كيف يؤثر الموقف العقلي على قدرتك على حل المشكلات؟

في بعض الأحيان يمكن أن يتحول حل أبسط المشكلات إلى رحلة كاملة. هذا يمكن أن يحدث بسبب وجود يوم سيء ، على الرغم من عدة مرات صعوبة في حل مشكلة قد يكون بسبب موقفنا العقلي, وهذا هو ، إلى كيفية التصرف لدينا تواجه هذه الصعوبة.

إن تطبيق الحلول التي عملت في الماضي على المشاكل التي لها خصائص مماثلة هو بلا شك ذكي. ومع ذلك ، فإن الإصرار على هذه الاستراتيجية ، عندما نتحقق بالفعل من أنها لا تعمل مع مشكلة معينة ، هو موقف سلبي للغاية ، سيمنعنا من المضي قدمًا. لذلك ، فإنه من الذكاء استخدام هذا النوع من الإستراتيجية بين خياراتنا الأولى مثل معرفة كيفية التخلي عنها والعثور على الآخرين ، عندما تلعب.

كيف يؤثر الموقف العقلي على قدرتك على حل المشكلات?

حسن الخلق سيوفر لنا الكثير من الوقت عند حل المشاكل. الخطوة الأولى لهذا الموقف البنّاء تمر عبر المواجهة النشطة وليس عن طريق الإبطال أو الهروب أو محاولة لتجاهلهم. في مراحل معينة من المشكلة ، من الصحيح أن أفضل شيء نفعله هو الانتظار ، والخطوة التالية لا تعتمد علينا ولا فائدة من فرض الموقف ؛ ومع ذلك ، فإن هذه الخطوات التي توصي بالانتظار ليست عادةً الأولى.

الخطوة الثانية التي تميز حسن الخلق هو قرار كن نشطًا في مواجهة المشكلة وتحمل مسؤولية إيجاد حل ، إما لجعلها تختفي أو بحيث ، إذا كان علينا أن نتحلى بالصبر بطريقة ما ، فضعها في أذهاننا بحيث تؤثر علينا أقل قدر ممكن.

الخطوة الثالثة تتعلق ببناء خطة عمل. خارطة الطريق التي تم رسمها مرة واحدة تطلق معظم الموارد العقلية الممكنة لمعالجة التمديد أو المرحلة التي نحن فيها ، من الخطة المذكورة. بالإضافة إلى تحرير أنفسنا من ضغوط محاولة تغطية كل شيء في وقت واحد ، كما لو كنا نرغب في تناول تفاحة من خلال إدخالها بالكامل في أفواهنا

الموقف العقلي يمكن أن يكون مفيدا

لكن, يمكن أن يكون الموقف أو التصرف العقلي الذي يدفعنا إلى تكرار الاستراتيجيات الناجحة للماضي مفيدًا للغاية. باستخدام الاستراتيجيات التي نجحت من قبل ، يمكننا في كثير من الأحيان الوصول بسرعة إلى الحلول الصحيحة. هذا يمكن أن يوفر الوقت ، ولكن يمكن أيضا أن يخلق مشاكل.

في يوم إلى يوم ، يمكن أن يمنع الموقف العقلي حل مشكلة بسيطة نسبيًا من التعقيد الشديد.ولكن يمكن أن يحدث أيضًا على العكس من ذلك ، بل يمكن أن يحدث أن اتخاذ قرار مهم معقد بسبب عدم القدرة على الانفتاح على وجهات نظر جديدة.

على نطاق أوسع ، يمكن أن يمنع الموقف العقلي اكتشاف شيء مهم بسبب الافتقار إلى المرونة عند التعامل مع المشكلة أو اتخاذ قرار خاطئ لعدم القدرة على تقييم البدائل أو النهج الأخرى.

التثبيت الوظيفي

التثبيت الوظيفي هو نوع من المواقف العقلية التي تنطوي على القدرة على رؤية فقط الحلول التي تنطوي على استخدام الأشياء في شكلها الطبيعي أو المتوقع. إنه تحيز إدراكي يمكن أن يعرض للخطر قدرتنا على التفكير في حلول جديدة للمشاكل.

غالبًا ما يمنعنا التثبيت الوظيفي من التفكير في حلول بديلة للمشاكل باستخدام كائنات مختلفة لاستخدامات مختلفة. هذا في حد ذاته ليس بالأمر السيء ، ولكنه قد يكون محدودًا ، لأنه يغلق الباب أمام العديد من الاحتمالات لتسهيل الأمور أو حتى حل المواقف التي ليست معقدة كما تبدو.

مثال على التثبيت الوظيفي هو مشكلة الشموع المعروفة ، التي صممها عالم النفس كارل دنكر قبل حوالي 70 عامًا. تتكون التجربة من إعطاء الشخص عدة عناصر وشعار. العناصر هي مربع مع مسامير تثبيت الورق ، مباريات وشمعة. الشعار هو "إصلاح الشمعة على الحائط بحيث لا يمكن استنزاف الشمع". ثم يتم قياس الوقت الذي يستغرقه الموضوع لإيجاد حل للمشكلة.

وجدت دنكر ذلكتغيرت النتائج عندما تم تقديم نفس العناصر بالضبط ، ولكن تم ترتيبها بشكل مختلف. في إحدى الحالات ، وضعت العلبة مع صناديق تثبيت الورق معهم في الداخل وفي حالة أخرى ، وضعت الصناديق على يد واحدة وعلبهم من جهة أخرى. بشكل عام ، استغرق الناس وقتًا أقل لحل الشعار في هذا السيناريو الثاني ، عندما كان صندوق مسامير تثبيت الورق فارغًا.

هذا لأنه في الحالة الأولى ، يُفترض أن وظيفة الصندوق هي الاحتفاظ بأجزاء تثبيت الورق ولا يتم اعتبارها جزءًا من الحل ، حيث تم بالفعل تعيين وظيفة إليها. في الحالة الثانية ، عندما يتم عرض مربع مسامير تثبيت الورق دون وجود مسامير تثبيت الورق في الداخل ، يظهر المربع كعنصر يُعطى وظيفة.

التفكير بطريقة مختلفة لإيقاظ الإبداع - مثل الذكاء ، الإبداع مرغوب لأنه أحد أفضل الأسلحة لإيجاد حلول للمشاكل التي تنشأ. هل تريد أن تعرف كيفية تمكينها وتطويرها؟ اقرأ المزيد "