Limerencia الهوس بحاجة إلى أن يكون محبوبا

الحب هو القوة التي تحرك العالم. وقع معظم الناس في الحب أو سوف يقعون في الحب في وقت ما في حياتهم ، ومعهم سيشعرون بقدر كبير من الأحاسيس المرتبطة بموضوع حبهم. هناك طرق متعددة للمحبة ، معظمها إيجابية.

ومع ذلك ، في بعض الحالات يمكن أن نجد أن ما بدأ كسحق يمكن أن يؤدي إلى هوس. وهو ما يعرف باسم limerenza أو limerenza.

• مقالة ذات صلة: "أنواع الـ 12 من الهواجس (الأعراض والخصائص)"

ما هو limerencia?

ومن المفهوم كما limerencia آل الحالة العقلية التي تتميز بالحاجة إلى الهوس بالمثل من قبل شخص وجوه التقدير من الذي يعاني منه.

في limerencia ، يكون لدى الشخص الذي يعاني منها أفكارًا تدخلية مع الشخص المحبوب ورفاهيته ورغبته في المراسلات التي تشغل وقتًا طويلًا من يومه ليوم والتي تتجاهل هذا الشخص أي اهتمام آخر. هناك أيضا خوف شديد من الرفض, وكذلك الخجل في حضوره. عادة ما يكون الشخص المثالي للرغبة مثاليًا ، بالإضافة إلى الشعور بالنشوة في حضوره.

هذا الافتتان بخصائص الهوس يستمر لسنوات أو حتى عقود. قد تظهر أيضًا أعراض جسدية ، مثل عدم انتظام دقات القلب والخفقان ، والهزات ، وتمدد الحدقة ، والتعرق ، وشد الوجه ، ومشاكل الشهية ، التأتأة ، والإثارة (كلها عناصر نموذجية تحدث في الوقوع في الحب)..

هذه الحالة العقلية لها تداعيات كبيرة في يوم لآخر للأشخاص الذين يعانون منها. على وجه التحديد, ليس من غير المألوف بالنسبة لهم للحد من حياتهم الاجتماعية وعزل أنفسهم تدريجيا ، كما يركز تفكيرك على الشخص الذي يسبب هوسك. كما أنه يؤثر على عملهم وأدائهم الأكاديمي ، مما يجعل من الصعب التركيز وخفض الإنتاجية. عادة ما يقضي هذا الموضوع الكثير من وقته في التفكير في الحبيب وماذا يعني وجود علاقة مثالية ممكنة معها.

• ربما تكون مهتمًا: "7 اختلافات بين الحب والهوس"

الاختلافات مع الافتتان المعتاد

في الواقع ، لدى limerencia تشابه كبير مع الحب المعياري ، كونه يشبه إلى حد كبير غالبية الخصائص المذكورة حتى الآن. ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أن limerencia له خصائص تجعله يتوقف عن كونه افتتانًا على هذا النحو ويحدث الأمر وكأنه اضطراب من نوع الوسواس (في الواقع يصنفه بعض المؤلفين على هذا النحو).

في المقام الأول هناك الأفكار المتكررة والمتطفلة التي سبق ذكرها ، على الرغم من أنها يمكن أن تكون معتادة إلى حد ما في بعض الهزات. أيضًا ، يمكن أن يؤدي التقييد المتخذ إلى أقصى الحدود إلى تنفيذ السلوك المفترس والاضطهاد والمضايقات تجاه الشخص الذي يدعي الحب. في الوقت نفسه ، تسود الحاجة إلى ضمان عاطفة الآخر بغض النظر عن الاحترام والخصوصية والالتزام الذي يحتاجه الشخص الآخر.

على الرغم من أن رفاهية هذا الأخير مقصود أصلاً ، إلا أنه يمكن توليده بشكل ضار. كل هذا الفعل أو الفعل من وجوه الشخص الرغبة يمكن تفسيرها كعلامة على المراسلات المحبة. أيضا ، ليس من غير المألوف تغيير شخصية المرء من أجل مطابقة وتقليد شخصية الآخر.

على الرغم من أنه يتم تعريفها أحيانًا بما يسمى بالحب السيئ ، إلا أن الحقيقة هي أن لميرينسيا لها فرق ذي صلة مع هذا: في limerencia هناك درجة من الهوس مع الشخص الآخر والرغبة في المعاملة بالمثل ، والقدرة على تغيير السلوك الشخصي وتركيز السلوك والفكر والمجال العاطفي حول الشخص المعني.

لمن تظهر؟?

يمكن أن تحدث هذه الحالة الذهنية مع أشخاص معروفين أو حتى من الممكن أن تظهر حالات مع أشخاص لم يسبق لهم رؤيتهم جسديًا ومع عدم وجود اتصال (على سبيل المثال ، من خلال الصور).

لكن القيد لا يجب أن يحدث فقط في الحالات التي لا توجد فيها علاقة بين الشريكين. من الممكن أن يكون لهدف الرغبة علاقة حقيقية مع الشخص ذي القيد (سواء قبل أو بعد ظهور المشكلة) ، على الرغم من أنه في هذه الحالات تميل الخصائص الهوسية وتميل إلى أن تؤدي إلى علاقات الاعتماد والكمال.

طرق لمحاربته

مشكلة Limerencia هي مشكلة قد تستلزم معاناة عميقة لكل من يعاني منها وإلى هدف رغبته. القتال يمكن أن يكون معقدا, خاصة عندما لا يكون للموضوع ضمير أو لا يريد إجراء أي تغييرات.

في بعض الحالات ، فإن الوقت والانعكاس الذي ليس لديهم ولن يكون لهما علاقة مع الشخص المرغوب و / أو التصور والوعي بالعيوب التي يكون هذا / هذا قد يؤدي أيضًا إلى انخفاض مستوى المثالية و هاجس معها. لكن, في كثير من الحالات ، سيكون من الضروري وجود نوع من التدخل النفسي.

مثال على ذلك ، بالنظر إلى خصائص الوسواس القيد ، أولئك الذين يعملون في اضطراب الوسواس القهري. قد يكون العمل مع التعرض للوقاية من الاستجابة مفيدًا أيضًا هناك حاجة إلى تحليل سلوك ودوافع الشخص, ما الذي يجعله يشعر بالحاجة إلى الرد بالمثل على ذلك الكائن البشري والذي ينسبه إليه.

إعادة الهيكلة المعرفية مفيدة أيضًا ، سواء بالنسبة للمعتقدات المتعلقة بالشخص الآخر أو تلك المتعلقة بالنفس أو بما تنطوي عليه علاقة الزوجين. أخيرًا ، قد يكون التعبير العاطفي (طالما لم يتم استخدامه كإكراه) مفيدًا.

المراجع الببليوغرافية

• تينوف ، دي. (1998). الحب والإجهاد: تجربة الوجود في الحب. 2nd طبعة سكاربورو هاوس.