قصيدة حب مفجعة لرجل مصاب باضطراب الوسواس القهري

اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو نوع من اضطراب القلق الذي يتعامل مع أفكار وعواطف وسلوكيات الأشخاص الذين يعانون منه.. أحد الأعراض التي تحد من حياة هؤلاء الأشخاص هو الشعور بالاضطرار إلى تكرار الكلمات أو الأفكار أو الأفعال باستمرار لتخفيف الانزعاج الذي تولده أسبابهم وعواطفهم..

لكن ... ما هي الهواجس؟ الأفكار هي الأفكار أو الأفكار أو الصور أو النبضات المتكررة أو المستمرة أو السخيفة ذات الطبيعة اللاإرادية أو الفظيعة (غير السارة والمتطفلة).. إنها ليست مخاوف مفرطة حول مشاكل حقيقية ، بل هي مخاوف تنشأ من مشاكل غير متوقعة. من ناحية أخرى ، فإنها تسبب إزعاجًا كبيرًا للشخص على الرغم من قدرته على إدراك أن هذه الأفكار هي نتاج حصري لعقله.

في معظم الحالات السريرية ، لوحظ أن الشخص يمكن أن يتخلى عن مقاومة الهوس ، لأن المعركة للقضاء عليه يمكن أن تصبح مضنية.

المصطلح الآخر الذي يشارك في تعريف الاضطراب هو مصطلح الإكراه. يجب أن يُفهم الإكراه على أنه سلوك متكرر يتم تنفيذه استجابةً لهوس ، وفقًا لقواعد معينة أو بطريقة نمطية. لا تسعى إلى تحقيق غاية في حد ذاتها ، ولكنها تهدف إلى إنتاج أو منع حالات أو حالات معينة. هذه الطريقة في "الحل" ليست حلاً عقلانيًا (أغلق السيارة وفتحها x مرات) أو يمكن أن تكون كذلك ، لكنها غير متناسبة بوضوح (غسل يديك x مرات).

دعنا نضع أنفسنا في موقف نمثله جنبا إلى جنب هاجس الإكراه. الشخص الذي يعاني من اضطراب الوسواس القهري قد يقود سيارته ويفكر فجأة في أن شيئًا سيئًا قد يحدث لعائلته. إنه يعلم أن الخوف هو نتاج عقله ، لكنه يشعر بالحاجة إلى لدغ نافذة السيارة 3 مرات على التوالي من أجل "منع حدوث شيء ما لهم". إنه منطق غير منطقي ؛ ومع ذلك ، فإن الدافع الإجباري ، جنبا إلى جنب مع المقاومة ، يحدد أنه يفعل ذلك في النهاية. الفعل ليس لطيفًا في حد ذاته بالنسبة لهذا الشخص ، ولكن الحالة هي أنه فعال في ذلك الوقت لتقليل قلقهم.

قصيدة حب مؤثرة ومتحركة لرجل مع الوسواس القهري

الحب والافتقار إلى الحب هما مشاعر عميقة للغاية يعيشها جميعنا تقريبًا أو يسعون لتجربتها. لكن, يتم التحدث قليلاً أو لا شيء عن كيف يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري تجربة الحب ونقص الحب.

في هذا المعنى ، دعونا نعتقد أن هذه المشاعر تشكل ركيزة أساسية في تجربة الإنسان العاطفية. وبالتالي ، في حين أنه من الصحيح أنه لا توجد وسيلة لوصف أو تجربة مثل هذه التجربة العاطفية الفريدة ، فإن حقيقة أن شخصًا ما يشارك عواطفه مع العالم ، مع الإشارة إلى مشكلته ، يساعدنا في التعامل معها والتأكد من تجاربه..

لا ينبغي أن يكون الأمر سهلاً بالنسبة للشخص المصاب بالوسواس القهري أو الزوجين. هذا ما يوضحه نيل هلبورن, كاتب وشاعر أمريكي مع الوسواس القهري الذي أراد أن يسمع صوته في عملية الوقوع في الحب بعقله, وكذلك ما يعنيه التمزق بالنسبة له ولإقامة هواجسه اليومية وإكراهاته.

القادم نشارك نسخ القصيدة إذا كنت ترغب في الاحتفاظ بالنص أو مراجعته بعد مشاهدة الفيديو ، فهذا أمر مثير حقًا.

في المرة الأولى التي رأيتها فيها ... تم إسكات كل شيء في رأسي ، وكل الصور اللاإرادية اختفت الصور الثابتة ، وعندما تعاني من اضطراب الوسواس القهري ، فليس لديك لحظات هادئة حقًا.

حتى في السرير أفكر: هل أغلقت الأبواب؟ نعم ، هل أغسل يدي؟ نعم ، أغلقت الأبواب؟ نعم ، هل أغسل يدي؟ نعم

ولكن عندما رأيتها ، كان الشيء الوحيد الذي كنت أفكر فيه هو منحنى شوكة شفتيها ، أو رمشها على خدها رمشها على خدها رمشها على خدها ...

كنت أعلم أنني يجب أن أتحدث إليها ، ودعوتها إلى الخروج ست مرات في ثلاثين ثانية ، فقالت نعم بعد الثلث ، لكن في أي وقت سألت ذلك ، شعرت بالرضا لذلك كان عليّ أن أواصل القيام بذلك..

في تاريخنا الأول ، قضيت وقتًا في تنظيم طعامي بالألوان أكثر مما كنت أتناولها أو أتحدث إليها ، لكنها كانت تحبها.

أحببت أن أقبلها لأقول وداعًا 16 أو 24 إذا كان يوم الأربعاء ، وأحببت أن الأمر استغرقني طوال الوقت للمشي إلى المنزل لأن هناك العديد من الشقوق في الرصيف.

عندما انتقلنا معًا ، قالت إنها شعرت بالأمان ، كما لو كان لا أحد يسرق لأنها أغلقت الباب تمامًا 18 مرة.

لقد رأيت فمه دائمًا عندما يتحدث ، ومتى تكلم ، ومتى تكلم ، ومتى تكلم ، ومتى تكلم.

عندما أخبرتني أنها أحببتني ، انحنى فميها عند الحواف ، وفي الليل كانت ترقد على السرير وتشاهدني أطفئ كل الأنوار وتطفئها وتطفئها وتطفئها وتطفئها وتطفئها وتطفئها وتطفئها وتغلقها أغلقت عينيها وتخيلت أن الأيام والليالي مرت أمامها ، وفي بعض الصباح بدأت أقبلها لأقول وداعاً ، وغادرت فقط لأني كنت متأخراً عن العمل.

عندما توقفت في شقوق الرصيف استمرت في المشي ، وعندما أخبرتني أنها تحبني كان فمها خطًا مستقيمًا ، وأخبرتني أنها تقضي كثيرًا من وقتها.

بدأت في الأسبوع الماضي النوم في منزل والدتها ، وأخبرتني أنه لا ينبغي لها أن تسمح لي أبداً بالتعلق بها ؛ أن كل هذا كان خطأ ، ولكن ... كيف يمكن أن يكون خطأ أنني لا يجب أن أغسل يدي بعد لمسها؟?

الحب ليس خطأ وهو يقتلني وهي تستطيع الخروج من هذا ولا أستطيع ، لا أستطيع الخروج ، لا يمكنني الخروج والعثور على شخص جديد لأني أفكر دائمًا بها ، وعادةً عندما أكون مهووسًا بشيء ، أرى جراثيم تتسلل إلي. بشرة.

أرى نفسي أفرغ من خط سيارات لا حصر له ، وكان هذا أول شيء جميل تعثرت به على الإطلاق ، وأريد أن أستيقظ كل صباح أفكر في الطريقة التي يمسك بها عجلة القيادة..

كيف يحرك مقابض الحمام كما لو كان يفتح خزانة ، وكيف ينفخ الشموع ، وكيف ينفخ الشموع ، وكيف ينفخ الشموع ، وكيف ينفخ الشموع ، وكيف ينفخ ...

الآن أنا فقط أفكر في من سيقبلها ، لا أستطيع التنفس لأنه يقبلها مرة واحدة فقط - لا يهمني إذا كان مثاليًا! أريدها أن تعود كثيرًا ... أترك الباب مفتوحًا. أترك الأنوار مضاءة.

المؤلف: نيل هلبورن

كيف تعيش مع شخص مصاب بالوسواس القهري?

يجب أن يفهم الأشخاص الذين يعيشون بجانب شخص مصاب بالوسواس القهري أن الهواجس والإكراهات تتجاوز إرادة الشخص المصاب.. قد يكون الشخص الوسواس القهري مدركًا أو لا يكون مدركًا لعدم منطقية أفكاره وأفعاله ، ولكن لا يمكنه التحكم فيها دون مساعدة.

يجب ألا تحكم على الشخص أو تحاول تجنب أداء الطقوس ، لأنها ستولد المزيد من التوتر وتفتح جرحًا أكبر. لا يمكنك إقناع الشخص بعدم التفكير أو التصرف بطريقة معينة ، يجب عليك الترحيب بالصبر والعطف.

لا ينبغي أن يكون جزءا من الطقوس. يجب أن يكون الدعم جزءًا من الحياة اليومية ، دون أن يختبئ أو يترك أساليب الاتصال السلبية تفهمًا وقبولًا عن كثب. يوجد مؤلفون يتحدثون إلينا عن التفاوض مع الشخص المصاب بمرض الوسواس القهري حول الحدود على النحو التالي: "كما أحبك ، أرفض المشاركة في سلوك ضار" ؛ "أعرف أن الأمر صعب ويمكن أن يزعجك ، لكن من الأفضل ألا أؤدي هذه الطقوس لك" ؛ "لقد أمرني الطبيب بعدم المشاركة ، وهو يعرف ما الذي يتحدث عنه ، وقد قررنا أن نثق في حكمه".

وأخيرا ، لا يمكننا الانتهاء من دون تسليط الضوء على الحاجة إلى طلب مساعدة نفسية ونفسية متخصصة في علاج الوسواس القهري. وبالتالي ، ينبغي أن يتلقى كل من الشخص المتضرر والبيئة دعمًا من متخصص مؤهل لمساعدته على إدارة الموقف وتحسين التعايش كل يوم..

11 قناعًا مخيفًا يستخدمه القلق لإظهار القلق ، ورد الفعل المخيف لجسمنا وعقولنا التي تلعب في بعض الأحيان حيلًا علينا ، لها أقنعة متعددة. اقرأ المزيد "