شارك:
عندما يخيب الأسرة يعني أن نكون قادرين على أن نكون أنفسنا
في بعض الأحيان ، يكون خيبة أمل الأسرة تقريبًا التزامًا بالحرية ، وإعادة تأكيد أنفسنا كأفراد ، كأفراد يستحقون سعادتهم ومديري استقلالهم.. إن كسر أو التشكيك في التفويضات العائلية المحددة هو عمل صحي يجددنا من الداخل والخارج, وهذا بدوره يضع "شعبنا" في مفترق طرق معقد وضروري لقبولنا كما نحن أو ترك أنفسنا.
هذا ليس سهلا. طوال المرحلة الأولى من دورة الحياة ، هناك دائمًا لحظة يستيقظ فيها الطفل ويصبح مدركًا تمامًا لتلك التناقضات الدقيقة التي تسكن العديد من ديناميات الأسرة. إنه يتصور بحماقة ، على سبيل المثال ، ما ينصح به الوالدان بشدة وما لا ينطبق عليهما. أشعر أيضًا بعدم الراحة أيضًا بأن المسافة المريرة بين التوقعات الموضوعة على رأسه وتلك التي يبنيها ويشعرها ويراعيها بحرية.
"لا يمكن أن يكون هناك خيبة أمل عميقة حيث لا يوجد حب عميق"
-مارتن لوثر كينج-
التفويضات العائلية تشبه الذرات الصغيرة التي تصطدم ببعضها البعض. إنهم يخلقون مسألة غير مرئية لا أحد يدركها ، ولكن من يخنقها. نشأت عن طريق القوة بين الأجيال ، ونظامنا من المعتقدات والمطالب ورموز اللاواعية. تلك التي يتم التعبير عنها ليس فقط في نوع الرسائل الصادرة أثناء الاتصال ، ولكن أيضًا في لهجة ولغة غير لفظية.
لذلك و تقريبا دون أن نلاحظ ، نحن نتشكل من خلال سلسلة من الصفات والمعتقدات التي نستوعبها في صمت وبصعوبة كبيرة. إلى أن ندرك فجأة أننا لا نتفق مع هذا اللغز ، ندرك أن عائلتنا "الوظيفية" قد لا تكون كذلك ، لأن هناك الكثير من الصمت ، والكثير من النظرات المنخفضة التي تتجنب العثور عليها. عندها يقرر المرء أن يتخذ قرارًا ، وهو طريق خاص به يكون له تكلفة عالية أحيانًا: إحباطنا.
تعقيد بعض الروابط العائلية
عندما جاء لوكاس إلى العالم ، كانت والدته تبلغ من العمر 41 عامًا ووالده 46 عامًا. بالنسبة لوالديه لم يكن لديك طفل واحد خيار ، ولكن نتيجة لعملية صعبة للغاية. وقبله عانت والدته من أربع حالات إجهاض عفوية وبعده ، كان لا يزال يعاني من واحدة أخرى. دون أن يرغب في ذلك ، وبالطبع دون أن يرغب في ذلك ، كان دائمًا ذلك الناجي الانفرادي الذي قامت أسرته بصياغة دليل كامل من التوقعات عليه ، ومجموعة كاملة من الآمال والأحلام والرغبات.
لكن, لم يكن لوكاس طالبًا جيدًا أبدًا ، ولم يكن سهل الانقياد ولا هادئًا ، ولا حتى مطيعًا. أسوأ شيء على الإطلاق هو أنه ، خلال كل تلك المرحلة من الإخفاقات في المدرسة ، كان عليه أن يعيش مع شبح إخوانه غير المرئيين ، وأولئك الذين لم يأتوا أبداً ولديهم ، مع ذلك ، كان والداه حاضرين دائمًا. "بالتأكيد سيصبح أحدهم مهندسًا مثلي" ، "بالتأكيد كان شخص ما سيكون أكثر تركيزًا وأكثر مسؤولية ..."
بالإضافة إلى المثالية الوهمية المستمرة لوالديه ، لوكاس أيضًا كان عليه أن يواجه بعض الرسائل الأخرى غير المناسبة من بعض الأعمام وبعض الأجداد. "استمع إلى أمك ، واترك الموسيقى وركز على حياتك المهنية. لقد عانى والداك كثيرًا لأنك لن تكون سعيدًا لمرة واحدة "...
الآن ، عندما وصلنا إلى ذلك العصر عندما يستطيع المرء أخيرًا تحمل مسؤولية قراراته ، يضع لوكاس مساره في الخارج للدخول إلى المعهد الموسيقي. إنه يدرك أنه سيخيب شعبه. إنه يعرف أنها ستسبب الألم ، لكنه غير قادر على الاندماج في هذا النموذج العائلي الذي يسكنه أشباح وتوقعات مستحيلة. يحتاج لوكاس إلى إدراك نفسه ، والتطلع إلى حياة متماسكة بين ما "أفعله ، وأقول ، وأشعر".
4 الخصائص التي تحدد العائلات السامة يتم إنشاء العائلات السامة من خلال أنماط السلوك الضارة التي لا تحترم الفردية لجميع أفرادها. اقرأ المزيد " عندما ينطوي على مخيبة للآمال حمل الآخرين على فتح أعينهم
أجريت دراسة مثيرة في العام الماضي في جامعة يوتا, حيث أوضح أن الاستراتيجيات خدمت المزيد من المساعدة لأولئك الذين اعتبروا أنفسهم "الخراف السوداء" لنواة أسرهم. لن يفاجأ أحد بمعرفته أن هذا النوع من المواقف ، إلى جانب رمزية المصطلح ، معقد للغاية ، لدرجة أن سبب العديد من مشاكلنا العاطفية له أصله في هذا الصدام الصعب بين القيم والاحتياجات والمعتقدات التي لدينا مع عائلتنا الخاصة.
"الدم يجعلنا أقرباء فقط ، إنه الحب الذي يجعلنا عائلة"
معرفة كيفية الرد ، ومعرفة كيفية إدارة هذا النوع من الحقائق بشكل فعال أمر ضروري لرفاهيتنا. وبالتالي ، فإن الاستنتاجات الثلاثة التي تم اتخاذها في هذه الدراسة المثيرة للاهتمام يمكن أن تكون بمثابة توجيهات كافية في حالة أننا نمر بموقف مماثل.
- يجب أن ننظر إلى أنفسنا على أنها "خروف أسود مرن", الأشخاص القادرون على الرد على الشدائد للمضي قدمًا ، ولكن دون أن ينسى كل شيء عاش ، كل شيء تعلمه.
- يعد العثور على المساعدة أو الدعم أو التوجيه خارج دائرة الأسرة أمرًا ضروريًا لمراعاة المنظورات الأخرى ، والجمع بين الثقة بالنفس والشجاعة لاتخاذ القرارات.
- من الضروري أيضا أن تكون حازما مع عائلتنا, لأن التعبير عن احتياجاتك وأفكارك ورغباتك بصوت عالٍ لا يجب أن يشكل تهديدًا إذا فعلنا ذلك باحترام ونضج وقناعة. إذا نشأت خيبة الأمل ، فلن تكون أكثر من وسيلة فعالة وضرورية لتقريبهم من الحقيقة.
بدوره ، وحتى النهاية, من المريح أننا لا نعتبر أنفسنا "مهمشين". على الرغم من أن العديد من "الخراف السوداء" لا تهتم - بمظهرها - بالعنصر "التخريبي" أو "الصعب" في نواة العائلة ، فإن "الخراف الأسود" في بعض الأحيان ينتهي بها الأمر إلى أن يكونوا عبيداً للتسمية التي وضعها آخرون عليها. والتي وجدوا بعض التعزيز. وبالتالي ، يبدو الأمر على سبيل المثال ، قد ينتهي الأمر بشخص ما في النهاية إلى عكس النظام بأي قاعدة أو رغبة عائلية غير مكتوبة ، مهما كانت تفضل هذا الخيار أيضًا..
إعادة ربط القيمة المنحازة التي وضعوها علينا لفترة طويلة ، و دعونا نفهم أيضًا أن خيبات الأمل في بعض الأحيان ليس لها دلالات سلبية. إنه إجراء ضروري لإعادة تأكيد أنفسنا كأشخاص مستقلين ومعاييرنا الخاصة.
تنتشر الجروح العاطفية من خلال الروابط العائلية. تنتشر الجروح العاطفية عبر الروابط العائلية تقريبًا. إنهم مثل الظل الذي يحبسنا ويؤذينا. اقرأ المزيد " صور مجاملة من asukasz Gładki