5 الخرافات والمعتقدات الخاطئة عن المغفرة

إن المغفرة سلاح قوي يسمح لك بالعيش في سلام مع الآخرين وقبل كل شيء في سلام مع نفسك. ومع ذلك ، يفشل الكثير من الناس في فهم كيف يمكن أن يكون تحرير مسامحة الآخرين.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون المغفرة سيفًا ذا حدين. في الواقع ، إنها طريقة شائعة للتلاعب بالآخرين لحملهم على القيام بما يريدون. لهذا السبب من المهم أن تفهم المغفرة جيدًا وأن تتعلم وضع حدود لحماية نفسك من انتهاكات الآخرين. 

من ناحية أخرى ، تفرض ثقافتنا بعض أشكال السلوك التي نتبعها آليًا ، غالبًا دون إدراك ما نقوم به أو لماذا نفعل ذلك. نحن ببساطة نتفاعل كما يتوقع منا أن نفعل دون التفكير في الخيارات الأخرى ، وإطعام وتعزيز تلك القوالب النمطية التي تزعجنا.

أدناه نرى الخرافات والمعتقدات الخاطئة حول المغفرة أكثر انتشارا. سيساعدك التفكير في هذه الأساطير على أن تسامح بإخلاص وأن تكون أكثر وعياً بما تفعله ولماذا.

1 - عليك أن تتغلب على الشعور بالأذى قبل أن تغفر

يعتقد الكثير من الناس أنه يجب عليهم أولاً التغلب على الألم والغضب من أجل التسامح, كما لو كانوا بحاجة إلى أن يشعروا بتحسن في المقام الأول حتى يكونوا قادرين على التسامح. لكن الواقع هو عكس ذلك تماما.

الغفران هو الاختيار الذي يجب عليك فعله. إذا انتظرت غضبك ، فإن الغضب سيجعل الأمر أكثر صعوبة لك. إنه "ساخن" عندما يجب أن تقرر. بهذه الطريقة ، سوف تمر حالة التوتر والغضب من قبل ، لأنك لن تدع هذا الغضب يسيطر عليك.

2 - عليك أن تختار أن تسامح ، حتى عندما لا تشعر بذلك

هذا شيء نزرع فيه الكثير من الأطفال ولا يزال الكثير من الناس يتكاثرون في حياتهم البالغة. لكن التسامح ليس خيارًا يمكن فرضه ، لكن يجب أن يكون اختيارًا حرًا واعيًا ، حتى لو استغرق الأمر وقتًا أطول.

إذا غفرت "بالكلمة" لأن هذا هو ما يجب عليك فعله - وأنت تصدقه - ولكن لا تغفر القلب ، سيتحول الغضب والغضب إلى سلبية تنفجر من ناحية أخرى. خذ الوقت الذي تحتاجه ، ولكن اختر بحرية المسامحة أم لا. 

3 - يجب ألا تسامح نفس الشيء مرارًا وتكرارًا

الناس بشر ، وهذا يعني أننا نرتكب الأخطاء ، ونرتكبها مرارا وتكرارا. في الواقع ، نحن الكائنات الحية الوحيدة التي تتعثر مرتين بالحجر نفسه (أو هكذا يقولون).

التعلم من الأخطاء ليس بالأمر السهل, خاصة عندما لا ندرك هذا الخطأ تمامًا. بعد كل شيء ، لا يفهم الجميع الأمور على قدم المساواة ، وهناك عوامل كثيرة تلعب دورها في سلوكنا.

هناك أشياء يمكن أن تسامحها مرة واحدة وقد يكون من الصعب للغاية مسامحة ثانية. ولكن ليست كل الجرائم خطيرة بنفس القدر ، وأثرها يعتمد على الشخص الذي يرتكبها. لهذا السبب يجب علينا النظر في كل مشكلة بشكل مستقل وليس التعميم. 

4 - لا يمكنك مسامحة شخص لم يتوب

هذا هو مجرد العكس. إذا لم يندم الآخر على ما فعله ، فإن ثقل الغضب والغضب الكامل يقع عليك. في الواقع ، هذا مؤلم أكثر. ومع ذلك ، إذا سامحت الشخص الذي أضر بك ، فأنت محروم من العبء.

يستخدم الكثير من الناس هذا لإيذاء الآخرين أكثر ، لأنهم يفهمون القوة التي يتمتعون بها من خلال عدم التوبة. لكن, إذا غفرت لهم الأسلحة, إزالة أداة قيمة لأغراضك.

5 - عندما تسامح عمل الآخر

يعتقد الكثير من الناس أن المغفرة هي وسيلة لإخبار الآخرين بأن ما يقومون به على ما يرام أو مسموح به. في الواقع ، يستخدم الكثيرون طريقة تفكير الآخرين للتحقق من السلوك غير اللائق أو غير القانوني.

لكن, ما تفعله عندما تغفر هو إرسال رسالة مفادها أن الآخر ليس لديه القوة الكافية للتأثير عليك, أنك فوق كل ذلك. بهذا المعنى ، يسمح لك المغفرة بأن تكون فوق التلاعب النفسي الذي يمكن أن يمارسه الآخر.

5 اقتباسات ملهمة عن المغفرة المغفرة هي أداة قوية ومحررة. لكن في بعض الأحيان نحتاج إلى مسامحة. البحث عن الإلهام في هذه الأفكار. اقرأ المزيد "