ما الذي ستندم عليه في المستقبل؟

ما الذي ستندم عليه في المستقبل؟ / علم النفس

الوقت عادة ما يكون نسبيًا لكل شخص. إذا كانت مهنتك تجعلك تنسى السنوات التي عشت فيها للتو ، فربما يكون ذلك بسبب عدم وجود معنى في حياتك اليومية. أشارت العديد من التحقيقات إلى الأشياء التي يندم عليها معظم الناس عندما يكبرون. لا يصدق كما قد يبدو ، يمكن تجنب الكثير من تلك الرثاء. دعونا نرى بعض الأمثلة:

أنا أعمل

أحد أهم القرارات التي سنتخذها في حياتنا هو نشاطنا المهني. سوف يستغرق الكثير من وقتنا وجهدنا. القرار ليس سهلا للجميع. إذا وقعت في عمل خاطئ لأسباب المصير وتركت الوقت يمر ، فإن احتمال ندمك على الوقت الضائع مرتفع.

قد تكون الراحة عاملاً مهمًا في عدم ترك هذه الوظيفة ، على الرغم من أنها قد تكون أيضًا الخوف من الخروج إلى المجهول. إذا أضفنا عملاً مفرطًا أو شديد المطالب ، فستكون عالقًا لفترة طويلة تفعل شيئًا لا تحبه.

الحياة الشخصية

في المدرسة نتعلم أشياء كثيرة ، لكنهم نادراً ما يعلموننا مهارات عملية حقيقية مدى الحياة. يركز التدريب الأكاديمي على إعدادك لوظيفة تكون فيها مفيدة للمجتمع ، لكن المعرفة التي ستكون مفيدة للحياة اليومية لا تؤخذ دائمًا في الاعتبار.

يوجد أشخاص يعيشون وفقًا لتوصيات وقواعد الآخرين ، والتقليد أكثر شيوعًا مما نعتقد. لكن الحياة المقلدة هي حياة قائمة على الأكاذيب. نرى أصدقاءنا أو معارفنا يكتسبون الأشياء بشكل مفرط ونقع في نفس الشيء. الكثير منا لا يعرفون كيف ندير حياتنا وفقًا لتصاميمنا الخاصة ونختار ما نراه في الآخرين ، معتقدًا أنه مفيد أيضًا لنا.

نقود

بالنسبة للكثيرين ، قد تكون هذه مشكلة شاذة وتسمح بقدر كبير من الفرص للاستثمار وخلق الموارد. المال ليس سيئًا ولا جيدًا في حد ذاته ، لأن كل شيء يعتمد على كيفية استخدامه والقيمة التي نعطيها. ما يمكن أن نؤكده هو أنه في هذا النظام الذي نغرق فيه ، فإنه يخدمنا في أشياء كثيرة ويمكن أن يوفر لنا راحة البال في الجانب الاقتصادي.

عندما يكون لدى جسمنا بالفعل العديد من السنوات للعمل ، فإن الموارد التي وصلنا إليها في شبابنا ستكون ذات أهمية كبيرة. يعد نقص المدخرات والشراء المفرط من الأسباب الشائعة التي تجعل الناس يشعرون بالأسف لاحقًا في الحياة.

الصحة

كوننا شابًا ، يصبح شاغلنا الأخير هو صحتنا ، لكن مع تقدم العمر ، بدأنا نعاني بعض الأمراض التي لم تكن موجودة من قبل. نظامنا الغذائي عامل مهم ، لأن الوجبة الغنية بالدهون والكربوهيدرات يمكن أن تسبب مشاكل في المستقبل. غالبًا ما يكون عدم ممارسة الرياضة والإجهاد من الأسباب الأخرى لأمراضنا.

يندم الكثير من الناس على عاداتهم السيئة في الشباب ، لكن لسوء الحظ ، فإن هذا الانعكاس يحدث عادةً عندما تجعل السنوات التي انقضت الآثار في الكائن الحي لا رجعة فيها.

الحياة الاجتماعية

هذا هو أحد الجوانب التي يوليها معظم الاهتمام في المرحلة الأخيرة من الحياة والتي يعكسها الكثير من الناس ، ربما لاحقًا. إن تخصيص وقت للأحباء والأصدقاء والعائلة يساعد في تقليل ندمهم في المستقبل. إنه قرارنا باختيار الوقت المناسب لقضائه مع الأشخاص الذين نريدهم أم لا. عادة ما يحدث أن يمتص عملنا قدرا كافيا من الوقت بمثابة ذريعة لعدم العيش مع أشخاص آخرين. هذا خطأ في الحياة يسبب الكثير من الندم عندما نشعر بأن الحياة تنفد.

من المهم أن نجري مراجعة لحجم قيمنا ، لأن أولوياتنا يجب أن تتضمن الوقت اللازم للعيش ومشاركة الآخرين. على الرغم من أننا لا نلاحظ في هذه اللحظة الحاجة الفورية ، فإن الثروة الداخلية التي توفرها لنا الحياة الاجتماعية أعلى مما نعتقد.

تلخص النقاط السابقة محتوى بعض الدراسات والمقابلات التي أجريت على كبار السن والتعبير عن مشاعر وأفكار أولئك الذين يمرون في السنوات الأخيرة من حياتهم. سيكون من المفيد للغاية أن تساعدنا هذه المعلومات جميعًا في التفكير ، وإعادة التفكير في الطريقة التي نعيش بها أيامنا ، وإذا لزم الأمر ، تجرؤنا على تنفيذ التغييرات اللازمة. على عكس كثيرين من الناس ، آمل أنه عندما يتعين علينا أن نتقاعد من هذا العالم ، يمكننا أن نفعل ذلك بهدوء ورضا ، دون أسباب للتوبة.الصورة مجاملة من Hartwig HKD