متى تستمتع بالحياة

متى تستمتع بالحياة / علم النفس

الرغبة في عمل أفضل أو سيارة أفضل أو منزل أفضل في حي أفضل هي بعض الرغبات التي نرغب فيها أكثر من مرة ونكافحها ​​يوميًا, نحن نبذل قصارى جهدنا لتحقيق ذلك ، لساعات وساعات ، لأيام وحتى ليال كاملة ، لأن معهم سيحققون حياة أفضل ، لأنه عندما نمتلكهم ، سنكون قادرين على الاستمتاع بالحياة.

¿كم يكلف أن تكون سعيدا?

ولكن يجب علينا أن نكون حذرين للغاية مع فكرة أن لدينا ما هو حقا للاستمتاع بالحياة ، وما هي لحظات الحياة التي تستحق العيش حقا وكم هي قيمتها ، وسألوا أنفسهم عما إذا كانت أجمل وأروع الأشياء في الحياة حقا أنها تكلف مالاً ، أو إذا كانت تعتمد على السيارة أو المنزل الذي يمكننا أن نعيش فيه أو عطلة مثالية في رحلة بحرية حول منطقة البحر الكاريبي.

الحياة هي ما يحدث لنا في كل لحظة

إنه لأمر رائع أن تكون لدينا الرغبة في التفوق ، وأن نرغب دائمًا في شيء آخر ، وأن نحارب من أجل ذلك ، وأن نتأكد من أننا قادرون على تحقيقه ، ولكن السعادة لا تستند فقط إلى الأهداف التي تم الحصول عليها ، أقل بكثير إذا كانت هذه الأهداف اقتصادية وليست بالتأكيد سباق ضد شيء ما أو شخص ما ؛ نظرًا لوجود لحظات رائعة تحدث في كل لحظة من حولك ، فهي فريدة من نوعها ولا تتكرر ومرات كثيرة تمر بها ، لأننا مشغولون جدًا بالتفكير في أنه مع مزيد من المال أو شحن أفضل ، إلخ ... سنكون سعداء في النهاية.

المعيشة هي الطريقة الوحيدة لتكون سعيدًا

الحياة اليوم ، تحدث كل يوم ، ومن حولنا ، في ابتسامة أطفالنا يلعبون بها ، في سطوع عيون شريكنا كلما أخبرت قلبك كم كنت تحبه ، في وجه أمك المتجعد ، في لعبة كرة قدم تستمتع بها مع والدك ، في الجعة التي تشربها مع أفضل صديق لك ، في فترة الأسرار التي تعيشينها مع صديق طفولتك ، في تلك الحلوى التي تعرفها جدتك فقط تحضير ، تلك الصباحات المبكرة من المحادثات مع أخيك وفي ألف التفاصيل ... التفاصيل التي لا تكلف شيئًا ، التفاصيل التي لا تطلب منا أي شيء سوى الوجود والعيش فيها.

لا تحتاج الحياة إلا إلى خلع دقيقة من الكمبيوتر أو التلفزيون أو الجهاز اللوحي أو الهاتف الخلوي أو العمل لجعلنا سعداء بالمجان ... إنها لحظة تغير حياتك وتبتسم ؛ لذا عشها الآن ، لا تستمر في قراءة هذا وننظر من حولك واكتشف أن هذا أمر رائع يحدث ويحيي ... فقط عش لأنه الطريقة الوحيدة لتكون سعيدًا.