شارك:
لماذا لم يفت الأوان بعد للبدء من جديد
في كثير من الأحيان يقال أنه لم يفت الأوان أبدا للبدء من جديد, لكن هذا البيان لديه مشكلة. عادةً ما يكتسب هذا النوع من الرسائل الإيجابية فائدته في تلك اللحظات التي تمر فيها حياتنا بأوقات عصيبة ، ولكن على وجه التحديد في تلك الحالات عندما نكون أكثر ترددًا في قبولها: التشاؤم يسيطر علينا.
بالطبع ، من السهل أن تصبح متشائمًا عندما تنظر إلى الوراء وتفكر في الوقت الذي يبدو أنه من الآن يضيع. لكن هذا الشعور لا يغير الحقائق: من الممكن تبني أسلوب حياة جديد تمامًا أو تعلم مهارات مذهلة أو بدء علاقات مثيرة في أي موقف تقريبًا ، بغض النظر عن العمر. دعونا نرى لماذا نعرف هذا.
- مقال ذو صلة: "أنواع التحفيز: المصادر التحفيزية الثمانية"
لماذا نحن دائما قادرون على التكيف
مرور الوقت لا يؤثر علينا فقط بجعلنا نتعلم أشياء عن البيئة ؛ حتى لو لم ندرك ذلك ، فإنه يجعلنا أيضًا نستوعب سلسلة من المعتقدات حول من نحن وإلى أين نحن ذاهبون. وبعبارة أخرى, تساعدنا التجربة أيضًا في بناء مفهوم ذاتي.
وجود مفهوم راسخ للذات هو مفيد للغاية من نواح كثيرة. على سبيل المثال ، في كثير من الحالات ، يسمح بتحديد التوقعات الواقعية وعدم طرحها في مواقف محفوفة بالمخاطر للغاية فيما يتعلق بما يمكن تحقيقه منها..
ومع ذلك ، فإن هذه الصورة التي لدينا عن أنفسنا يمكن أن تصبح السجن. وهو أنه مع خطوة بسيطة من السنين ، يمكننا التوصل إلى نتيجة خاطئة: "إذا لم نحقق هدفًا معينًا طوال هذا الوقت ، فهذا يعني أننا لسنا ملزمين بالوصول إليه". بمعنى آخر ، إن الحصول على مزيد من المعلومات يجعلنا نستنتج بشكل خاطئ أننا نعرف كل حدودنا.
- ربما أنت مهتم: "مفهوم الذات: ما هو وكيف يتم تشكيلها؟"
لم يفت الأوان بعد للبدء من جديد
إذا كان هناك شيء يميزنا عن الحيوانات ، فهو كذلك قدرتنا على التعلم. على الرغم من أن العديد من الأنواع الأخرى لديها قدرات لا تصدق ، فهي موجودة لأنها تتميز بالنار في الحمض النووي الخاص بها.
ليس لدى البشر عملياً غرائز تفرض سلوكنا بطريقة يمكن التنبؤ بها ونمذجة ، مما يعني أننا لا نأتي إلى العالم بهذا النوع من المساعدة للتكيف مع البيئة. الشيء الجيد في هذا الأمر هو أنه ، بنفس الطريقة التي لا تمنحنا بها علم الوراثة لدينا تسهيلات خاصة ، لدينا مجموعة واسعة من الفرص للتعلم. ونعم ، في أي عمر.
القدرة على التعلم هي جزء من الدماغ
تعد قدرتنا التعليمية جزءًا من الأداء الطبيعي للدماغ ، نظرًا لأنه يعمل من خلال آلية تسمى اللدونة العصبية: تتغير عصبوناتنا باستمرار أنماط الاتصال الخاصة بها ، مما يعزز علاقات معينة ويضعف الآخرين وفقًا لفائدة كل من هذه الجسور بين الخلايا العصبية.
تنعكس هذه القدرة أيضًا في علم النفس البشري ، على سبيل المثال, مما يسمح لنا لإتقان المهارات بشكل جيد للغاية ذلك قبل بضعة أشهر فقط لم نسيطر على الإطلاق. قد يمر التشاؤم بهذه النوعية الذهنية دون أن يلاحظها أحد ، لكن هذا لا يجعله يتوقف عن الوجود. في الحقيقة ، إنها مهارة يتم الحفاظ عليها حتى عندما تصل إلى منتصف العمر.
في الختام
إذا لم يفت الأوان بعد للبدء من جديد ، فهذا فقط بسبب لا توجد مرفقات للماضي تحدد ما سنكون في المستقبل. لا تقودنا جيناتنا ولا تاريخنا الماضي إلى التصرف "على القضبان" ، مع اتباع خط مستقيم في الاتجاه الذي وصلنا به إلى الوقت الحاضر.
صحيح أن الحقيقة البسيطة المتمثلة في كونك أكبر سناً تعني أن هناك حدودًا معينة عندما يتعلق الأمر بالتعمق في درجة التمكن الذي يمكننا تحقيقه من خلال ممارسة مهارة جديدة ، ولكن هذا مهم فقط إذا كنا نريد الوصول إلى مستويات النخبة. من ناحية أخرى, إذا كان ما نريد أن نبدأ به هو على سبيل المثال علاقة عاطفية, يختفي هذا القيد الصغير ؛ لا توجد طرق "النخبة" للحب والتواصل مع أحبائهم.
في النهاية ، يكون البدء من جديد من جديد مجرد اتحاد بين عنصرين: تعلم العادات والروتينات الجديدة ، وتغيير المشهد المتعلق بالبيئات المادية والاجتماعية التي نتحرك من خلالها. هذا شيء يمكن تحقيقه تمامًا بغض النظر عن الوقت الذي انقضى منذ بداية رحلة حياتنا. يجدر الاستفادة من هذه الحقيقة البسيطة التي تتيح لنا تطوير أهدافنا في أي اتجاه.