الحب هو تعلم حياتنا

تقريبا كل شيء نتصرف كما لو أن الحب لا يتعلم, كما لو أن الحب كان نائما في كل إنسان وهذا ببساطة ينتظر أن يستيقظ عندما تكون ظروف حياتنا مواتية لزهره.

لذلك هذا كل شخص يعيش الحب بطريقته المحدودة ، ولا يبدو أنه يرتبط بالوحدة والارتباك الناتج عن افتقارهم إلى المعرفة عن الحب. يبدو أننا لا ندرك أنه لا يمكنك أن تعيش ما لا تفعله. لتكريس نفسك للحب عليك أن تكون دائما في الحب ، والحب.

"أنت تتعلم أن تحب ليس عندما تجد الشخص المثالي ، ولكن عندما ترى شخصًا غير كامل"

-سام كين-

عش الحياة كمحب

كل يوم تحذر الأخبار من الأزمة السياسية والاقتصادية ، والحالات الجديدة للعنف بين الجنسين ، والمضايقة وسوء المعاملة بين المراهقين ، والفضائح الاجتماعية ... إذا كنت تستيقظ ، على الرغم من ذلك ، يمكنك تناول الفطور واللباس وبتصميم متجدد يمكنك الخروج إلى الشارع المحمي بدروع من التفاؤل ، والنظر بعيون الطفل ، وتقدير العواطف والاستمتاع بالحياة والناس ، يمكنك أن تكون ممتنًا. لأنه يمكنك الحب. العيش في الحياة كحب هو الخيار الأفضل.

اختر أن تكون محبًا ولا تتخلص من حياتنا إلى الحس السليم, ولا حتى أن عليك أن تترك عقلك عند الباب. الحب هو خيار يمكنك من خلاله رؤية الحياة المثالية والمثيرة والكاملة والرائعة. ولكي تحب ، يمكنك أيضًا أن تتعلم ومن الحب ، شاهد كل شيء مختلفًا.

الحب من علم النفس

الحب هو العاطفة ، هو المودة أو المودة التي نشعر بها لشيء أو لشخص ما. لكن الحب يمكن أن يكون له عدة وجوه. ويمكن أن يكون عميلًا يعدل السلوك ، والعمل والتغيير ، بالنسبة لأولئك الذين يشعرون به ويهتمون به.

وفقًا لعلم النفس ونظرية الحب الثلاثي لروبرت ستيرنبرغ, الحب لديه ثلاثة عناصر أساسية: العلاقة الحميمة ، والعاطفة والالتزام.

• العلاقة الحميمة مفهومة ضمن العلاقة ، مثل مجموعة المشاعر التي تعزز النهج ، والسند ، والاتصال ... مشاركة لحظات ممتعة ، وإخبار الأصدقاء ، وتقديم الهدايا .... ستكون مرتبطة بالصداقة داخل الزوجين.
• العاطفة ، ستكون حالة رغبة شديدة أو اتحاد مع الشخص الآخر ، كتعبير عن الاحتياجات الجنسية أو الرومانسية مصحوبة بالإثارة النفسية.
• الالتزام ، كقرار حب الشخص الآخر والحزم للحفاظ على هذا الحب. وهذا يعني الحفاظ على العلاقة في الأوقات الجيدة والسيئة.

أنواع الحب بين الأفراد وفقا لستيرنبرغ

بناءً على هذه المكونات الثلاثة وتنشأ مجموعاتها وفقًا لهذا المؤلف ، 7 أنواع من الحب:

هناك يحب يشبه البويضة بدون ملح. هناك محبة تشبه البيضة بدون ملح ، غير مشبعة ، وبدون مادة وبدون إمكانات للرجوع. يحب أن تصبح في نهاية المطاف ذكريات. اقرأ المزيد "

حب الحياة

يمكنك أن تشعر بالحب تجاه الأصدقاء والعائلة والزوجين ... وبالطبع تجاه الحياة.

تناول إريك فروم المحلل النفسي وعالم النفس والفيلسوف موضوع الحب في أحد أعماله "فن المحبة", وفيه يوثق العلاقة بين العقيدة والحياة ، بحجة أن هذا الأخير هو أن يولد مرة أخرى بشكل مستمر ، والتفكير في أن من حياة المحبة.

المأساة ، كما يقول ، هي أن معظمنا يموت قبل أن نبدأ في العيش. يتكون عمل Fromm من الفلسفه من ملموسة ، وقبول حدود الفكر التجريدي والتخلي عن أي نوع من الموقف يهودي مسيحي. بناءً على آليات التقليد الشفهي اليهودي ، يملأ هذا العمل الانعكاسات الحادة والعميقة. إنها تكشف عن موهبة المؤلف الخاصة في فضح القضايا التي بدت مربكة ومفاجئة لنا بحدسه وتفسيراته المحفزة دائمًا.

من يعلمنا أن نحب?

لقد ولدنا جميعًا مع القدرة على الحب والحاجة إلى الحب ، ولكن ليس كل شخص لديه القدرة على الحب. تحتاج إلى استحضاره ، ودراسته ، وتعليمه ، وممارسته. كيف نتعلم أن نحب؟ يتم تحديد الطريقة التي يتعلم بها الجميع ما هو الحب من خلال الثقافة التي يتعلمون بها ، والأسرة التي ينتمون إليها ، والذين يحيطون بها ، والتجارب التي عاشوها ...

فمن يعلمنا أن نحب؟ المجتمع ، تجاربنا ، آبائنا ... هم أول معلمين ، أولياء أمورنا ، رغم أنهم ليسوا الأفضل دائمًا. يكبر الأطفال معتقدين أن والديهم مثاليون ، ثم يشعرون بخيبة أمل وغضب عندما يثبتون أنهم بشر ولا يخطئون.

معظمنا لا يتعلم أبدًا الحب توجد إمكانات للحب غير المحدود في كل شخص ، حريصة على الاعتراف بها ، حريصة على تطويرها ، حريصة على النمو. لم يفت الأوان بعد لمعرفة شيء تدرب عليه.

الشخص المحب يتخلص من الملصقات. لا توجد كلمة مهمة كافية للبدء في وصف حتى أبسط الرجال. هناك الكثير من الأشياء الجميلة في كل إنسان ليتم تصنيفها باسم مستعار ومحاشر بدون أي اعتبار.

بالطبع على الحب

كان ليو بوسكاليا أستاذاً للتربية الخاصة في جامعة جنوب كاليفورنيا وكاتبًا لعدة كتب. لقد أنشأ كرسيًا جامعيًا فريدًا حقًا: دورة عن الحب في جامعة جنوب كاليفورنيا. قال إن الحب قد تعلم ويجب أن يمارس.

يبدو مثالياً ، دورة عن الحب ، لكن أكثر من ذلك ، تصبح ضرورية. لطالما أصرت Buscaglia على أن الحب هو خيار حيوي حقيقي ، والذي يتمثل البديل الآخر في الإحباط والوحدة والخوف. يعلم في كتبه كيف يفكر ويشعر ويتصرف لينمو في حب وتجربة شاملة لكل ما يمكن أن تقدمه الحياة. أكثر من أسلوب الحب ، فإنه يقترح أسلوب المعيشة.

تعلم الحب

إذا توقفنا لنرى كيف نشعر ، فقد نحتاج إلى مراجعة مهاراتنا للحب. لم يفت الأوان بعد لتعلم الطرق الأخرى والشعور بالتحسن. لتعلم الحب,يمكننا أن نبدأ بـ:

• تعرف على احتياجاتنا الخاصة وراجع طريقتنا في المحبة. الشخص الذي يحب لا ينسى احتياجاته الخاصة. ليس الكثير من الاحتياجات المادية ، التي قمنا بتغطيتها في الغالب ، ولكن الاحتياجات العاطفية: يجب أن ينظر إليها ، لتكون معروفة ، لتكون محترمة ، لتكون ناجحة ، للاستمتاع بالعالم ، لنعجب من عجائب الحياة المستمرة ، لتكون قادرة على فهم كم هو رائع أن تكون على قيد الحياة. لقد نسينا النظر إلى بعضنا البعض ، والاستماع إلى بعضنا البعض ، ولمس بعضنا البعض واحتضان بعضنا البعض.
• حب نفسك. الشخص الذي يحب هو الذي يحب نفسه ، الذي يفهم أنه لا يمكنك سوى تقديم ما لديك وما تعرفه. هذا الشخص هو الذي يتحمل المسؤولية عن نفسها للنمو والحب والكنز والحكمة والخبرة ، ثم تسليمها للآخرين حتى يتمكنوا من الاستيعاب والبناء.
• رعاية الآخر ، الزوجين ، العائلة ، الأصدقاء. اعتني بالتفاصيل الصغيرة: مكالمة ، القليل من الوقت ، ابتسامة. إعطاء تفاصيل بسيطة هو العناية. ورعاية المحبة.
• اسمح لنفسك أن تسترشد بالقلب ، دون أن تفقد سببك. يمكن للحب أن يستفيد من الدراسة الجادة والتحليل والتعلم. يمكن أن تساعدنا المعرفة الذاتية وجوهر رغباتنا والقراءة ودراسة المؤلفين الذين انعكسوا على الحب. و يمكنك تعلم الحب.

"المأساة الكبرى في الحياة ليست أن الرجال يموتون ، لكنهم يتوقفون عن المحبة"

-دبليو سومرست موغام-

3 تأملات في الحب ، من تأليف إريك فروم إريك فروم من خلال كتابه "فن المحبة" ترك لنا إرثا عظيما على رؤيته عن الحب. كان هذا المؤلف قادرا على النظر في الحب ... اقرأ المزيد "