي ، في أسلحتك للقتال والتطور.

قد يواجه علماء النفس أيضًا صعوبات

كما نرى باختصار ، سيساعدك عالم نفسي على تغيير مشاكلك. لكن هذا لا يعني أنه يجب عليه أن يواجه صعوبات وصراعات أخرى. علماء النفس هم الأشخاص الذين يجب عليهم أيضًا مواجهة الحياة ومحنتها. لذلك قد يحتاجون أيضًا إلى مساعدة من المحترفين. علماء النفس هم أشخاص ومثلهم مثل الجميع ، عرضة للظروف.

أيضا, في مجال علم النفس ، يوصى بشدة أن يحصل العاملون على ساعات علاج حتى يتمكنوا من العمل في صراعاتهم وهذه لا تتداخل مع علاج مرضاهم. العمل الداخلي الجيد مع نفسه هو شرط أساسي للعمل مع الناس.

أخيرًا ، تذكر أن أخصائي علم النفس يمكن أن يكون دليلك على طريق حياتك, لكنك أنت الشخص الذي سيتعين عليه بمزيد من التفاني والجهد والمثابرة بدء التغيير وبدء الاستراتيجيات. لأنك سوف تكون مهندس رحلتك. سوف يرافقك فقط في الطريق.

بعد ذلك ، نترككم مع القصير ، ونأمل أن يعجبكم ذلك:

أسئلة وأجوبة حول الذهاب إلى الطبيب النفسي هناك العديد من الشكوك التي يمكن أن تكون لدينا قبل طلب موعد مع طبيب نفساني. في هذه المناسبة "نكشف الكثير من الألغاز عن العلاج النفسي" اكتشفهم! اقرأ المزيد "