طلاق الوالدين ، كيف يؤثر على الأطفال؟

عندما يتخذ الأزواج قرار الانفصال أو الطلاق ، فإنهم يواجهون عملية حزينة تؤدي في معظم الحالات إلى ألم عاطفي وتسبب عدم ارتياح جسدي وعاطفي.

هناك حالات طلاق يتم تنفيذها بهدوء وفهم وسهولة أكبر من الآخرين ؛ يعتمد ذلك على نوع العلاقة التي تم الحفاظ عليها ، وسنوات التعايش ، بالإضافة إلى الموارد العاطفية والاجتماعية.

ماذا يحدث للأطفال عند الزواج?

لكن, الغرض من هذه المقالة هو التركيز على شخصية الأطفال. في العديد من المناسبات ، يتجنب الآباء ، بسبب آلامهم الخاصة ، الانتباه إلى معاناة أطفالهم ، ويجب أن نتذكر أنهم عاجزون وضعفاء أمام قرارات البالغين ، وقبل كل شيء ، فإن آخر ما يريدون هو الابتعاد عن والديهم..

جميع الأطفال يعانون من الطلاق من والديهم ، وبعضهم أكثر من غيرهم. هذا يعتمد على العمر والشخصية والعلاقة مع الوالدين وديناميكيات الزوجين وظروف الطلاق. ردود الفعل النموذجية هي عادة: الحزن والغضب والقلق والقلق ، وأحيانًا ما يمكنهم التعبير عنها لفظيًا ، وفي حالات أخرى يعبرون عنها من خلال التغييرات في سلوكهم.

مواجهة فصل ناجح

تهدف هذه المقالة إلى مساعدة آباء الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 10 سنوات والذين لديهم علاقة صحية مع والديهم ، ولكن يجب أن يواجهوا طلاق والديهم. بطريقة تمكنوا من النمو والتطور كبالغين مستقبليين ومستقرّين ومرنين ، دون أن يكون الطلاق عائقًا لا يمكن التغلب عليه في بناء شخصيتهم ومهاراتهم الاجتماعية والعاطفية ...

الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين خمس وعشر سنوات, غالبا ما يفهم بسهولة أكثر مفهوم "الطلاق". ويفترضون أنهم لن يكونوا قادرين على رؤية والدهم أو والدتهم في كثير من الأحيان ، وأنهم سيغيرون منازلهم ، وأحيانًا المدرسة ، والجوار ، وأن أنواعًا معينة من الأنشطة ستكون مختلفة في المستقبل. ومع ذلك ، فإن الألم الذي يعاني منه الطفل بسبب غياب والديه عندما تكون العلاقة مستقرة وصحية موجود دائمًا ؛ بغض النظر عن مدى صعوبة محاولة تفسير ذلك مع العديد من الأسباب ، فإنهم يفوتون ويريدون التعايش في منزل موحد.

1. تجنب جعل الأطفال يشعرون بالذنب من الانفصال

من المهم أن أذكر ذلك يشعر العديد من الأطفال بالذنب لفصلهم عن والديهم, مهما كانت موضحة أنها ليست مسؤولة في القرار. غالبًا ما يلومون أنفسهم لفترة طويلة ويغيرون سلوكهم معتقدين أنهم يستطيعون تجنب الانفصال أو إعادة والديهم معًا.

النقطة الأكثر أهمية والتي يستخلص منها الآخرون هي فهم وقبول وتصرف مع العلم أن الفصل يتركز في علاقة الوالدين ؛ هم الذين قرروا عدم مواصلة حياتهم معا. لكن الأطفال في أي وقت من الأوقات ، بدءاً من علاقة صحية ، يجب عليهم الابتعاد عن والديهم. بالنسبة لهما ، لا يزال كلا الوالدين من الشخصيات الأساسية في حياتهم ، وبالتالي ، يجب ألا تؤثر التغييرات على التصور بأن الطفل لديه والديه بعد الطلاق..

2. تجنب التحدث سيئة عن الوالد الآخر

لسوء الحظ ، من الصعب للغاية على الوالدين إجراء هذا التمايز ، وبوعي أو بغير وعي ، لنفس الألم أو ضغوط الانفصال ، يؤذيان الإدراك بأن الطفل يعاني من والديه. في الحالات القصوى ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى متلازمة الاغتراب الوالدي (SAP).

تشير بعض القصص التي ذكرها الأطفال بالتشاور عادة إلى خطب والديهم ، والتي تُظهر بسهولة الألم تجاه الزوج من خلال الانفصال. ومع ذلك ، هذا لا ينبغي أن يؤثر على الطفل. الطفل ضعيف ويمكنه استيعاب المشاعر السلبية لـ "أمي أو أبي بخيبة أمل". لهذا السبب يجب على البالغين تركيز آلامهم بشكل جيد وعدم وضع الأطفال في وسط "تبادل لإطلاق النار" التي تصبح الانفصال في بعض الأحيان.

بعد ذلك ، نواصل بعض النصائح الأخرى التي يمكن أن تساعد البالغين في التعامل مع الطلاق من منظور أكثر حزماً ومحاولة جعل التجربة محتملة قدر الإمكان للأطفال المعنيين..

3. الحب والثقة عند نقل أخبار الطلاق

يجب على الآباء تركيز جهودهم على توفير حبهم وثقتهم, تهيئة جو من الهدوء والاحترام. ينبغي أن يسمحوا بالتواصل بطلاقة وأن يتركوا للطفل التعبير عن أفكارهم ومشاعرهم ، بما في ذلك ما لا يرضيهم.

من المهم أن نقدم دعمنا غير المشروط ، وقبل كل شيء ، أن نكون صادقين. يجب علينا الإجابة على جميع الأسئلة التي يعبر عنها الطفل فيما يتعلق بالتغييرات الجديدة, ولكن ليس من الضروري الخوض في التفاصيل المتعلقة بالنزاعات الزوجية.

كوالدين ، يجب أن نكون واثقين من القرار ، والبحث عن شبكات الدعم: الأسرة ، الأصدقاء ، زملاء العمل الذين يتمتعون بالثقة ويقربون من مواجهة الموقف. لا يمكن أن يكون الأطفال "قطعة دموع" للوالدين.

4. كيفية التواصل الانفصال

من الأهمية بمكان أن يكون كلا الوالدين حاضرين ليكونا الوالدين في وقت تقديم الأخبار للأطفال. يتم الحفاظ على دور الوالدين وهذه لحظة مؤلمة للغاية للطفل ، لذلك, وجود كل من سوف نقدم لك المزيد من الأمن.

يجب أن نوضح بشكل ملموس وبسيط وإخلاص القرار الذي اتخذناه. يجب إرسال رسالة واضحة ومناسبة لعمر القاصر. وفقًا لطريقة طفلك ، يجب أن نفكر ملياً في الفكرة الأساسية التي يجب توضيحها.

فلنكن دائمًا مهتمين بلغة الجسد ، كلمتنا واللغة الصغيرة, منذ ذلك الوقت ، يستمع الأطفال بعناية إلى ما ننقله إليهم وليس فقط للكلمات. لذلك ، دعونا نتأكد من استخدام المظهر والإيماءات والعناق التي تلعب لصالح المحادثة.

5. حضور وتقديم تقرير عن جميع المسائل التي قد تكون ضرورية

يجب أن نقدم المعلومات اللازمة للطفل لفهم التغييرات التي ستحدث في المستقبل. من الشائع جدًا أن يكون الوالدان متوترين للغاية ، لأنهما يجب أن يحلا سلسلة من المواقف الاقتصادية والأسرية والقانونية الناشئة عن نفس الطلاق ، و غالبًا ما يقللون من أهمية الجوانب الحيوية للأطفال.

يمكن أن تكون هذه القضايا المهمة للأطفال: إذا توقفت عن رؤية أصدقائك ، وإذا غيرت المدارس ، وإذا كنت تستطيع اللعب مع الجيران ، وإذا كنت تستطيع البقاء مع حيوانك الأليف ، أخيرًا ، يجب أيضًا معالجة مخاوف الطفل ، لأنهم يعتمدون في الغالب على قرارات والديهم. ول, قبل المشاركة ، يجب أن يسعى القرار إلى الاستجابة لهذا النوع من احتياجات الأطفال الصغار.

6. الفضاء والوقت والحنان للطفل لاستيعاب الأخبار

توفير مساحة للطفل لمعالجة المعلومات. يعالج الأطفال المعلومات بطرق مختلفة ، اعتمادًا على متغيرات مختلفة. الشيء الأكثر أهمية هو أن نتذكر أنهم يحتاجون إلى وقت لاستيعابهم (يمكن أن يكون الوقت المقدر من شهرين إلى ستة أشهر في حالة طلاق الوالدين).

ليس من الجيد أن يفهم الطفل العبارة النموذجية: "هذا هو أفضل قرار" ، لأنه في تلك اللحظة يشعر الطفل الصغير أن والديه فكروا في أنفسهم فقط كبالغين, لا يريد أن يكون بدون والده أو والدته ، لذلك من الضروري أن نبلغه أنه يحق له أن يشعر بالضيق أو الإحباط أو الحزن أو القلق. يمكننا حتى أن نخبرك أننا نأسف للقيام بذلك ، وأننا نقدم لك دعمنا الكامل في هذا الوقت.

مثل جميع عمليات الحزن ، يحتاج الطفل إلى إلقاء اللوم على شخص ما ، سواء على نفسه أو على الوالدين. إنها جزء من عملية الاستيعاب. هذا هو السبب في أنه من المهم أن تستمع عندما تريد التحدث عن الموضوع ، كوسيلة للتنفيس ، والانتباه إلى التغييرات والسلوكيات المزاجية: الطعام ، النوم ، موضوعات المحادثة ، التعب ، التنشئة الاجتماعية ، العاطفية ، الأذواق ، من بين أمور أخرى.

في بعض الأحيان ، الأطفال ، بوعي أو بغير وعي, إنهم يسعون لمحاولة إرضاء آبائهم أو تشجيع المساحات التي تتجنب الانفصال. يجب أن نكون منتبهين لهذا النوع من السلوك ، وإذا لزم الأمر ، نشير إلى أنها ليست فكرة جيدة. وأيضًا ، يجب أن ندرك أنه لا يريد أن يضع نفسه في "موقف الأقوياء" ، لأنه في بعض الأحيان يعتقدون أن أحد والديهم يحتاج إليه وأنه من واجبهم مساعدتهم ، كما ذكر في البداية ، لا ينبغي لأي طفل تولي هذا الدور.

7. بعد الانفصال: التواصل والفضاء والمودة

دعونا نحاول الحفاظ على نفس الروتين وإعادة ترتيب تلك المساحات التي تثير غياب الشخص, مثل المساحة الموجودة على الطاولة أو الكرسي في غرفة التلفزيون أو الأشياء الشخصية ، بطريقة يتم استخدامها بطريقة أخرى.

يجب أن ندمج أنشطة جديدة ترضي الجميع: المشي ، زيارة الأقارب ، دعوة الصحابة في المنزل ؛ التي تستفيد كل من الطفل ولنا كأهل. يجب أن نعلم الطفل أننا سعداء بمعرفته بأنه سعيد ، لأن الأطفال الصغار يشعرون بالذنب في كثير من الأحيان.

يجب عليك تشجيع المساحات لتشعر بأنك قريب من والدك أو أمك. اسمح لنا دائمًا بتقديم دعمك ودعنا نعرف رغبتنا في السماح لك بالاستمتاع بوالدتك أو والدك حتى لو كنت تراه أقل الآن. دعه يتصل بك عن طريق الهاتف ، وكتابة الرسائل ، ورسم له ، وزيارته في العمل ، الخ وبالمثل ، فإننا نتفق على أن الشخص الآخر يشارك في الأنشطة المدرسية للطفل. يجب إعطاء الأولوية لرفاهية الطفل على المشاحنات المحتملة بين الوالدين.

8. مواجهة غياب أحد الوالدين

الأسباب التي تجعل الطلاق من البالغين والمشاعر التي يستلزمها هذا ، في معظم الحالات ، غير صالحة بما يكفي للأطفال لفهم غياب أي من الوالدين. أقصد, بالنسبة له ، هذا الشخص مهم للغاية ومحبوب في حياته ، فوق الأخطاء التي ارتكبها في دور الزوجين.

وبالتالي ، يجب أن نحاول الحفاظ على أقصى قدر ممكن من الطفل على تفاصيل وتفاصيل الانفصال ، وكذلك المشاعر السلبية التي يشعر بها أحد الزوجين ، أو كليهما ، ضد الآخر: الغضب ، الغضب ، خيبة الأمل ، الاستياء ، إلخ. بالطبع ، يجب أن نتجنب إشراك الأطفال في السلوكيات مثل الإهانات والانتقام والانتقام والتوبيخ والإيذاء..

9. للحصول على الدعم النفسي لدينا وعدم تحميل الطفل المسؤولية

قد تتطلب عمليات الانفصال والطلاق الدعم من العائلة والأصدقاء وحتى المهنيين, ولكن تذكر أن طفلك لا ينبغي أن تأخذ هذه المهمة. بصفتنا بالغين ، يجب أن نطلب مساعدتنا إذا اعتبرنا ذلك ضروريًا ، إنه بلا شك وقت يمكن أن يكون مؤلمًا ، ولهذا السبب يجب علينا ضمان جودة حياة الطفل ، واستيعابه ومساعدته على مواجهة الواقع الجديد.