10 فضول عن الأحلام التي كشف عنها العلم

عندما ننام أيضا نحن نحلم. على الأقل في بعض المراحل الملموسة للحلم ، الذي نتخيله مواقف غير حقيقية, نتاج اللاوعي لدينا. يمكن أن تكون هذه الأحلام عاطفية أو سحرية أو غريبة ، ويمكن أن تكون مخيفة مثل الكوابيس.

على الرغم من أن التحليل النفسي قد وفر منذ فترة طويلة الأساس لتفسير الأحلام ، إلا أن البحث العلمي في جميع أنحاء عالم الأحلام لم يتمكن بعد من تحديد السبب الذي يجعلنا نحلم أو نعرف بالضبط ما الذي يجعلنا نحلم ببعض الأشياء على وجه الخصوص.

حول (القليل) الذي نعرفه بالفعل عنهم ، هنا نترككم هذه 10 فضول حول الأحلام التي اكتشفها العلم.

10 فضول عن الأحلام التي كشف عنها العلم

تقدم لنا العديد من التحقيقات العلمية استنتاجات مختلفة حول عالم الأحلام. دعنا نلتقي بهم. لنبدأ!

1. نحلم ، في المتوسط ​​، أكثر من 6 سنوات طوال حياتنا

منذ أن ولدنا ، نحلم. يحلم كل الناس: إنه شيء شائع في جنسنا ، وفي حال كنت تتساءل, أيضا أولئك الذين يقولون أنهم لا يحلمون (هم فقط لا يتذكرون الأحلام ، لكن هذا لا يعني أنهم لا يحلمون). تظهر الأبحاث أننا نحلم خلال الليالي بفترات تتراوح بين 5 إلى 20 دقيقة. إضافة كل هذه الفترات الصغيرة على متوسط ​​العمر ، يمكننا القول أننا قضينا حوالي ست سنوات في الحلم.

2. يتم نسيان معظم الأحلام بسرعة

وكشف عالم النوم آلان هوبسون ، استنادا إلى دراساته المتعددة حول هذا الموضوع ، أن 95 ٪ من الأحلام تنسى بسرعة, بعد دقائق قليلة من الاستيقاظ.

ثم ، يجدر السؤال: لماذا هو معقد للغاية لتذكر محتوى الأحلام?

تم التحقق من التفسير في تجارب مختلفة. يبدو أن التغييرات التي تحدث في الدماغ خلال الساعات التي نحلم بها لا تتناسب مع الطريقة التي نعالج بها المعلومات بشكل روتيني لتوفير المعلومات للذاكرة. لقد أظهرت فحوصات الدماغ للأفراد الذين ينامون لساعات طويلة في الليل أن الفص الجبهي ، مناطق الدماغ التي تلعب دوراً أساسياً في تشكيل الذاكرة والذكريات ، لا تزال غير نشطة خلال مرحلة MOR من النوم, فقط اللحظة التي نحلم بها.

3. الرجال والنساء: طرق مختلفة للحلم

وجدت العديد من الدراسات اختلافات معينة في الطريقة التي يحلم بها الرجال والنساء. قبل كل شيء ، الاختلافات تكمن في محتوى الأحلام.

على ما يبدو ، يبلغ الرجال عن المزيد من حالات الأحلام التي تشهد فيها مشاهد العدوان. من ناحية أخرى ، تميل النساء إلى الحصول على أحلام أطول قليلاً ، وتعقيد أكبر إلى حد ما (مزيد من التفاصيل ، والشخصيات ، والمواقف ...). فيما يتعلق بمن يظهر لنا في الأحلام, يحلم الرجال بالرجال الآخرين مرتين بقدر النساء. يحلمون بشخصيات من كلا الجنسين على حد سواء.

4. بعض الأحلام بالأبيض والأسود

حول ثمانية من عشرة أحلام "بالألوان", ولكن هناك نسبة صغيرة من السكان تدعي أنها تحلم بدون ألوان ، أي بالأبيض والأسود.

في التحقيقات التي استفسرت عن مشكلة اللون في الأحلام ، كانت المواد التجريبية مطلوبة لتحديد الألوان التي تزامنت مع الحلم الذي كانت عليه للتو في رسم ، وكانت ألوان الباستيل الناعمة هي الأكثر شيوعًا. يبدو أن ، إذن ، هذا نحن نميل إلى الحلم بألوان الباستيل.

5. هل تحلم الحيوانات؟ كل شيء يشير إلى نعم

لاحظ الكثير من الناس كيف يتحرك حيوانك الأليف أو ساقه أو فمه أثناء النوم. قد يكون تفسير هذه الحركات أن الحيوانات تحلم أيضًا ، على الرغم من حقيقة أن الحيوانات تحلم بها فرضية صعبة لإثبات. يعتقد الباحثون أنهم يحلمون ، وحتى يجرؤوا على القول إنهم يمرون ، مثل البشر ، بمراحل النوم MOR وليس MOR.

واحدة من أعظم الأدلة العلمية التي ترجعها الأحلام هي دراسة الغوريلا التي هيمنت على لغة الإشارة والحركة. في لحظة معينة عندما كان نائما ، أشار إلى بعض الصور لما كان يحلم به.

6. يمكن التحكم النوم؟ الأحلام الواضحة

هل سمعت من أحلام واضحة? هذه هي الظاهرة التي تحدث عندما ، على الرغم من كونها نائمة, نحن ندرك أننا نحلم. أولئك الذين عانوا من هذا النوع من الأحلام قادرين على التحكم في محتوى الحلم وتوجيهه.

ما يقرب من 50 ٪ من السكان يتذكرون أنهم مروا بحلم واضح مرة واحدة على الأقل في حياتهم. هناك حتى أشخاص لديهم القدرة على التحكم في أحلامهم بانتظام.

كل ما تحتاج لمعرفته حول الأحلام الواضحة ، اقرأ هذه المقالة: "فوائد الأحلام الواضحة"

7. المشاعر السلبية أكثر شيوعًا من المشاعر الإيجابية في الأحلام

سجلت كالفن هول ، إحدى أكبر الدعاة لأبحاث النوم ، أكثر من 50000 حلم للطلاب على مدار نصف قرن.

كشف هذا الأرشيف الهائل من الأحلام عن الكثير من المشاعر والأحاسيس التي نمر بها أثناء النوم ، مثل الفرح والخوف والغضب ... ولكن العاطفة التي كانت أكثر شيوعًا كانت القلق ، وبشكل عام ،, العواطف السلبية (الخوف واليأس والحزن) أنها سادت قبل المشاعر الإيجابية.

8. المكفوفين يحلمون أيضًا

يحلم أيضًا الأشخاص المكفوفون ، على الرغم من عدم قدرتهم على الرؤية. أولئك المكفوفين الذين كانوا مكفوفين في وقت ما من حياتهم لديهم القدرة على إنتاج الصور والمحتوى المرئي في أحلامك.

في حالة المكفوفين منذ الولادة ، تختلف أحلامهم إلى حد ما: فهي تمثل الأحلام من خلال حواس أخرى ، مثل الشم أو السمع أو الإحساس باللمس..

9. المرأة تحلم أيضا بالجنس

وكشف التحقيق أنه على عكس ما نعتقد عادة ، تحلم النساء بالجنس مثل الرجال.

ومع ذلك ، يبدو أن الحالات الموصوفة في الأحلام المؤنث والمذكر أنها تختلف قليلا: تحلم النساء بالرجال المشهورين ، بينما يبلغ الرجال عن أحلام أكثر يمارسون فيها الجنس في مواقف مثيرة.

10. هناك محتويات أحلام نحلم بها جميعًا (أحلام عالمية)

بعض الأحلام شائعة بين جميع البشر. تتأثر الكثير من الأحلام بالتجارب الشخصية لكل شخص ، ولكن على الرغم من أنها غريبة ، فقد كشف الباحثون أن هناك بعض الموضوعات المتكررة في أحلامنا ، بغض النظر عن الاختلافات الثقافية.

على سبيل المثال ، يبدو أن جميع الناس يحلمون بالاضطهاد أو التعرض للهجوم أو الوقوع في فراغ. آخرون أحلام عالمية هي التجارب في البيئة المدرسية ، والشعور بعدم الحركة ، أو الإحراج من أن تكون عارية في الأماكن العامة.

المراجع الببليوغرافية:

• مارتن دريسلر ، ستيفان ب. كوخ ، رينات ويرل ، فيكتور آي سبورماكر ، فلوريان هولسبوير ، أكسل شتيغر ، فيليب غ. سيمان ، هيلموت أوبريج ، مايكل تشيش ؛ "تحلم حركة التنشيط في القشرة الحسية الحسية", علم الأحياء الحالي, 21 ، (1-5) 8 نوفمبر 2011 ، DOI: 10.1016 / j.cub.2011.09.029
• Empson، J. (2002). النوم والحلم (الطبعة الثالثة). نيويورك: بالجريف / سانت مارتن الصحافة. Hall، C.، & Van de Castle، R. (1966). تحليل محتوى الأحلام. نيويورك: أبليتون-سنت-كروفتس.
• Schredl، M.، Ciric، P.، Götz، S.، & Wittmann، L. (2004). الأحلام النموذجية: الاستقرار والاختلافات بين الجنسين. مجلة علم النفس 138 (6): 485.