شارك:
اضطراب الشخصية الهستيرونية ، ما هو؟
¿ما هي الشخصية الهستيرونية؟?
كثيرا ما يقال أن شخصا ما لديه شخصية هيريوني عندما يعرض سلوكه أنماط حب الظهور, رواية تصلح للتمثيل و ، في نهاية المطاف ، من الإجراءات والمواقف التي تسعى إلى جذب انتباه الآخرين.
¿كيف حال الناس الهستيريين؟?
من أجل تركيز الانتباه على الأشخاص من حولهم ، من الشائع بالنسبة للأفراد الذين لديهم ميل إلى استخدام العوامل التاريخية استراتيجيات مثل الإغواء أو الضحية.
المسكنات مع ميل إلى الإغواء
عادةً ما يتم تقدير القيمة الشخصية الهستيرونية التي تميل إلى استخدام الإغراء بشكل متكرر من قبل الآخرين. في الواقع ، هم أشخاص لديهم قدرة جيدة على التواصل الاجتماعي ، و عادة ما يكون لديهم مناصب جيدة في الشركات بفضل مهاراتهم ومهاراتهم. ومع ذلك ، عندما يكونون غير قادرين على احتكار الانتباه ، يكونون عرضة ويميلون إلى إلحاق الضرر بأنفسهم ، قائلين إنهم لا يشعرون بالتقدير أو الفهم..
الشعب هيريوني انهم يعيشون في تدفق مستمر من العواطف والمشاعر. أنها غير مستقرة عاطفيا جدا ، وبالتالي يتقلب مزاجهم بسرعة ؛ يمكنهم أن ينتقلوا من البهجة والضحك إلى الحزن والكآبة.
اكتشاف اضطراب الشخصية الهستيرية
عندما تصبح سمات الشخصية التي نربطها بالتاريخ ، مزمنة ، فقد ينتج عنها صورة يعرفها خبراء الصحة العقلية اضطراب الشخصية الهستيرونية.
سمات اضطراب الشخصية الهستيرية
ال الصفات والعلامات والسلوكيات السمة المميزة لاضطراب الشخصية النسيجي هي:
- سلوك مبالغ فيه “الفاتنة” تجاه الآخرين. يمكنهم أن يأخذوا ويأخذوا أقصى درجات أدوارهم الجنسية التقليدية
- حساس. إنهم يميلون إلى الابتعاد عن آراء ونصائح الآخرين
- قلق جدا بشأن صورته و جمالياتها
- dramatism. يأخذون العواطف إلى أقصى الحدود ، سواء كانت إيجابية أو سلبية
- قابلية. هم عرضة للغاية لانتقادات من أشخاص آخرين
- إنهم يميلون إلى اعتبار بعض العلاقات الشخصية وثيقة للغاية وحميمة والتي هي في الواقع سطحية
- إلقاء اللوم على الآخرين لفشلهم أو خيبات الأمل
- السعي دائمًا للحصول على موافقة وثقة الآخرين (متلازمة ويندي)
- القليل جدا من التسامح مع الإحباط
- حلقات من المشاعر الشديدة ، وفقدان السيطرة
- تسعى بشكل متكرر لتكون مركز الاهتمام
- المتغيرة باستمرار المزاج, دون الاستقرار
الأسباب
عادة ما تبدأ الشخصية الهستيرونية في الظهور أثناء الطفولة ، على الرغم من الإشارة عادة إلى ذلك يتضح خلال فترة المراهقة. لا يوجد سبب وحيد للتاريخ ، ولكن هناك سلسلة من العوامل التي يمكن أن تؤثر على: نمط الوالدين الغائب واليقظ ، والإيذاء النفسي ، الذي عانى من الاحتقار والإذلال ، أو أسلوب تعليمي دون إرشادات وقيود واضحة.
هناك عوامل أخرى ، مثل تدني احترام الذات ، والشعور بعدم الرضا عن المظهر الجسدي وانعدام الأمن ، يمكن أن تعزز هذا النوع من الشخصية لتعزيزها وصيانتها.
نصيحة عملية
العيش مع شخص يقدم هذه الصفات يمكن أن يكون معقدًا.
في محاولة لمساعدته على أن يدرك أن طريقته في العمل غير فعالة ، وكذلك تجنب أن يقترب الأشخاص المقربين منك أيضًا من الناحية النفسية, لقد وضعنا هذه القائمة بنقاط مختلفة لنضعها في الاعتبار.
1. اقبل الواقع
في بعض الأحيان قد يكون من الصعب قبول الأشياء كما هي. وأكثر إذا كان الشخص القريب منا لديه سلوكيات لا نفهمها. لكن, هذا لا يعني أننا يجب ألا نتصرف لمحاولة تغيير الوضع.
من المهم أن نأخذ في الاعتبار أن الشخصية المِرْتَقِيَّة ليست نتيجة نزوة ، بل هي وسيلة مختلة وموحدة للتعبير عن الذات. بالطبع ، يجب أن نتجنب قول عبارات مثل: “يجب أن لا تركب هذه المشاهد الصغيرة”. بالنسبة للشخص المصاب ، فإن تصوره لهذه التعبيرات ليس هكذا. الشخص المجهول لا يرى أي شيء غير عادي في كيفية تعبيره عن مشاعره ، لأنه هم السلوكيات التي يتم توحيدها للغاية في شخصيتهم.
لذلك ، يجب أن نضع في اعتبارنا أنهم أشخاص يعانون من صعوبات خطيرة للسيطرة على عواطفهم ولديهم تصور مشوه وغير واقعي ، وهو شيء يؤثر عليهم بالتأكيد أكثر مما نعتقد. إنها ليست فكرة جيدة أن تعامل هؤلاء الأشخاص بطريقة خيرية وعاطفية ، منذ ذلك الحين سنكون تعزيز سلوكه الضحية. علينا أن نجعلهم يرون أننا جميعًا لدينا شذوذنا وصعوبات في الحياة ، وأنه لا يوجد أحد مثالي.
2. وضع حدود واضحة
إن قبولنا لشخصيته لا يعني أننا لا نحاول علاجها ، ولا يجب أن نكون ناعسين وخاضعين أمام الناس المثيرين. يمكننا أن نفهم ولكن في نفس الوقت وضع أطر عمل واضحة: ليس هناك ما يبرر تبرير كل شيء.
يجب أن نحاول التصرف باعتدال وموضوعية ، وأن نلاحظ أننا نستحق الاحترام أيضًا. عندما يدخل الشخص المجهول بأحد مراحل تعبيره المفرط عن مشاعره, يجب أن نبقى حازمين ، لكن متعلمين. على سبيل المثال ، يمكننا القول: “أعتقد أنك الآن منزعج جدًا ، وسأعود خلال فترة من الوقت ويمكننا التحدث عما حدث. الوضع سيء بالنسبة لي ومن المهم أن نفهم بعضنا البعض” أو: “لا استطيع السماح لك بعدم احترام لي. أنا أحترمك وأقدرك ، ولهذا السبب لا أفهم موقفك. في اللحظة التي تدرك فيها ذلك ، يمكننا التحدث مرة أخرى حول هذا الأمر”.
3. لا تسقط لبعض الفخاخ
انها ليست فكرة جيدة للدخول في التلاعب بهم والألعاب. يجب أن تعامل هذه الأنواع من الأشخاص كبالغين ، على الرغم من أنها قد تظهر سلوكيات طفولية. إذا تابعت اللعبة وتصرفت كما لو كنت والده أو وضعت نفسك في مستواه ، تنتهي العلاقة بدخول أرض مستنقعات ولا تكسب أنت ولا هي شيئًا.
إذا كنت قادرًا على التواصل مع هذا الشخص وجهاً لوجه والمسؤولية واللباقة ، فسيتخلى عن محاولة جعلك تلعب لعبته.
4. دعونا نعزز بشكل إيجابي السلوكيات الخاصة بك الكبار
عندما يتصرف هذا الشخص بطريقة بالغة وناضجة, يجب أن تلاحظ أن اهتمامنا بها أكبر. في اللحظة التي يفسح فيها سلوكه السيري المعتاد الطريق إلى المسؤولية والنضج ، يجب أن نقدره ونجعله يلاحظ أننا نحب ذلك.
في الواقع ، من الأسهل في بعض الأحيان تثبيط السلوك المختل التعزيز الإيجابي للسلوك المعاكس عند حدوثه. باختصار ، يجب أن تلاحظ أننا جافون وحادون (لكن متعلمون) عندما نتصرف بطريقة تاريخية ، ولكن مع ذلك فإننا نتنبه وإيجابية عندما يظهر سلوك الكبار.
5. لا تسخر أو تحتقر
هذه النقطة مهمة: يجب ألا نضحك أو نسخر من شخص لديه هذه المشكلة. على الرغم من أن الفكاهة في كثير من مجالات الحياة يمكن أن تكون صمامًا جيدًا للهروب ويمكن أن تؤدي إلى إعادة ربط المشكلات ، إلا أنه في حالة الشخصيات الهستريونية لا يُنصح به لأنه قد يكون له آثار سلبية أكثر من التأثيرات الإيجابية.
إذا كنت تتخيل أنك تحتقرهم وأنك لا تحترمهم ، فيمكنك أن تشجع على تغيير مشاعرهم. ضع في اعتبارك أنهم أشخاص حساسون للغاية ولن يساعدهم على الإطلاق في ملاحظة أن الآخرين يسخرون ويعاملونهم دون احترام.
6. التصرف بحكمة
من المهم أن نحافظ على معايير الحكمة والمسؤولية. إذا لم نفعل ذلك ، فيمكننا الانتقال من كوننا ملائكة إلى شياطين في الثانية. يميل الأشخاص الثيوترونيون إلى الانتقال من المثالية إلى الكراهية تجاه الأشخاص التاليين.
إنهم يتبعون منطق التطرف. ول, لا ينبغي لنا أن نشعر بالثناء المفرط عندما يملقون بنا, لأنه في وقت قصير يمكن أن يحدث التشويه لنا وسوف تتأثر مشاعرنا. في الحالة القصوى ، إذا لم نقطع مسافة كافية مع آرائهم وتقييماتهم ، فقد نكتسب بعض عدم الاستقرار العاطفي. لتجنب ذلك ، نحتاج إلى إعادة ربط آرائهم عنا.
علاج للشخصية الهستيرونية
يعاني الأشخاص الذين لديهم سمات شخصية تاريخية من سلسلة من المواقف التي تسبب لهم الانزعاج وتعزز سلوكياتهم المختلة..
المشكلة الأساسية هي ذلك إنهم لا يعتبرون سلوكياتهم سلبية ، وبالتالي يقعون ضحية ولا يذهبوا إلى أخصائي الصحة العقلية يمكن أن تقدم لهم العلاج وفقا لاحتياجاتهم.
في الواقع ، سينتهي المطاف بالناس الذين يعانون من الهرونيون إلى العلاج عندما تتدهور ظروف حياتهم أو عانوا من بعض الصدمات العاطفية ، على سبيل المثال بعد فترة راحة عاطفية ، أو عن طريق القلق العام أو الصور الاكتئابية.
غالباً ما يتفق المعالجون النفسيون على ذلك ، بمجرد بدء العلاج, حجر العثرة الرئيسي هو عادة التناقض والقليل من الالتزام به, مع مستويات عالية نسبيا من الانسحاب العلاج في غضون بضعة أسابيع.
المراجع الببليوغرافية:
- López-Ibor Alño، Juan J. & Valdés Miyar، Manuel (dir.) (2002). DSM-IV-TR. دليل التشخيص والإحصاء للاضطرابات النفسية. النص المنقح برشلونة: افتتاحية ماسون.
- لوسيانو (1996). دليل علم النفس السريري. الطفولة والمراهقة فالنسيا: Promolibro.
- Millon، Theodore & Davis، Roger D. (1998). اضطرابات الشخصية ما وراء DSM-IV. برشلونة: افتتاحية ماسون.
- Pérez، M.، Fernández-Hermida، J.R.، Fernández Rodríguez، C. and Amigo، I. (2003). دليل للعلاج النفسي الفعال. مدريد: الهرم.