خذ الفرشاة ورسم حياتك

خذ الفرشاة ورسم حياتك / علم النفس

أحب أن أتخيل الحياة كقماش فارغ حيث بدأ كل واحد منا في رسم السكتات الدماغية الأولى, ومثل أي مبتدئ ، يصاحب هذه المشاعر الخوف وعدم اليقين.

بعد ذلك ، يظهر الفضول والرغبة في المحاولة ، كما لو كنا أطفالًا ونكتشف عالماً من حولنا مليئًا بالاحتمالات ... وإذا تركنا أنفسنا نبدأ ، سنبدأ في تحديد ما كان في البداية مجرد رسم ، رسم لحياتنا.

"أنا فنانة حية ؛ عملي الفني هو حياتي"

-سوزوكي-

تصميم حياتك زراعة موقفك

لدينا قماش وفرش ، واللوحات والأدوات ، لإعطاء الشكل واكتشاف كل ما نقترحه. مثل هذا النحات الذي ، مع الحفار والمطرقة ، يصنعان قطعة من الحجر أو الصلصال, لدينا في أيدينا ، وقال أفضل في أذهاننا ، القدرة على الذهاب تصميم حياتنا.

سيكون هناك ضربات أضعف وأقوى ، ومزيد من ضربات الفرشاة المستقيمة والمزيد من المنحنيات ، حتى القوام المختلف ... لذلك هي الحياة ، الملتوية ، غير المتوقعة ، أحيانًا ما تكون جامدة ولكنها مرنة أيضًا وحساسة وقح ... تبادل مستمر للأحاسيس والخصائص المقابلة هذا الرقص ، بالتناوب على بطل الرواية ولكن تشكيل فرقة سامية.

سيكون هناك أيضًا ألوان أكثر دفئًا وألوانًا أكثر برودة ، وعواطفها وطاقاتها تفيض ، بحيث يتم اكتشافنا جميعًا. أحيانًا بكثافة أكبر ، وأحيانًا بكميات أقل ، ولكن يجب أن نشعر بالألوان لحياتنا ، لتشعرنا وتذكرنا أننا على قيد الحياة ...

على الرغم من أنه قد تكون هناك أوقات لا نرضى فيها ما نخلقه ، أو أن القماش الذي نستخدمه به بعض العيوب ، فقد جفت اللوحات أو لم تنزلق الفرشاة كما ينبغي ... الحياة وأحداثها ، الحياة وظروفها ...

وهذا في بعض الأحيان, الأمور على ما هي عليه ، وليس كيف نريدها أن تكون ... و على الرغم من أننا لا نستطيع تغيير الظروف ، يمكننا اختيار موقفنا, وهو آخر الحريات الإنسانية كما قال فيكتور فرانكل.

صحيح ، تؤثر الظروف وظروف السياق لنا ، ولكن هناك دائما مساحة صغيرة حيث يمكننا اختيار موقفنا من الحياة وكيف يمكننا مواجهتها. مثل الرسام الذي يفقد إلهامه ولا يستسلم ، لأنه يعلم أنه في موقفه من الجهد والمثابرة ، يكمن عظمته.

كل محنة إلى حد أكبر أو أقل يعلمنا درسا أو ينطوي على التدريب المهني الذي سيكون لدينا لتشكيل أو اللون, إذا كنا نريد مواصلة استكمال عمل حياتنا. مثل هذا الفرشاة الخاطئة ، لكن ذلك أوضح لنا أنه بإمكاننا إعطاء الضوء أو الظل بطريقة أخرى أو تضمينه في رسمنا شيئًا لم نتخيله ويمنح عملنا خاصية مميزة.

تعلم من أخطائك لبناء عملك

الفشل ضروري لتوسيع شخصنا على جميع المستويات, لهذا السبب يمكننا اللجوء إلى مزيج جديد ، أو استخدام ألوان أو أدوات أخرى ، أو حتى تغيير اتجاه حدودنا. عندما يغلق أحد الأبواب ، يفتح الآخر ، تذكر.

بدلاً من الشكوى وتركيز اهتمامنا على ما لم ينجح ، كما هو الحال عندما نشتكي من ماضينا ، دعنا نقبله كمعلم هو والفرصة التي يتيحها لنا..

ربما نتعلم أنه لا ينبغي خلط بعض الألوان أو عدم دمجها ، كما لو كنا نظن أننا سنرافق هذا الشخص طوال حياتنا ، وفجأة ، ندرك أنه من المستحيل ...

ولكن ، كن حذرا! ... في بعض الأحيان ، قد لا ترسم عمل حياتك ، ولكن شخص آخر وهذا ينطوي على خطر كبير ... سوف ينصحونك ، يوصونكم ، يقترحون عليك ... وهو أمر رائع ، لأن المشاركة والتعلم من الآخرين ضرورية ومرضية ، لكن لا تفرض أو تطلب ...

عليك أن تقرر الألوان والنماذج والأدوات والوقت وقيمة عملك ، مع الأخذ في الاعتبار.

لا تعمل الوصفات السريعة ، وأي تغيير أو منظور أو وهم أو عمل أو حلم حقيقي يتطلب وقتًا وجهدًا ، وقبل كل شيء المثابرة. والأهم من ذلك ، الرغبة في التعلم ، والرغبة في إعادة التدوير ، والرغبة في التعرف على بعضهم البعض ...

يعتمد العمل الذي لدينا ، وكذلك مصيرنا على الخيارات التي نتخذها والاستراتيجيات أو التقنيات التي نستخدمها. رغم أن فقط عندما نتمكن من إتقان فن المحبة لأنفسنا يمكننا أن نحب الآخرين وكل ما نقوم به.

ألبرت كامو قال ذات مرة "Lالكرم الحقيقي نحو المستقبل يتكون في إعطاء كل شيء إلى الوقت الحاضر"، لذلك تسليح نفسك بشجاعة ، تأخذ الفرشاة ، واختيار الألوان والبدء في رسم حياتك!

إذا قمت بمسح أخطاء ماضي ، فسوف أمحو حكمة حاضرتي ، ويمكن لخطأ واحد في الماضي أن يحافظ على تعلم حاضرنا بداخله. دعونا ضغط أخطائنا ومواصلة النمو. اقرأ المزيد "