Nelophobia (الخوف من الزجاج) الأعراض والأسباب والعلاج

و nelofobia هو الخوف المستمر والشديد من الزجاج. يمكن وصفه بأنه رهاب نوع معين ، وعلى هذا النحو ، هناك العديد من العناصر التي يمكن أن تسبب ذلك. هناك أيضًا طرق مختلفة لتقليل استجابات قلق الشخص.

في هذه المقالة سوف نرى ما هو رهاب nelophobia, بالطريقة الأخرى التي يطلق عليها ، ما هي أسبابه الرئيسية وكذلك بعض الاستراتيجيات لتقييمها وعلاجها.

• مقالة ذات صلة: "أنواع الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"

الخوف من الزجاج

و nelofobia هو الخوف المستمر والشديد من الزجاج. كونه رهاب ، يتم تقديم هذا الخوف بطريقة غير عقلانية ، وهذا هو ، ليس له ما يبرره من قبل الرموز الثقافية للشخص. مصطلح آخر يستخدم للإشارة إلى رهاب الزجاج ، وهما "رهاب hieloobia" أو "hialofobia" و "cristalofobia".

مصطلح "hyalophobia" هو واحد من مرادفات nelophobia الأكثر استخداما. وهي تتألف من "osalos" اليونانية التي تعني "البلورة" ، و "fobos" التي تعني "الخوف" أو "الخوف". في حين أنه خوف معمم ، ولكن بالأحرى يتجلى قبل حافز معين (الزجاج) ، ويمكن اعتبار هذا رهاب نوع معين.

على هذا النحو ، فإن هذا الخوف يُعتبر رهابًا محددًا عندما يتداخل الترقب أو التحاشي أو الانزعاج المرتبط بالحافز بطريقة مهمة مع الروتين اليومي للشخص (مسؤولياته الأكاديمية والعملية والشخصية وما إلى ذلك) ، وليس هذا هو الحال. يمكن أن يفسر التشخيصات الأخرى مثل اضطراب الوسواس القهري أو الإجهاد اللاحق للصدمة أو الرهاب الاجتماعي.

أخيرًا ، قد يدرك الشخص أن خوفه مفرط ، وإن لم يكن بالضرورة.

الأعراض

بشكل عام ، تتمثل الأعراض الرئيسية لمرض الرهاب المحدد في الأعراض المرتبطة باستجابة القلق الشديد. وهي ناتجة عن تنشيط الجهاز العصبي اللاإرادي بمجرد تعرض الشخص للمحفزات وتشمل مظاهر مثل التعرق ، وفرط التنفس ، وزيادة معدل ضربات القلب ، وانخفاض نشاط الجهاز الهضمي, وفي بعض الحالات يمكن أن تحدث نوبة فزع. هذا أكثر شيوعًا عندما لا يوفر الحافز الذي يسبب الرهاب فرصًا كبيرة يجب تجنبها.

بالمعنى نفسه ، تسبب الرهاب المعين بعض مظاهر النوع الثانوي ، وهي تلك التي لا يمكن ملاحظتها بسهولة ، ولكنها يمكن أن تؤثر سلبًا على وظيفة الشخص. إنه ، على سبيل المثال ، السلوكيات الدفاعية والدفاعية المستمرة.

وبالمثل ، فإن سبب الخوف هو إدراك احتمال حدوث ضرر ، والذي في حالة رهاب nelophobia يمكن أن يعاني بعض الجرح الناجم عن الزجاج. ومع ذلك ، قد يكون سبب نوع آخر من أنواع الرهاب المحددة هو مصدر قلق مختلف ، يتعلق بخداع نفسك ، أو فقدان السيطرة ، أو تجربة الأحاسيس الجسدية غير السارة ، أو التعرض لنوبة الذعر..

• ربما تكون مهتمًا: "أنواع اضطرابات القلق وخصائصها"

الأسباب المحتملة

واحدة من أكثر النظريات التوضيحية المقبولة حول تطور الرهاب هي نظرية التحضير ، التي تقول إنه يكفي أن يكون لديك تجربة كره مباشرة أو غير مباشرة مع الحافز لزيادة احتمال أن يصبح الخوف رهاب. بعبارة أخرى ، كان أحد أسباب الرهاب المحدد هو وجودها تجربة سلبية مباشرة مع التحفيز, أو شهدت هذه التجربة.

في حالة وجود رهاب nelofobia ، على سبيل المثال ، كان قد تعرض لبعض الإصابات أو الحوادث عندما يتعلق الأمر بالزجاج ، أو رأى شخصًا آخر يعاني من ذلك.

في نفس الخط ، هناك عنصر آخر يمكن أن يزيد من احتمال الإصابة بالخوف الرهابي وهو شدة وتكرار التجارب السلبية ، أي مقدار الضرر الحقيقي الذي تسبب في التعرض للمنبهات وعدد مرات حدوث ذلك. لذلك ، على الأرجح تطوير الخوف من المحفزات التي تمثل تهديدا كبيرا من أجل السلامة الجسدية والاستقرار البيولوجي.

ومع ذلك ، فقد ذكرت بعض الدراسات أن هذا المعيار لا يتحقق دائما. هناك مخاوف لا تتوافق مع تاريخ التجارب السلبية المباشرة وغير المباشرة ، والتي من المهم أن يكون لها تقييم متعمق للطريقة التي تم بها نقل المعلومات المهددة واكتسابها وتوحيدها..

تقييم

يجب أن يبدأ التقييم السريري باستكشاف ما هي المواقف المخيفة والمتجنبة ، وكذلك السلوكيات التي تولد مشاكل من حيث الأداء الوظيفي. على سبيل المثال ، توقعات الخطر (المستوى المعرفي) ، والسلوكيات الوقائية أو الدفاعية (البعد الحركي) ، ودرجة استجابة القلق (البعد الفسيولوجي) ، وتجربة الخوف (المستوى العاطفي)..

بعد ذلك ، من المهم اكتشاف عناصر المشكلة التي تزداد سوءًا ، أو الحد منها ، خاصة فيما يتعلق بالتحفيز. هذا يشير ، على سبيل المثال ، إلى تقييم وتيرة التعرض للمحفزات ودرجة الخطر التي يمثلها ، وكذلك بدائل الهروب ذات الصلة. في حالة رهاب هذا ، ستكون مسألة تحديد مستوى تعرض الشخص لبيئات بها زجاج ، ومدى خطورة ذلك وما هي بدائل الحد من المخاطر..

من المهم أيضًا معرفة تاريخ حياة الشخص والجمعيات المتعلقة بالحافز الذي يعتبره ضارًا. من هناك ، اكتشف الموارد واستراتيجيات المواجهة لتحديد العوامل التي تحتاج إلى تعزيز أو تقليص أو مصاحبة.

علاج

بالنسبة للعلاج ، افترضت نظرية التفسير غير النقابي ، والتي تقول أنه يمكن توليد الرهاب دون الحاجة إلى التعلم الترابطي ، أن استجابة الخوف يمكن أن تقل عندما يتعرض الشخص بطريقة سلبية ومتكررة للمنبهات المخيفة.

بالمعنى نفسه ، بعض التقنيات الأكثر استخدامًا هي تقنيات الاسترخاء ، إزالة الحساسية المنهجية ، تقنيات الخيال ، التعرض من خلال الواقع الافتراضي ، نموذج التعرض المتغير ، من بين أشياء أخرى كثيرة..

فعالية كل واحد يعتمد إلى حد كبير على شدة استجابة القلق وكذلك التاريخ الشخصي ودرجة المخاطرة التي يمثلها التحفيز الرهابي.

المراجع الببليوغرافية:

• Bados، A. (2005). رهاب معين Factultat علم النفس. Departament de Personalitat، Avaluació i Tractament Psicològics. جامعة برشلونة. تم استرجاعه في 24 سبتمبر ، 2018. متاح على http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• رهاب الخوف (2017). Common-phobias.com. تم استرجاعه في 24 سبتمبر ، 2018. متاح على http://common-phobias.com/Hyelo/phobia.htm.
• Nelophobia (S / A). رهاب ويكي. تم استرجاعه في 24 سبتمبر ، 2018. متاح على http://phobia.wikia.com/wiki/Nelophobia.