كيفية التعامل مع الناس الذين يشكون باستمرار

بالتأكيد لقد واجهت لهم. يمكن أن يكون في العمل ، في عائلتك أو قد يكون حتى شريك حياتك. هم الناس الذين يشكون من كل شيء والجميع, الذي لا يوجد شيء صحيح على الإطلاق ، كل شيء خطأ ، كل شيء فظيع ، كارثي ، وبالطبع عرضة للتفاقم. ليس من السهل العيش مع هؤلاء الأشخاص الذين تم تثبيتهم في الشكوى ، لأنه في كثير من الأحيان ننفق الكثير من القوة والطاقة في محاولة تغيير وجهة نظرهم.

لماذا يشكون

أحيانًا نشعر باليأس عندما نرى ذلك ، مهما فعلنا ، جرب ما نجربه ، لا يمكننا رؤية الواقع بطريقة أكثر تفاؤلاً. يجب أن نفهم ، إذن ، أن أولئك الذين يتصرفون مثل هذا لا يفعلون ذلك من أجل المتعة أو ، على الرغم من أنه يبدو أحيانًا ، لإخراجنا عن السيطرة. الأشخاص الذين يعيشون مثبتة في الشكوى يفعلون ذلك بسبب بيستخدمون تعاطف الآخرين ويكون موضع تقدير من قبل الآخرين.

نصائح

العيش مع هذا النوع من الأشخاص ليس بالأمر السهل ، ولكن هناك عددًا من النصائح لجعل الصفقة أسهل:

• لا تحاول إقناعه أن كل شيء ليس سيئًا جدًا أو أنهم يبالغون في رد فعلهم ، أو يقترحون حلولًا موجودة لحالتهم الحالية لأن ما ستحصل عليه هو رفض كل حججك وزيادة النقد.
• إذا كنت ترغب في تحسين مزاج الآخر ، فلا شيء مثل التعبير عن التعاطف والاتفاق نحو ما يقوله الآخر. إذا كنت توافق حقًا ، أفضل ، ولكن إذا لم تكن كذلك ، فستضطر إلى التعبير عن تعاطفك بطريقة مقنعة.

إن الشعور بالفهم والشعور بأننا نتفق مع رؤيتك للأشياء يمكن أن يغير وجهة نظرك تجاه شكوى بسيطة. هذا لا يعني أنه يجب عليك دائمًا قبول وجهة نظر الآخر ، ولكن فقط في الأمور التي لا تضر بك أو بالآخرين.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيفية التعامل مع الناس الذين يشكون باستمرار, نوصيك بالدخول إلى فئة علم النفس الاجتماعي.