معرفة القراءة والكتابة العاطفية تحديد وفهم والتعبير عن عواطفنا

معرفة القراءة والكتابة العاطفية تحديد وفهم والتعبير عن عواطفنا / علم النفس

معرفة ما نشعر به وكيف نشعر أنها ليست مهمة سهلة. لا يزال الكون العاطفي غير معروف كليًا لكل واحد منا ، بدرجة أكبر أو أقل. في هذا السياق ، تبرز معرفة القراءة والكتابة العاطفية كبديل لملء كل تلك الفراغات العاطفية التي لا تزال تطاردنا.

لم يعلمنا أحد ما هي المشاعر ، وما هي الوظائف التي لديهم ، أو كيف يمكننا التعرف عليها. لا يوجد موضوع يهتم به في المدرسة ولا يعتبر شيئًا مهمًا لتعليمنا: معركة رائعة كان من المفهوم أن الآخرين لا يستطيعون أن يقولوها لك قليلاً. بهذا المعنى, لقد مرت العواطف دون أن يلاحظها أحد منذ سنوات ، إلى أن اكتسبوا شيئًا فشيئًا الأهمية التي يستحقونها. 

اليوم ، بالإضافة إلى الكائنات الاجتماعية ، نعلم أننا كائنات عاطفية وأنه بناءً على الطريقة التي ندير بها هذا الحوار الداخلي المتألق ، سنجد أنفسنا. بدون شك, اكتسبت العواطف الأرضية ، مطالبين التعليم لاتخاذ خطوة إلى الأمام في هذا الصدد. دعونا نرى بمزيد من التفصيل ما يدور حول محو الأمية العاطفية.

"التعلم الاجتماعي-العاطفي يساعد الأطفال على تطوير مهارات الاتصال والتكامل الاجتماعي".

-نيفا ميليك مولر-

ما هي معرفة القراءة والكتابة العاطفية؟?

عادة ما ترتبط كلمة محو الأمية بعملية تعليم القراءة أو الكتابة. المهارات الأساسية في المجال التربوي. ومع ذلك ، يبدو أن هذا المفهوم قد طورت تدريجيا ألقاب مختلفة اعتمادا على محتوى التدريس. مثال على ذلك هي مصطلحات الكمبيوتر ، ومحو الأمية العلمية أو التكنولوجية.

مع هذه التطورات ، لا يمكننا التوقف عن التفكير في ذلك يبدو أن التعليم يواجه تحديات جديدة. من بينها ، واحدة من أهم ومثيرة للاهتمام لرفاهنا هو محو الأمية العاطفية: عملية تثقيف المشاعر ، بدءا من المدرسة الإعداد.

إن معرفة القراءة والكتابة العاطفية تدور حول تدريس ماهية المشاعر وما هي من أجلها وكيف يتم التعبير عنها. هو تعليم لفهم وفهم الآخرين عاطفيا. تحدٍ تعليمي يواجهه المزيد من المدارس ومدارس الحضانة من خلال البرامج التي تم دمج التعليم العاطفي فيها بالفعل.

في الحقيقة وكنقطة ، يتم استخدام مفاهيم محو الأمية العاطفية والتعليم العاطفي بالتبادل للإشارة إلى نفسه. قطار مع اسم مختلف ونفس الطريق.

"التعليم العاطفي هو العملية التعليمية المستمرة والدائمة التي تهدف إلى تعزيز التطور العاطفي كمكمل أساسي للتنمية المعرفية ، وتشكل عنصرين أساسيين في تطوير الشخصية المتكاملة".

-رافائيل بيسكيرا-

أظهر مؤلفون مثل دانييل جولمان ورافائيل بيسكيرا اهتمامًا كبيرًا بهذا المفهوم وأكثر من ذلك في تطوره. على وجه التحديد جولمانيشير إلى أن تعليم الشخصية والتطور الأخلاقي ومواطنة الفرد تعمل بالتزامن مع محو الأمية العاطفية وتعليم الذكاء العاطفي.

هكذا, معرفة القراءة والكتابة العاطفية هي فرصة لمواجهة السلوك التخريبي أو العدوان أو النزاعات في العلاقات الشخصية. منذ غياب المهارات العاطفية عادة ما ترتبط هذه المشاكل. لذلك إذا علمت نفسك في العواطف ، فمن المحتمل أن يتناقص هذا النوع من المواقف.

أهداف محو الأمية العاطفية

إلى جانب التعريف بالكون العاطفي الذي نغرق فيه جميعًا ، يهدف محو الأمية العاطفية إلى سلسلة من الأهداف (Carpena، 2001، Vallés، 2000، Bisquerra، 2000، من بين أمور أخرى):

  • تحديد حالات ضعف الأداء العاطفي.
  • تعرف على المشاعر وكيفية التعرف عليها في الآخرين.
  • تعلم لتصنيف العواطف.
  • تعديل وإدارة مستوى الانفعال.
  • تطوير التسامح لإحباطات الحياة اليومية.
  • منع استهلاك المواد المسببة للإدمان وغيرها من السلوكيات للخطر.
  • تطوير المرونة.
  • اعتماد موقف إيجابي تجاه الحياة.
  • منع النزاعات الشخصية.

أيضا, يشير مؤلفون آخرون إلى أهداف أخرى ، مثل تعلم التعاطف والتحكم الذاتي في النفس وتأخير الإشباع. السلوكيات الإيجابية التي ، بطريقة أو بأخرى ، لا تؤثر فقط على رفاه الفرد ، ولكن أيضًا على الآخرين.

ثمار محو الأمية العاطفية

إن تعزيز معرفة المشاعر من الفصول الدراسية يدعي أننا نتعلم أن نكون أذكياء لنكون سعداء. يركز الذكاء من منظور متكامل ليس فيه البعد المعرفي مهمًا فحسب ، بل يحتاج أيضًا إلى التغذية من الأبعاد العاطفية والسلوكية.

نعني بهذا أنه ليس من المهم فقط الاهتمام بما وكيف يجب أن نختبر كل ما نشعر به ؛ لكن تعبيرهم ، إلى جانب الطريقة التي يجب أن نعالج بها المعلومات التي تنقلها العواطف إلينا ، وفي النهاية ، كيف نديرها ، يؤثر على سلامتنا النفسية.

بالإضافة إلى ذلك ، لا يستفيد الأطفال فقط من عملية التعليم والتعلم هذه, يتلقى المعلمون والمجتمع التعليمي بأكمله جزءًا من الاهتمام بالتحديد من خلال إظهاره. وبطريقة ما ، وكذلك الآباء إذا كانوا يريدون ومحاولة تعزيز مع أطفالهم ما تعلموه في الفصل.

محو الأمية العاطفية هو التحدي الأول وقبل كل شيء ، وعلى هذا النحو ، فرصة. جسر يسهل معرفة الذات وفي النهاية العلاقات مع الآخرين. نتكلم ، بلا شك ، عن صحوة تستحق العناء.