يقول نصف علماء النفس أنهم يعانون من الاكتئاب

البيانات التي نشرتها منظمة الصحة العالمية (WHO) في أكتوبر 2015 تظهر أرقام مثيرة للقلق ، لأنه تشير التقديرات إلى أن الاكتئاب يصيب حوالي 350 مليون شخص في جميع أنحاء العالم. لقد حذر الخبراء منذ فترة طويلة من أن الاكتئاب أصبح أكثر الأمراض شيوعًا في القرن الحادي والعشرين ، إلى جانب التوتر والقلق.

يتجلى هذا المرض في تغيرات متكررة لحالة ذهنية ومشاكل عاطفية خطيرة تؤثر على الحياة اليومية. إنها مشكلة خطيرة يتعين على ملايين الأشخاص مواجهتها ، لأنها تؤثر على العمل والأسرة ، ولها تأثير سلبي على العلاقات الشخصية ، وفي أسوأ الحالات ، يمكن أن تؤدي إلى الانتحار.

علماء النفس ، والمهنيين الأكثر الاكتئاب?

غالبًا ما يكون هناك الكثير من الحديث عن الإجهاد أو الإرهاق في العمل ، لكن الاكتئاب يمثل أيضًا مشكلة خطيرة في مكان العمل. في هذا السياق ، بالإضافة إلى الانزعاج والمعاناة الشديدين ، يسبب الاكتئاب انخفاضًا في الأداء والحوادث بالإضافة إلى التغيرات المستمرة في الموظفين. بعض التحقيقات قدّر أن ما بين 15٪ و 30٪ من المهنيين سيعانون من نوع من مشاكل الصحة العقلية أثناء حياتهم العملية, من بينها ، اضطراب الاكتئاب.

قامت دراسة قام بتنسيقها الدكتورة مارتا توريس التي أجريت في أحد المراكز الصحية في ليدا (إسبانيا) بتحليل 275 عملية فصل بسبب مشاكل الصحة العقلية خلال عام واحد. قدم تحليل البيانات معلومات مثيرة للاهتمام ، تفيد أن الاكتئاب كان مسؤولا عن 68 في المئة من إجمالي الحالات التي تم تحليلها. لذلك ، هو السبب الأكثر شيوعا للإجازة المرضية ، تليها القلق (12 ٪) ، والاضطرابات المختلطة الاكتئاب القلق (9 ٪) ، وتغيير العاطفية (2 ٪) وغيرها من اضطرابات الشخصية المرتبطة مثل سوء المعاملة. المواد السامة. وفقًا لهذه الدراسة ، فإن 55٪ من مرضى الاكتئاب هم أكثر من 40 عامًا ، ومعظمهم من النساء.

الأزمة الاقتصادية ساءت الوضع

المهنيين الصحيين هم القطاع الذي عانى أكثر من هذا الاضطراب ، وخلصت الأبحاث الحديثة التي أجريت في الولايات المتحدة إلى أن الأطباء وأطباء الأسنان هم المجموعات التي لديها أعلى معدل للاكتئاب والانتحار. لكن الوضع في إسبانيا ليس أكثر تفاؤلاً. تفاقمت الأزمة الاقتصادية التي غمرتها البلاد في السنوات الأخيرة وتغيرت ظروف العمل بالنسبة للعديد من الموظفين.

التخفيضات التي قامت بها الحكومة ، والتوقعات الباهظة للتحسين ، وانخفاض الرواتب والضغط الناتج عن عبء العمل المفرط والندرة الشديدة للعمل الذي قام به هؤلاء المهنيين ، من بين عوامل أخرى, أنها تسهم في تغذية الموقف الذي أصبح بالنسبة للكثيرين يائسة.

يوضح أخصائي علم النفس أرتورو توريس ، المساهم المنتظم في مجلة علم النفس والعقل: "الاكتئاب يمثل مشكلة خطيرة وحقيقية تؤثر على المجالات المختلفة لحياة الشخص. له تأثير على أداء العمل ، لكن ظروف العمل تؤثر أيضًا على الشخص ويمكن أن تسبب المواقف العاطفية الصعبة ، وكذلك الاكتئاب. هذه قضية حساسة بشكل خاص للعديد من الشباب الذين يرون المستقبل بتشاؤم ". بالإضافة إلى ذلك ، يقول توريس: "العمل هو أحد مفاتيح رفاهية الفرد ، وقبل توقعات التحسين القليلة ، يقرر العديد من الشباب أن يذهبوا ويجربوا حظهم دون ترك كل شيء وراءهم. يذهبون حتى إلى أمريكا اللاتينية ، وهو شيء لا يمكن تصوره قبل بضع سنوات ".

علماء النفس يعانون أيضا من الاكتئاب في العمل

بسبب الأزمة ، رأينا العديد من المجموعات تخرج بحثًا عن العمل والتحسينات الاجتماعية. مثل الممرضات ، الأساتذة ، الفقهاء ، إلخ. لكن إحدى المجموعات التي لم نرها واضحة ولا تكاد تتحدث عنها هي علماء النفس. ألم يختبر علماء النفس الأزمة؟ وفقا لعالم النفس ارتورو توريس, علماء النفس في حالة مثيرة. "في أسبانيا ، يواجهون صعوبات خطيرة في العثور على وظيفة ، حتى أنهم لا يجدون عملًا محفوفًا بالمخاطر وهذا أمر مثير للقلق. يقول توريس ، أن الغالبية العظمى من زملائي في مهنتي عاطلون عن العمل أو يعملون في نقابات أخرى مثل الضيافة "، ويخلص إلى أن" علماء النفس ليس لديهم توقعات مستقبلية في هذا البلد ".

ولكن ، إذن ، هل يعاني علماء النفس أيضًا من الاكتئاب؟ هذا صحيح تدعي دراسة نشرت في المملكة المتحدة أن ما يقرب من نصف علماء النفس (46 ٪) يعانون من هذا المرض. وأجري الاستطلاع من قبل الجمعية النفسية البريطانية, ويجمع 1300 شهادة ، حيث أعلن غالبية علماء النفس أنهم يشعرون بالإرهاق ، وانخفاض الروح المعنوية ، ومستويات عالية من التوتر. يبدو من غير المعقول أن يكون المحترفون المسؤولون عن علاج الاكتئاب يعانون من الاكتئاب مثل المرضى.

هل يعانون من الإجهاد ونفاد علماء النفس?

بالإضافة إلى 46 ٪ من علماء النفس الذين يزعمون أنهم مصابون بالاكتئاب ، فإن 49.5 ٪ يشعرون بالفشل و 70 ٪ يجدون أن عملهم مرهق. تم تقديم هذه النتائج في العلاجات النفسية في مؤتمر NHS الذي عقد في لندن ، وأظهرت البيانات زيادة بنسبة 12 ٪ في ضغوط المتخصصين في علم النفس فيما يتعلق بالعام السابق ، أي عام 2014. من ناحية أخرى من ناحية أخرى ، تضاعفت حالات البلطجة من عام إلى آخر.

البروفيسور جيمي هاكر هيوزم ، رئيس الجامعة الجمعية النفسية البريطانية يقول: "الصحة والسلامة المهنية لهما أهمية حيوية ويجب أن ندرك ذلك. لقد عملت وأوجّه خدمات NHS (الخدمة الصحية في المملكة المتحدة) واستطعت أن أرى بأم عيني تأثير الإجهاد والحمل الزائد على العمل والإشراف غير الصحيح والإرهاق "

في أعقاب هذه الاستنتاجات ، تلتزم المنظمات الرائدة في مجال الصحة العقلية في المملكة المتحدة بدعم جهد تعاوني لتحسين رفاهية ومرونة علماء النفس الذين يقدمون خدمة رئيسية للمجتمع. بالتعاون مع شراكة سافوي الجديدة و الصحة العامة إنجلترا, ال الجمعية النفسية البريطانية حققت رسالة لرعاية ومرونة العاملين في علم النفس (ميثاق لرفاه الموظفين النفسيين والقدرة على التكيف).

علماء النفس هم أيضا الناس

بعد نتائج الدراسة التي أجريت في المملكة المتحدة, سيكون من الضروري معرفة ما إذا كان الشيء نفسه يحدث في إسبانيا ، ومن ناحية أخرى ، إذا حدث الشيء نفسه في مجالات أخرى من علم النفس ، وليس فقط العيادة. هناك العديد من فروع علم النفس ، مثل علم نفس المنظمات أو علم النفس الاجتماعي ، حيث يقوم علماء النفس أيضًا بعمل رائع.

المهم أن نفهم بعد هذه الدراسة هو أن علماء النفس هم أيضًا أشخاص. إنهم يعانون ، ويبكون ، ويتوترون ويمرون بمراحل صعبة في حياتهم. لا يعيش علماء النفس على كوكب آخر ، لكنهم يتأثرون أيضًا بالبيئة وبالواقع الذي يحيط بنا. في الواقع ، يعد هذا الشرط ضروريًا لعلم النفس السريري الذي يكون موضوعيًا قدر الإمكان في عمله ، وهذا يتطلب في كثير من الحالات استشارة لإيجاد التوازن العاطفي. تبدو غريبة أن يذهب عالم نفسي إلى عالم نفسي آخر؟ حسنا ، لا ينبغي أن يكون.