أفضل حالة للحياة ليست في الحب ، إنها هادئة

بمرور الوقت ، نكتشف غالبًا أن أفضل حالة للحياة ليست في الحب ، بل في الهدوء. فقط عندما يتمكن الشخص من العثور على هذا التوازن الداخلي حيث لم يتبق شيء ولا يوجد شيء مفقود ، يكون ذلك عندما يشعر بالشبع أكثر من أي وقت مضى. يمكن أن يظهر الحب إذا أراد ، رغم أنه ليس ضرورة.

انه مضحك كيف أكثر من لا يزال لدينا هدفنا الرئيسي لإيجاد شريكنا المثالي. في كل مرة لدينا المزيد من التطبيقات على أجهزتنا المحمولة لتسهيل عمليات البحث هذه. كما لا يوجد نقص في البرامج التلفزيونية الكلاسيكية في أوقات الذروة والتي تهدف إلى تحقيق نفس الهدف. نحن نبحث ونبحث في هذا المحيط الشاسع دون القيام برحلة أساسية من قبل: رحلة معرفة الذات.

"لا يمكن أبدا الحصول على السلام في العالم الخارجي حتى نتصالح مع أنفسنا"

-الدالاي لاما-

حقيقة عدم القيام بهذا الحج الضروري من خلال تعميق الداخلية لدينا في الفجوات والاحتياجات ، وأحيانا ننتهي في اختيار الصحابة السفر غير حكيم. علاقات سريعة الزوال مدرجة في وحدة وسائدنا ، مليئة بالأحلام المكسورة والدموع الخانقة. الكثير لذلك يقضي الكثير من الناس الكثير من دورة حياتهم في القفز من حجر إلى حجر ومن القلب إلى القلب, تخزين خيبات الأمل والمرارة وخيبة الأمل الحزينة.

في منتصف هذا السيناريو ، كما قال جراهام جرين في روايته "نهاية الرومانسية" ليس لدينا سوى خياران: الرجوع إلى الوراء أو التطلع إلى الأمام. إذا فعلنا ذلك من يد الخبرة والحكمة ، فسنتخذ المسار الصحيح: الداخل. أين نضع متاهة عواطفنا من أجل إيجاد التوازن الثمين.

أفضل حالة للحياة هي أن تكون هادئًا

الهدوء ليس بعيدا عن غياب العواطف. كما أنه لا يعني أي تنازل عن الحب أو تلك العاطفة التي تكرمنا ، والتي تمنحنا الأجنحة وأيضًا الجذور. الشخص الهادئ لا يتجنب أي من هذه الأبعاد ، لكنه يراها من هذا المنظور حيث يعرف المرء جيدًا أين توجد الحدود ، حيث يضيء هذا الاعتدال الذي يشبه المنارة في الليل سلامنا الداخلي.

- كم هو جميل الهدوء!-

-من كورنثوس-

نحن نعيش في ثقافة جماهيرية حيث يتم حثنا على البحث عن شريك كما لو كنا بهذه الطريقة يمكن أن نصل في النهاية إلى تحقيق الذات المطلوب. عبارات مثل "عندما يكون لديك صديقة ستحسم الرأس" أو "ستحزن كل أحزانك عندما تجد الرجل المثالي", إنهم لا يفعلون شيئًا أكثر من إلغاء هويتنا باستمرار لإقامة مثالية للحب المطلق والخاطئ.

أفضل حالة للإنسان ليست هي الحب حتى يتم إلغاؤه. إنه لا يعطي كل شيء حتى يتم طمس حقوقنا الحيوية فقط من خلال هذا الخوف الذي لا يسبر غوره من أن نكون وحدنا. أفضل حالة هي أن تكون هادئًا ، مع انسجام داخلي مناسب حيث لا يوجد مكان للمساحات الفارغة أو المرفقات اليائسة أو المثالية المستحيلة.

ل الحب ، كما يقولون لنا ، لا يبرر دائمًا كل شيء. لا إذا كان هذا يعني التخلي عن أنفسنا.

هناك أوقات يكون فيها الشعور بالوحدة هو ثمن الحرية ، وغالبًا ما يقال إن أفضل بمفرده من سوء التصرف وأن العزلة الكريمة أفضل من محاولة الحفاظ على الحب بلا جانبنا. اقرأ المزيد "

كيفية العثور على الهدوء الداخلي

قال أنطوان دو سانت إكسوبيري ذات مرة إن مجال الوعي محدود: إنه لا يقبل سوى مشكلة واحدة في كل مرة. هذه العبارة تحتوي على حقيقة واضحة. يتراكم الناس في أذهاننا المشاكل والأهداف والاحتياجات والرغبات التي لا نهاية لها. الشيء المضحك في كل هذا هو ذلك بعض الناس يعتقدون أن الحب يحل كل شيء, ما هو هذا بلسم متعدد الأغراض أن يحل كل شيء ، أن كل شيء أوامر.

"في الأماكن الهادئة ، يزخر السبب"

-أدلاي إي ستيفنسون-

ومع ذلك ، قبل القفز إلى الفراغ على أمل أن تكون محظوظًا في الحب ، من الأفضل أن تتقدم قليلاً. أول شيء هو إيجاد هذا الهدوء ، ذلك الهدوء الداخلي حيث نعيد تنظيم الألغاز الشخصية لاكتساب القوة والاعتدال. دعونا نفكر الآن في سلسلة من الأبعاد التي يمكن أن تساعدنا في تحقيق ذلك.

مفاتيح لإيجاد التوازن الداخلي

صدق أو لا تصدق ، ستظل هذه اللحظة دائمًا طوال دورة الحياة هذه. تلك اللحظة التي نقول فيها لأنفسنا  "أريد الهدوء ، أريد أن أجد رصيدي الداخلي" أن تكون هادئا. إنها طريقة استثنائية لتعزيز نمونا الشخصي وتحقيقه ، ولا شيء أفضل من الترويج لهذه التغييرات.

• أول شيء سنفعله هو تعلم التمييز بين العلاقات التي لدينا في هذا الوقت ، ليست مرضية. لا يمكن لأحد أن يجد هذا التوق إلى الهدوء إذا كان لديك رابط ضار بين تلك الروابط العائلية أو الصداقة أو العمل.

• والخطوة الثانية هي اتخاذ قرار أساسي: التوقف عن الوقوع ضحية. بطريقة ما ، نحن جميعًا في بعض الجوانب: ضحايا تلك الروابط الضارة التي سبق الإشارة إليها ، ضحايا عدم الأمان لدينا ، هواجسنا أو قيودنا. يجب أن نكون قادرين على إعادة برمجة المواقف لرعاية ما يكفي من الشجاعة لإسقاط كل هذه الأسلاك الشائكة.

• بمجرد تحقيق الخطوتين السابقتين ، من الضروري الوصول إلى خطوة ثالثة ورائعة. يجب أن يكون لدينا غرض وتصميم واضح ونهائي: أن نكون سعداء. علينا أن ننمي هذه السعادة البسيطة التي يشعر فيها المرء في النهاية بالرضا على ما هو عليه ولما كان ولما حققه. إن الرضا عن الذات الذي تغذيه جذور حب الذات سيجلب لنا بلا شك توازنا كبيرا.

الأشخاص الذين يتنفس التوازن في قلبهم ويعيشون عقلهم في هدوء ، لا يرون الحب حاجة أو شوق يائس. الحب ليس شيئًا يأتي لإنقاذهم ، لأن الشخص الهادئ لم يعد بحاجة إلى الخلاص. الحب هو كنز ثمين يجده المرء ويقرر ، بحريته وإرادته الخاصة ، أن يعتني به باعتباره أجمل بُعد للإنسان.

سلام داخلي غير قابل للتفاوض ، فقد أغلقت وحوشه الباب أمام سلامه الداخلي ونسي أن حقه في أن يكون بخير لم يكن قضية قابلة للتفاوض. اقرأ المزيد "

صور مجاملة لفرانس فان هوف