Ligirophobia (الخوف من الأصوات العالية) الأعراض والأسباب والعلاج

Ligirophobia ، وتسمى أيضا رهاب الخوف ، هو الخوف المستمر والشديد من الأصوات العالية أو العالية جداً. يحدث عادة في الأطفال الصغار ، على الرغم من أنه شائع أيضًا في البالغين الذين يتعرضون دائمًا لمثل هذه المحفزات.

سوف نرى أدناه ما هو فقدان الشهية وما هي الأعراض الرئيسية والعلاج.

• مقالة ذات صلة: "أنواع الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"

Ligirophobia: الخوف من الأصوات العالية

تتكون كلمة "ligirofobia" من كلمة "ligir" اليونانية التي تعني "حادة" ويمكن تطبيقها على أصوات من هذا النوع ؛ وكلمة "فوبوس" ، والتي تعني "الخوف". وبهذا المعنى ، فإن الخوف من الأماكن المغلقة هو حرفياً الخوف من الأصوات العالية النبرة. اسم آخر يعرف به هذا الخوف هو "رهاب الصوت" ، وهو مشتق من "صوت" (صوت).

Ligirophobia هي رهاب من نوع معين ، لأنه يتميز بالخوف من محفز معين (الأصوات العالية أو الأصوات الحادة جدًا). قد ينشأ هذا الخوف في وجود ضوضاء ، ولكن ليس بالضرورة. أيضا يمكن أن تحدث في موقف حيث من المتوقع أن يتم تقديم صوت عال.

هذا أمر شائع على سبيل المثال في الأحزاب الشعبية حيث تستخدم المفرقعات النارية أو الكوابيس أو البالونات ، أو أيضًا في الأشخاص الذين لديهم اتصال مطول بالأجهزة الإلكترونية التي يمكنها إصدار أصوات حادة. وبالمثل ، يمكن تطبيقه على الأصوات وكذلك على الأصوات المختلفة أو حتى على صوت الفرد.

إذا كان ثابتا ، ليجوبياوفوبيا لا يمكن أن يكون الخوف من الأصل النفسي ، ولكن من أعراض فرط التعرق, وهو انخفاض في تحمل الأصوات الطبيعية الناتجة عن التأثيرات في فسيولوجيا الأذن.

• ربما تكون مهتمًا: "فرط التعرق: التعريف والأسباب والأعراض والعلاجات"

الأعراض الرئيسية

معظم أنواع الرهاب المحددة تولد تنشيط الجهاز العصبي اللاإرادي ، وهو المسؤول عن تنظيم الحركات اللاإرادية لجسمنا ، على سبيل المثال ، الحركات الحشوية والتنفس وخفقان القلب ، من بين أشياء أخرى..

وبهذا المعنى ، في ظل وجود الحافز الذي يسبب الرهاب ، فإن الأعراض التي تحدث هي بشكل أساسي فرط التنفس ، والتعرق ، وزيادة معدل ضربات القلب ، وانخفاض نشاط الجهاز الهضمي, وفي حالات محددة يمكن أن تتولد نوبة ذعر.

بشكل عام ، هذه الإجابات ، والتي هي خصائص الصور القلق, إنها وظيفية لكائننا ، فهي تسمح لنا بالدفاع عن أنفسنا ضد المؤثرات الضارة. ولكن في ظروف أخرى ، يمكن إطلاق هذه الاستجابات بطريقة غير قابلة للتكيف ، استجابة للمنبهات التي لا تمثل أضرارًا حقيقية ولكن يتم إدراكها.

لتكون قادرًا على اعتباره خوفًا ، يجب اعتبار هذا الخوف كخوف غير عقلاني ، أي أنه يجب أن يكون ناتجًا عن المنبهات التي عادةً ما لا تثير الخوف ، وإلا ، يجب أن تولد استجابة من القلق غير المتناسب قبل المنبه. قد يدرك الشخص أو لا يدرك أن خوفه غير مبرر ، ومع ذلك ، فإن هذا لا يساعد في الحد منه.

على وجه التحديد ، يحدث رهاب الغدد الصماء أكثر في الأطفال الصغار. هذا لا يعني أن البالغين ليسوا خائفين أو متنبهين لسماع صوت عالٍ يظهر فجأة ، لكن استجابة القلق قد تكون أكثر حدة عند الأطفال الصغار. أخيرًا ، كما يمكن أن يحدث مع رهاب محدد آخر ، قلة الخوف يمكن أن تولد السلوكيات تجنب إلى المساحات أو التجمعات الاجتماعية ، مما يولد المزيد من الانزعاج.

بعض الأسباب

يمكن أن يكون سبب الرهاب من التجارب السلبية المباشرة مع التحفيز ، ولكن ليس بالضرورة. اعتمادًا على شدة هذه التجارب وتواترها ، قد يتغير احتمال توحيد الرهاب. العناصر الأخرى التي تشارك في توحيد الرهاب هي عدد التجارب الآمنة السابقة مع الحافز ، وكذلك التردد المنخفض للتعرض الإيجابي مع الحافز ، بعد الحدث السلبي.

وبالمثل ، يتم الحصول بسهولة أكبر على رهاب معين استجابة للمنبهات التي تمثل تهديدا مباشرا لبقاء الكائن الحي ، على سبيل المثال ، هذه هي حالة الأمراض. يمكن أن يزيد أيضًا من احتمال الإصابة بخوف شديد من المحفزات عندما تولد هذه الانزعاج الفسيولوجي المباشر, سيكون هذا هو الحال مع الأصوات الشديدة في رهاب الضوء.

في تطوير الرهاب محددة وتشارك أيضا توقع خطر أن كل شخص لديه. إذا كان التوقع متوافقًا مع تجربة الشخص مع الحافز ، فمن المحتمل أن يتطور الرهاب.

في نفس المعنى ، عناصر مثل التعلم مشروط من ردود الخوف, مهارات التأقلم ، ودرجة الدعم الاجتماعي ، ومعلومات التهديد التي تلقاها الشخص فيما يتعلق بالتحفيز.

علاج

من المهم مراعاة أن العديد من أنواع الرهاب المحددة التي نشأت في الطفولة تميل إلى الانخفاض في سن المراهقة وسن البلوغ دون الحاجة إلى العلاج. من ناحية أخرى ، يمكن أن يحدث أن الخوف الموجود أثناء الطفولة لا يؤدي إلى الرهاب حتى مرحلة البلوغ.

إذا كان الخوف من التحفيز لا يسبب فقط مصدر إزعاج ، ولكن أيضا يسبب الانزعاج كبير سريريا (يمنع الشخص من القيام بأنشطته اليومية ويولد استجابات قلق غير متناسبة) ، وهناك استراتيجيات مختلفة يمكن أن تساعد في تعديل النهج مع الحافز وتقليل الاستجابة غير السارة.

من بين أكثرها استخدامًا: إزالة الحساسية المنهجية ، وتقنيات الاسترخاء ، والمناهج المتعاقبة للمنبهات التي تسبب الرهاب ، وتقنية التعرض غير المباشر أو النمذجة الرمزية ، ونموذج المشارك ، والتعرض المباشر ، وتقنيات الخيال و إعادة المعالجة عن طريق حركات العين.

المراجع الببليوغرافية:

• Bados، A. (2005). رهاب معين كلية علم النفس قسم Personalitat ، Avaluació i Tractament Psicològics. جامعة برشلونة. استرجاع 20 سبتمبر. متاح على http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf
• Ligyrophobia. (2007). Common-phobias.com. تم استرجاعه في 20 سبتمبر ، 2018. متاح على http://common-phobias.com/ligyro/phobia.htm