ماذا يشكو الناس عندما يموتون؟

ربما يكون أحد أكبر العقوبات التي نطبقها هو التضحية بالحاضر للدفاع عن أنفسنا ضد كل مخاوفنا في المستقبل. عندما يكون المستقبل في الواقع هو افتراض وحاضر.

تم إعداد القائمة التي تظهر في هذه المقالة من قبل ممرضة تعمل في مجال الرعاية الملطفة لسنوات. مرضى هذه السيدة كان متوسط ​​العمر المتوقع لا يزيد عن ثلاثة أشهر.

لقد رافقتهم في هذه الأيام الأخيرة وجعلتهم يشعرون بالراحة قدر الإمكان ، بمجرد أن أدركوا أن النهاية كانت قريبة. "في تلك اللحظة عندما ينمو الناس أكثر بكثير من حياتهم كلها", الدول.

لا تقلل من قدرة الناس على النمو في مرحلة ما دون عودة وجودهم. قد يقول الكثيرون أنه في تلك الحالة لم يعد يستحق كل هذا العناء ، ولكن الحقيقة هي أن ذلك, التوبة أو الامتنان ، عندما تصبح كل ثانية أكثر قيمة ، خذ قيمة أكبر إن أمكن.

كانت بعض التغييرات التي مر بها هؤلاء المرضى مذهلة حقًا. شعر الجميع بمشاعرهم بشكل مختلف ، من الغضب إلى الإنكار ، إلى الخوف أو الأداء أو القبول. هذا الأخير هو ما يسمح لك بإيجاد السلام قبل المغادرة.

عندما سألتهم الممرضة عن أسفهم أو ما الذي كانوا يودون أن يكونوا مختلفين في سنوات حياتهم, في معظم الحالات ، لقد استمعت إلى مواضيع مشتركة في الاستجابة. الاكثر شيوعا هي:

-"أتمنى لو كان لدي الشجاعة للعيش صادقة مع نفسي ، وليس على ما توقعه الآخرون مني". وكان هذا أكثر الأسف المتكررة. عندما يدرك شخص ما أن وجودهم الأرضي على وشك الانتهاء ، فمن الأسهل رؤية الماضي بوضوح ، والنظر إلى الوراء ، لمعرفة عدد الأحلام التي لم تتحقق. لقد ثبت أن معظم الناس يدركون فقط نصف أحلامهم ويموتون وهم يعرفون أنه كان بإمكانهم تحقيق الباقي إذا كانوا قد اقترحوا ذلك بجدية ولن يرضوا بما اعتبره الآخرون صحيحًا أو مستحسنًا..

إن العيش مع النفس هو تحدٍ يجب ألا نتركه جانباً. افعل ما نحب ، بغض النظر عن "ما سيقولون". يجب على الجميع الاستمتاع بحياتهم كما يرونها مناسبة. لا تنتظر حتى يفوت الأوان. ضع في اعتبارك أن الصحة تمنح حرية لا يعترف بها الجميع حتى يحصل عليها أكثر.

-"كنت أود ألا أعمل أقل". كان هذا أكثر تواترا في المرضى الذكور ، الذين ، على حد علمهم ، أهملوا أسرهم وأصدقائهم للعمل أكثر من 10 ساعات في اليوم.

لا ترى ولادة أو نمو الأطفال ، ولا تكون في لحظات مهمة من أعياد الميلاد إلى الذكرى السنوية ، فكر دائمًا في رب العمل ومشاكل العمل ، إلخ. لقد فقدوا جميعهم شبابهم ، في الوقت الذي كان فيه أطفالهم صغارًا أو عندما كانوا متزوجين حديثًا. في حالة النساء ، لم يحدث هذا في الأجيال الماضية ، حتى يندم عليه أولئك الذين بلغوا سن الشيخوخة أيضًا.

تبسيط نمط الحياة ، واتخاذ قرارات دقيقة على طول الطريق ، ندرك أن المال ليس كل شيء في هذا العالم (حتى لو كانوا يريدون منا أن نصدق هذا) فإنه سيجعلنا لا نأسف لهذا على فراش الموت لدينا. كن أكثر سعادة بما لديك ، وعدم الرغبة في المزيد من الأشياء المادية ، وقضاء المزيد من الوقت مع أطفالك ، شريك حياتك ، والديك أو أصدقائك ، والتمتع بأيامك المجانية ، وعدم القيام بساعات إضافية ، وما إلى ذلك. إنها طريقة رائعة للعيش.

-"أتمنى لو كان لدي الشجاعة للتعبير عن مشاعري". كم مرة نبقى مع شعور مريرة بعدم القدرة على قول ما نشعر به؟ كثيرون قمعوا ذلك من أجل أن يكونوا في سلام مع الآخرين أو ، من أجل الخجل ، لما يمكنهم الإجابة عليه. ثبت ذلك تنشأ بعض الأمراض بسبب "الاحتفاظ" بالأفكار السيئة والتوبيخ والكلمات غير المعلنة في الوقت المناسب, إلخ الأمر ليس سلبيا فحسب ، بل أيضا الخير ، "أنا أحبك" ، "آسف" ، "أحتاجك".

لا يمكننا التحكم في رد الفعل الذي يمكن أن يحدثه شخص آخر عندما نقول له شيئًا ما ، لكن ماذا لو كان صحيحًا أن هذا يمكن أن يحررنا من ثقل كبير ، يتراكم في صدرنا أو في الظهر. كلام كثير في الصواب أو الخطأ ، لا تتردد في فعل ذلك ، لأنك ستندم عليه.

-"كنت أرغب في البقاء على اتصال مع أصدقائي". تقدم الصداقات القديمة العديد من الفوائد ، لكن لا يمكن للجميع رؤيتها حتى وصول آخر لحظة في حياتهم "ويتذكرون" هذه الأشياء. الآن ليس لديهم مشاكل في العمل وجدول مزدحم والتزامات وتعارضات مالية وما إلى ذلك. كما كان من قبل. لا يمكن تحديد مكانهم دائمًا عندما يطلب الموت العثور عليهم لإخبارهم بما يشعرون به أو رؤيتهم لآخر مرة. اعترف العديد منهم أنهم لم يروا أصدقائهم لفترة طويلة (تصل إلى عشرات السنين) ، لأنهم كانوا دائمًا مشغولين جدًا بالاجتماع.

مع نمط الحياة الذي نعيشه اليوم ، ربما لن تجد "فجوة" في جدولك اليومي للذهاب لتناول مشروب أو القهوة مع صديق الطفولة. مع التكنولوجيا ، لم يعد من المقرر عقد اجتماعات ، ولكن كل شيء يقال من خلال الشبكات الاجتماعية. ومع ذلك ، فإن التحدث إلى صديق وجهاً لوجه هو أفضل ذاكرة يمكن لأي شخص نقلها إلى القبر. نظّم حياتك بطريقة تقابلها على الأقل مرة واحدة في الشهر للحديث عن الحياة.