5 أنواع من التدريب التي يمكن أن تساعدك

عندما نفكر في كلمة "تدريب" بالتأكيد ، يتبادر المدربون الرياضيون المشهورون ، والذين يضغطون ويحفزون ويحاولون الحصول على أفضل النتائج من كل عضو من أعضاء الفريق. لكن يمتد هذا الانضباط إلى أبعد من عالم الرياضة.

سواء في مجال التعليم أو في مكان العمل ، من بين أمور أخرى ، لا يزال أمام التدريب الكثير لتقدمه لنا. إنها فرصة عظيمة لتحقيق أهدافنا وتطوير مهارات محددة فيما يتعلق بمجال واحد للتطبيق. لهذا السبب تم اكتشاف بعض أنواع التدريب خلال السنوات القليلة الماضية ، وربما لا يزال لدينا الكثير لنعرفه.

إذا كنت لا تزال لديك شكوك حول ماهية التدريب, نحن نشجعك على مشاهدة هذا الفيديو التوضيحي نأمل أن تحل كل شكوك:

1. التدريب الشخصي

يركز هذا النوع الأول على تطوير كل الإمكانات التي لديك ، ولكن هذا لا يراه. في مناسبات عديدة ، لا يمكننا أن نرى ما يمكننا القيام به وهذا يحدنا. التدريب الشخصي يجعلك تفتح عينيك على الاحتمالات الكبيرة التي تنتظرنا.

هذا هو السبب سوف يركز على تعليمك لتحقيق أهداف متماسكة, الأهداف التي يمكن تنفيذها والتي لا تبقى في مجرد أوهام. أيضًا ، سيسمح لك التدريب الشخصي بإجراء تغييرات مهمة ستأخذك إلى حيث تريد أن تذهب.

2. التدريب على الحياة

التدريب مدى الحياة ضروري لكل أولئك الأشخاص الذين يواجهون بعض المشكلات في مواجهة الصعوبات التي يجب علينا جميعًا أن نعيشها في وقت ما. كيف ترى المشاكل كفرصة و كيف تواجه الأشياء في أفضل طريقة هو ما سوف يعلمك هذا النوع من الانضباط.

هل لديك صعوبة في اتخاذ القرارات؟ ألا تحقق الأهداف التي حددتها؟ نعم هو هكذا, التدريب مدى الحياة سوف يساعدك على تحديد الأهداف التي يمكنك تحقيقها وكيفية تنفيذها دون الاستسلام أثناء العملية.

3. التدريب التربوي

التدريب التربوي يساعد الصغار في مرحلة تطورهم, السماح لهم بالنمو والتطور بطريقة فعالة ومليئة بالرفاهية. كيف يتم ذلك؟ من خلال المحادثة ومنحهم القدرة على الإيمان بأنفسهم.

في "العقل رائع" نعتبر هذا النوع من التدريب الأساسي ، لهذا السبب يمكنك تقديم نفسك في هذا العالم الرائع من خلال دورة "مقدمة في التدريب التربوي" للمخرج بياتريز أريزا روسي متاح على منصتنا. بفضله يمكنك تعلم مهارات مفيدة للغاية لتعليم ما إذا كنت أبا أو إذا كنت مدرسا.

3. التدريب الرياضي

ربما هذا هو أفضل نوع معروف. في التدريب الرياضي ، يهدف إلى تحسين الأداء الرياضي ، ليس فقط للأفراد ، ولكن أيضًا كفريق واحد. دعونا نفكر أنه بالإضافة إلى تقديم أفضل ما في أنفسنا ، يجب أن ندرك أننا مجموعة ذات هدف مشترك.

يسمح هذا النوع من الانضباط بتطوير متكامل لكل فرد ، حتى يتحقق هذا الشخص من أن كل "لا أستطيع" هو في الحقيقة "لا أريد بذل جهد". شكرا له, ستدرك أن الحدود موجودة فقط في عقلك.

4. تدريب الأسرة

ربما في حضن العائلات ، التي تبدو غير منظمة بشكل متزايد ، من الصعب تحقيق الرفاهية والسعادة. إذا كان الأمر كذلك ، فالتدريب الأسري هو حليفك العظيم ، منذ ذلك الحين سوف تساعدك على البحث عن الرفاهية وبناء روابط أسرية قوية ومتناغمة.

ولكن كيف نحقق السعادة؟ انها بسيطة جدا ، وذلك بفضلسوف تدرب الأسرة وفقا لفكرة ما يعتبرونه "السعادة". مع هذه القاعدة ، يمكنك المضي قدمًا في تطوير حياة أسرية صحية.

5. العمل التدريب

لم أستطع أن أضيع التدريب على الوظيفة ، والتي يسمح للاستفادة الكاملة من العمال. باستخدام التقنيات والأدوات الملموسة ، سيحقق العمال كفاءة وربحية أكبر لكل شركة.

ما هو الأكثر أهمية في مكان العمل؟ مما لا شك فيه ، القدرة على العمل بفعالية كفريق واحد. ولهذا ، فإن مسؤولية كل فرد وتنظيمه ونقاط قوته ستكون شروطًا لا غنى عنها تؤدي إلى نجاح أي شركة.

"المدرب لا يراك على ما كنت عليه ولا لما أنت عليه ، ولكن من أجل ماذا يمكنك أن تكون"

-مجهول-

من المهم أن تعرف ذلك لن يغير أي مدرب من أنت, لأنه سوف يعفن نفسه لك فقط ، سيحاول إبراز أفضل ما لديك وسوف يتيح لك تحقيق كل ما تريد ، مع توضيح الأهداف التي لديك. بفضله سوف تكتشف أشياء لم تكن تعلم أنها يمكن أن تحصل عليها.

5 عادات ستقودك إلى النجاح هل تريد تحقيق النجاح ، لكنك لا تعرف كيف تحقق ذلك؟ في حياتك يجب أن تضع في اعتبارك هذه العادات والخطوات التي يجب عليك استيعابها بشكل دائم. اقرأ المزيد "