كن مغناطيسًا للطاقة الإيجابية!

كن مغناطيسًا للطاقة الإيجابية! / علم النفس

حياتنا محاطة بالإيجابية والسلبية, شيء يساعدنا على تحفيز أنفسنا ، والتعلم ، وكذلك المضي قدما وتحقيق أهدافنا. ولكن هل تعرف ما يمكن أن تجذب الإيجابية كلما أردت؟ ما عليك سوى الاستعداد لذلك واتبع بعض النصائح الموجزة حتى تصبح مغناطيسًا حقيقيًا للطاقة الإيجابية.

إذا بدأنا في التفكير الإيجابي ، فسوف نجذب الطاقة الإيجابية التي ستولد حياة سعيدة ومثالية ، مليئة بالوفاء. فقط, علينا أن نتعلم أن نعرض طاقتنا الداخلية إلى الخارج. إذا كنا إيجابيين داخليًا وقمنا بنقلها إلى الخارج ، فسنتعلم أن نعيش حياتنا بسعادة وإيجابية ، إلى جانب أن كل شيء سيبدأ في التحسن.

"يجب أن تكون الشخص الذي يولد طاقة إيجابية ويتجنب الطاقة السلبية ، بدلاً من تقويتها"

-ستيفن كوفي-

نعيش هنا والآن

لا تعيش في الماضي ولا تستحوذ على المستقبل. لا يمكن تغيير الأشياء التي حدثت بالفعل ولا يزال المستقبل مستقبلاً ، مع اكتشاف الكثير من المفاجآت. على الرغم من أنه أمر صعب ، إلا أننا يجب أن نركز على الحل الحالي والتعلم من أخطاء الماضي وانتظار المستقبل بتفاؤل وتوقع لما قد يفاجئنا ويمر.

في كثير من الأحيان ، نهدر وقتنا في التفكير في الماضي أو ما قد يحدث ، بدلاً من التركيز على الحاضر وهذا هو ما يهم. أعتقد أن الحياة ليست سوى لحظة وأن الوقت يمر بسرعة كبيرة. إذا لم تستفد من هذا الآن والآن ، إذا كنت تعيش في أحلام ، فستفقد لحظات ثمينة. ركز على حاضرك وعيش كل يوم بتفاؤل, الرغبة والقوة.

واحدة من الممارسات التي يجب أن نقوم بها والتي ستساعدنا في هذه المهمة هي التأمل. مع بضع دقائق فقط في اليوم ، يمكننا أن ندرك حاضرنا ونرى أوضح الأشياء ونحقق الهدوء والسكينة التي نحتاجها كثيرًا. سنكون مغناطيس حقيقي للطاقة الإيجابية!

"يجب علينا إذن أن نتأمل في الأشياء التي تجلب لنا السعادة ، لأنه إذا استمتعنا بها ، فلدينا كل شيء ، وإذا افتقدنا ، فإننا نفعل كل شيء ممكن للحصول عليه"

-الذواق-

راقب أفكارك ، وقم بتحليلها دون رقابة ، وفكر وتصور أين تريد أن تذهب وتبدأ في التركيز على هنا والآن. سوف يسمح لك التأمل حتى بإيجاد حل لتلك المشكلات التي لم تكن موجودة في السابق. بالإضافة إلى ذلك ، سيساعدك ذلك على رؤية الأشياء بشكل أفضل من خلال السماح لك باتخاذ قرارات أفضل.

شكرا كلما استطعت

أن نكون ممتنين تمامًا لكل شيء ، سيساعدنا في التعامل مع أي موقف تقريبًا بهدوء وأمان وامتنان. ولكن ، لماذا يجب أن نكون ممتنين?

  • عن الأشياء الجيدة والأشياء السيئة.
  • تلك الأخطاء التي ارتكبناها ، لكن ذلك ساعدنا على المضي قدمًا والتعلم.
  • هذه الأشياء الصغيرة ، والتي قد تبدو ضئيلة.
  • لكونك على قيد الحياة والقدرة على تحقيق أحلامك.

هذه الأشياء وأشياء أخرى كثيرة هي ما يمكننا أن نشكره لكونه نقطة جذب للطاقة الإيجابية وأن تكون جيدًا مع أنفسنا ونشعر بثقة أكبر. بالإضافة إلى ذلك ، سيتيح لنا ذلك جذب كل الطاقة الجيدة التي يمكننا القيام بها ، وهو أمر سيساعدنا على التعايش مع جرعات كبيرة من الوضعية..

لكن أن تكون ممتنًا يعني أيضًا امتنانك للذات. بفضل هذا ، سوف نتجنب التعبير عن أنفسنا بشكل سيء ، خاصة عندما نرتكب خطأ ، لأننا نميل إلى التشويه على أنفسنا.

كم مرة كنت تعتقد: "ولكن لماذا لم أفعل ذلك؟" ، "لماذا لم أجرؤ على ذلك؟" ، "يا له من أحمق كنت" ... مجموعة واسعة من الصفات السلبية ونبذ الكلمات التي تؤذيك وتسبب طاقة إيجابية ل غائب.

كن مغنطيسًا في الطاقة الإيجابية ونرحب بالصبر والهدوء والهدوء في حياتك

تعلم كيفية خلق بيئة من الهدوء والوئام من حولك لمساعدتك على العيش في الوقت الحاضر ، وكن ممتنًا حتى لنفسك وتجنب تشويه سمعة نفسك ضد الأخطاء أو المواقف المحتملة السلبية للغاية.

املأ منزلك بالروائح والألوان والشموع وقم بإجراء تغييرات! كل هذا سيؤدي إلى جذب طاقة إيجابية ويبدأ كل شيء في حياتك في التغير ، للأفضل. لا تسمح للطاقة السلبية لاحتلال حياتك و حول نفسك إلى مغناطيس الطاقة الإيجابية مع هذه الخطوات البسيطة التي سوف تجعلك تعكس.

ابتسم ، دع العالم يعرف أنك أكثر سعادة من البارحة ابتسم ، دع الجميع يعرفون أنك أقوى من البارحة. ارفع وجهك وارسم تلك الابتسامة التي يستحقها وجهك والتي يسألك قلبك اقرأ المزيد "