تسطيح العاطفي ، واللامبالاة تجاه العواطف

كيف سيكون شعورك أنك غير قادر على التعبير عن المشاعر أو تجربتها (التسطيح العاطفي)? تخيل للحظة أن أحد الأقارب قد أخبره أن اليانصيب قد لمسته ولا يمكنك أن تكون سعيدًا به. بدلًا من الشعور بالسعادة ، لا تزال غير متحمس ولا تبتسم ولا تهنئه ولا يتغير وجهك. أنت تدرك أنك تدرك ذلك ، ولكنك تشعر أنك لا تشعر بهذا الفرح حقًا.

تخيل أن يتم طرد شخص من وظيفته لسبب غير عادل تماما. هذا الشخص ، بدلاً من الشعور بالغضب أو الحزن ، غير قادر على الشعور بأي من هذه المشاعر. التسطيح العاطفي هو ظاهرة يعاني منها بعض الأشخاص عندما يتعذر عليهم الشعور والتعبير عن الفرح والحزن والخوف والغضب أو أي مشاعر أخرى., عندما يكون هذا مبررا. الحالات المذكورة أعلاه تعكس أمثلة على هذه الظاهرة.

قبل الاستمرار في وصف التسطيح العاطفي ، دعونا نرى ما هي المشاعر وما الدور الذي تلعبه في حياتنا. بهذه الطريقة فقط يمكننا أن نفهم كيف يمكن أن يؤثر التسطيح العاطفي على الشخص.

ما هي العواطف ولماذا؟?

الانفعالات هي ردود أفعال نواجهها جميعًا: الفرح والحزن والخوف والغضب ... معروفة ، لكن إنهم لا يتوقفون عن أن يصبحوا معقدين عندما نتوقف لفترة ثانية ونحللهم. على الرغم من أننا جميعا شعرنا بالقلق أو العصبية, لا ندرك جميعًا أن التنظيم السيئ لهذه المشاعر يمكن أن يؤدي إلى انسداد أو حتى مرض.

تبسيط قليلا, تمثل ميلًا بيولوجيًا للتفاعل بطريقة معينة مع بعض المحفزات, التي نأتي بها كسلسلة والتي هي على غرار التعلم والبيئة التي نجد أنفسنا فيها. حاليا ، يتفق معظم الخبراء على أن هناك ردود مختلفة في العواطف.

هذه الإجابات أو المظاهر هي كما يلي: أولاً ، هناك استجابة فسيولوجية عصبية (تسببها الهرمونات والناقلات العصبية) ، والتي تتجلى من خلال سلوكية أخرى (مثل الإيماءات) وواحد آخر ، هذه المرة الإدراكي ، وهو ما يجعلنا ندرك ما نشعر به . ويختلف هذان الأخيران حسب البيئة وثقافة كل فرد.

نغمة المتعة العاطفية ، أي المتعة التي نمر بها أو الإحساس اللطيف أو غير السار هي "ملح الحياة". إنه ضروري للذاكرة ، لاتخاذ القرارات ، ولأحكامنا والتفكير ، ولسلوكنا ، وعلاقاتنا الاجتماعية ورفاهيتنا.

هذا لأن الذكريات التي نحتفظ بها هي في معظمها عاطفية. نحتاج أيضًا إلى التوتر العاطفي لاتخاذ القرارات. في الواقع ، قررنا عدة مرات عاطفيا. لكن الشيء الأكثر أهمية هو أن العواطف تعدنا وتحفزنا وتوجهنا.

العاطفة لها مكونان: واحد هو الشعور الذاتي الذي نشعر به في الداخل. العنصر الآخر هو المظهر الخارجي للعاطفة. في بعض الأحيان يكون من الممكن فصل المكونين. على سبيل المثال ، يمكن للممثل محاكاة جميع مظاهر الانفعال دون الشعور به حقًا.

ما هي العواطف ل؟?

واحدة من أهم وظائف العاطفة هي إعداد أنفسنا للعمل. يحشد الطاقة اللازمة لتقديم استجابة فعالة وفقًا للظروف ويوجه سلوكنا نحو الهدف المنشود. كل واحدة من العواطف تشير ويدفعنا نحو نوع مختلف من العمل.

العواطف أيضا الوفاء وظيفة اجتماعية. إن توصيل حالة ذهنية إلى أشخاص في بيئتنا يسهل ويقوي العلاقة معهم. عواطفنا تتصرف من أجل الآخرين كإشارات. لذلك ، يقدمون لهم أدلة حتى يتمكنوا من تبني الموقف والسلوك الأكثر ملاءمة تجاهنا.

آخر, المشاعر تخدم أيضا وظيفة تحفيزية. من ناحية ، تعمل العاطفة على تنشيط السلوك المحفّز. على سبيل المثال ، يسهل الغضب ردود الفعل الدفاعية ، وجاذبية الفرحة الشخصية ، والانتباه المفاجئ للمنبهات الجديدة ، إلخ..

بالإضافة إلى ذلك ، يوجهون السلوك ، بمعنى أن تسهيل النهج أو تجنب هدف السلوك المحفّز بناءً على ما نشعر به. من الواضح إذن أنه من المهم التعبير عن المشاعر والشعور بها.

ماذا التسطيح العاطفي يتكون حقا من؟?

التسطيح العاطفي ليس اضطرابًا. إنها أعراض تنبهنا إلى أن شيئًا ما غير صحيح. وبالتالي ، يمكننا تحديد التسطيح العاطفي أعراض تتعلق بعدم وجود التعبير وتجريب العواطف. في كثير من الأحيان ، ويسمى التسطيح العاطفي أيضا اللامبالاة العاطفية أو الخدر العاطفي. هذا لأن الشخص الذي يعاني منه يبقى بمعزل أو غير مبال بمشاعر الآخرين وحتى بمشاعرهم..

يجب التأكيد على أن غياب المشاعر يحدث مع كل من المشاعر الإيجابية والسلبية. الشخص ليس فقط غير قادر على تجربة الفرح ، ولكن أيضًا تجربة الخوف ، على سبيل المثال. نادرا ما يحدث التسطيح بكثافة كاملة. أعني بذلك أن الشخص الذي يعاني من المرض يمكنه أن يجرب العواطف بدرجات مختلفة من الشدة ، حتى لو كان ذلك في حالات استثنائية فقط. إنها بالأحرى نغمة عاطفية عامة ، حيث يوجد عدد قليل جدًا من التذبذبات.

كيف هو التسطيح العاطفي المتعلقة بالاكتئاب?

الناس مع تسطيح العاطفي لا يجب أن يكون الاكتئاب. يرتبط الاكتئاب باللامبالاة ومزاج منخفض. في هذا المعنى ، لا ينبغي الخلط بين التسطيح العاطفي وعدم القدرة على تجربة المتعة.

من ناحية أخرى ، فإن عدم القدرة على تجربة المتعة ، أو اللاهيدونيا ، هو أمر نموذجي لاضطرابات الاكتئاب. الشخص المكتئب لم يعد يتمتع بالأنشطة التي كانت ترضيه من قبل. لذلك ، توقف عن أدائها ، وهذا بدوره يمنعك من الشعور بتحسن.

الأشخاص الذين يعانون من تسطيح المشاعر العاطفية الحية بطريقة مكثفة للغاية "خفيفة" ، أو لا يختبرونها بأي شكل من الأشكال. ومع ذلك ، على عكس الأشخاص المصابين بالاكتئاب ، فإن هذا لا يسبب لهم أي إزعاج. لا تشعر ولا تعاني ، كما يقولون العامية.

في بعض الأحيان يكون من الصعب التمييز بين الهيدونيا وبين التسطيح العاطفي ، لكن من المناسب الإشارة إلى أن كلا العوارض يمكن أن تحدث في نفس الوقت في نفس الشخص.. للتمييز بين كلا العوارض ، من الجيد أن تتذكر أن الهيدونيا هي عدم القدرة على الشعور بالسعادة (العاطفة الإيجابية). ومع ذلك ، فإن التسطيح العاطفي هو عدم وجود عواطف أو تضاؤل ​​التعبير عنها.

لماذا هو تسطيح عاطفي من ذوي الخبرة؟?

التسطيح العاطفي هو عرض أو تعبير عن مرض كامن ، كما أشرنا سابقًا. لذلك ، لا يحدث أبدًا في عزلة. يحدث التسطيح العاطفي جنبًا إلى جنب مع الأعراض الأخرى لتعويض اضطراب أو متلازمة معينة.

لقد كان مرتبطًا دائمًا بالتسطيح العاطفي مع الفصام. ضمن اضطرابات الفصام ، يمكننا التمييز بين مجموعتين كبيرتين من الأعراض: الأعراض الإيجابية والأعراض السلبية.

يطلق عليهم أعراض إيجابية لأولئك الذين ، مقارنة مع شخص لا يعاني من هذه الأعراض ، نفترض فائض. السلبيات هي تلك التي تظهر في شكل نقص. على سبيل المثال ، سيكون الهلوسة "فائض" في الإدراك ، في حين أن اللامبالاة ستكون "نقص" في الدافع.

حسنا حسنا, فإن التسطيح العاطفي تقع ضمن مجموعة من الأعراض السلبية لمرض انفصام الشخصية. ومع ذلك ، فليس فقط في الفصام الذي قد تظهر التسطيح العاطفي. قد يظهر التسطيح العاطفي أيضًا في اضطرابات طيف التوحد. يعاني الأشخاص المصابون بالتوحد من صعوبات شديدة في العيش والتعبير عنهم بشكل صحيح.

قد يحدث التسطيح العاطفي أيضًا عند الأشخاص المصابين بنوع من الخرف. هذا هو نتيجة للتغيرات التي تحدث على مستوى الدماغ. كما رأينا, التسطيح العاطفي هو جزء من مجموعة أكبر من الأعراض. لذلك ، لعلاجه ، من الضروري علاج المرض أو الاضطراب الأساسي.

المراجع الببليوغرافية

دياز مارسا م, التعامل مع مرض انفصام الشخصية. دليل للمرضى والأقارب. التركيز على التحرير 2013.

ديفيد كوبر (1985). الطب النفسي ومضادات الذهان. Paidós Ibérica ، برشلونة.

6 المشاعر الأساسية: الخصائص والوظائف تظهر المشاعر 6 الأساسية أثناء تطورنا لمساعدتنا على البقاء على قيد الحياة ، وتوجيه سلوكنا وربطها. اكتشفهم! اقرأ المزيد "