هل أنت شخص غير موثوق؟

الثقة هي أحد مفاتيح النجاح في العلاقات الشخصية ولكن أيضًا على المستوى المهني. على سبيل المثال ، يتعرض رئيس لا يثق في موظفيه بشكل كاف لخطر تهيئة بيئة من التوتر غير الضروري. وراء عدم الثقة هناك نوع من المواقف الطفولية تجاه الحياة ، لأن العيش دفاعًا عن نفسك من العالم وعن الآخرين لا معنى له لأنك تخاطر بعدم رؤية الأشخاص الطيبين الذين يعبرون طريقك ، أولئك الذين أنها تجعل الحياة أكثر متعة وتساعدك على النمو في الداخل. ¿أنت شخص غير موثوق به? في المقالة التالية سنشرح لك ذلك.

1. أنت تبرير ذلك بخيبة أمل
2. استمتع بالناس الطيبين من حولك
3. افترض أخطائك

أنت تبرير ذلك بخيبة أمل

بعض الناس تبرير عدم الثقة بهم في حقيقة أنهم عانوا من خيبة أمل كبيرة في حياتهم. والحقيقة هي أنني مقتنع بأن معظم الناس اضطروا إلى مواجهة مثل هذا الموقف في مرحلة ما من حياتهم: كذبة زوجين ، خيانة صديق ، واستخدام شخص آخر ... قد تكون بعض المواقف التي تنتج عن هذا الشعور بعدم الثقة الذي يجب التغلب عليه إذا كنت ترغب في العيش بامتلاء.

استمتع بالناس الطيبين من حولك

ليس كل الناس هم نفسه. كل واحد له قيمته الخاصة. هناك أشخاص جيدون ومتميزون لديهم ضوء خاص وتألق في نفوسهم وقلوبهم. الأشخاص الذين تشعر أنك بحالة جيدة بطريقة غامضة ، دون أن يعرفوا جيدًا السبب وهو أن المشاعر لا يمكن دائمًا ترشيدها بموضوعية. ببساطة, عندما تجد شخص في طريقك ما يجلب لك شيئا إيجابيا استمتع بها.

افترض أخطائك

من ناحية أخرى ، أنها مريحة نسبي الشعور بعدم الثقة بافتراض أخطائنا ، أي ملاحظة لحظات مصيرنا التي ربما لم نكن على مستوى ما توقعه منا شخص آخر. نحن جميعا نرتكب أخطاء. ليس هناك ما هو أفضل من تذكر هذه العبارة عندما نسمح لأنفسنا بأن نتحمل غطرسة التفكير بأنهم هم الذين يؤذوننا فقط.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة هل أنت شخص غير موثوق به?, نوصيك بالدخول إلى فئة علم النفس الاجتماعي.