الشباب Hikikomori مغلق بشكل دائم في غرفتهم

إذا تقاعد الشخص طواعية إلى منزله ولم يكن لديه أي نوع من العمل أو النشاط الأكاديمي أو الاجتماعي لمدة ستة أشهر على الأقل ، فقد يعاني من متلازمة هيكيكوموري.

ما هي متلازمة هيكيكوموري?

المصطلح هيكيكوموري تم صياغته من قبل الطبيب النفسي تاماكي سايتو, في عام 2000 وهذا يعني أن يغادر, أن تكون معزولة. يتم تعريفه على أنه شكل طوعي من العزلة الاجتماعية أو السجن الذاتي ، بسبب كل من العوامل الشخصية والاجتماعية. وهو يؤثر بشكل رئيسي على المراهقين الشباب بالفعل في حد ذاتها حساسة ، خجولة ، منطوية ، مع القليل من العلاقات الودية ومع تصور للعالم الخارجي كشيء عنيف يهاجمهم باستمرار. لجميع هذه السوابق يمكن أن تضاف العلاقات السيئة داخل الأسرة. هناك نسبة أعلى في الذكور.

تحدث حياته في غرفة لا تخرج, اللجوء بشكل طبيعي في العالم الافتراضي, محاط بوحدات تحكم الفيديو والإنترنت ، على الرغم من أن الدراسات الحديثة أظهرت أن 10 ٪ فقط من أولئك الذين يعانون من هذا المرض يستخدمون الإنترنت للتفاعل مع الآخرين.

العزلة الاجتماعية

إن عملية العزلة هذه تدريجية وتبدأ عندما تبدأ في التراجع إلى غرفتهم في كل مرة لفترة أطول ، كما لو أن الإنترنت يمتصها ، يتوقفون عن الاتصال والبقاء مع أصدقائهم القلائل ويبدأون في إهمال دراستهم. هذا هو المكان هذا النوع منالانتحار الاجتماعي.

كل ما يفعلونه دون مغادرة المنزل ، حتى يغيروا إيقاعاتهم اليومية: ينامون خلال النهار, يأكلون في فترة ما بعد الظهر ويقضون الليل في لعب ألعاب الفيديو أو مشاهدة التلفزيون. يهملون أيضًا نظافتهم ولا يتواصلون حتى مع أقاربهم. البعض ، يخيفون والديهم والسلوكيات العدوانية. البعض الآخر ، تغمره الحزن والهوس والقلق والاكتئاب الناجم عن الحبس ، والانتحار في بعض الحالات.

على الرغم من أن هذه الظاهرة تأتي من اليابان وترتبط بالثقافة اليابانية الشاقة والتنافسية والفردية ، إلا أنها انتشرت شيئًا فشيئًا مثل وباء إلى بقية العالم ، على الرغم من اختلاف خصائصها وفقًا لكل مجتمع.. في إسبانيا ، تراكمت هذه المتلازمة المعروفة باسم "الباب المغلق" أكثر من 200 حالة في السنوات الأخيرة. في اليابان ، يتم احتساب المتضررين بالملايين.

يجب أن يكون سبب عدم ترك المنزل إلى الرغبة في أن تكون وحدها والشعور باللامبالاة تجاه العالم الخارجي إلى جانب الخوف من ترك بيئته الوقائية ، فقاعة الأمن الصغيرة.

أنواع هيكيكوموري

في حين أن جميع حالات هيكوموري لها عزلة مشتركة ، إلا أن جميعها لا تنفذها بنفس الطريقة أو بنفس الدرجة. على سبيل المثال, و junhikikomori أو ما قبل hikikomori يغادر من وقت لآخر أو يذهب إلى المدرسة أو الجامعة ، لكنه يتجنب أي نوع من العلاقات الاجتماعية.

ال Hikikomori الاجتماعية, الذي يرفض العمل والدراسات ، ويحافظ على بعض العلاقات الاجتماعية ، حتى من خلال شبكة الإنترنت. من ناحية أخرى ، يقدم Tachisukumi-gata رهابًا اجتماعيًا ملحوظًا ويشعر بالشلل بسبب الخوف.

وأخيرا ، سيكون عليه الحالل Netogehaijin, تُرجم حرفيًا كـ "غيبوبة الكمبيوتر" إلى أنهم محصورون تمامًا ويكرسون جميع ساعات اليوم التي تظل مستيقظة باستخدام الكمبيوتر أو وسائل افتراضية أخرى لديهم في متناول أيديهم.

أسباب هيكيكوموري

يبدو أنه من المستحيل أن يتمكن الشاب من حصر نفسه لعدة أشهر أو حتى سنوات بين أربعة جدران دون الرغبة في أي نوع من العلاقات مع العالم.?

الأسباب التي يُعتقد أنها تؤدي إلى هذا الاضطراب هي مجرد فرضيات. يعتقد البعض انها تكنولوجيا والعالم الافتراضي الذي يعيش فيه الشباب محاط ، يفقد الاتصال مع الواقع.

الآخرين ، ومع ذلك ، نشير نحو العوامل العائلية (الضغط المفرط من الآباء والأمهات من أجل أطفالهم للنجاح في الحياة والقليل من التواصل في الأسرة من قبلهم) و المستوى الاقتصادي و الاجتماعيs: الاجتماعية من حيث ضغط المجتمع نحو التوافق والتوحيد ورفض ما هو مختلف (يحدث هذا بطريقة ملحوظة للغاية في المجتمع الياباني) ، والاقتصادي فيما يتعلق بجداول عمل الآباء ، الذين يمنع قضاء الوقت مع أطفالهم ويجعل من المستحيل التواصل بشكل كاف مع العائلة.

ومع ذلك ، فإن البحث عن سبب واحد لظاهرة اجتماعية مثل هذا سيكون خطأً ، لأنه على الأرجح متعدد العوامل.

أعراض هيكيكوموري

الأعراض الرئيسية التي يمكن أن تعلن العزلة هي:

• أرفض الالتحاق بالمدرسة بسبب التنمر في المدارس في العديد من المناسبات

• الخسارة الكاملة للأصدقاء أو خيبة أمل الحب

• شح المهارات الاجتماعية الأساسية

• تدني احترام الذات

• شخصية الاكتئاب

• الاعتماد المفرط على العلاقات الأسرية

• الأرق أو تغيير الإيقاعات اليومية (ينامون طوال اليوم ويبقون نشطين في الليل)

• ضغط الأسرة للاضطلاع بدورها في المجتمع (الدراسة ، البحث عن عمل) ولتلبية التوقعات أو الخطط التي لدى والديهم بالنسبة لهم

• القليل أو عدم التسامح مع الإحباط

• إلخ.

آثار هيكيكوموري على الناس

يمكن أن يسبب الحبس الطوعي لشهور أو سنوات آثارًا صحية كبيرة ، جسديًا وعقليًا.

A المستوى المادي الجسم يعاني من آثار عدم القيام بأي نوع من التمارين البدنية أو تناول نظام غذائي متوازن فقر الدم والهشاشة في المفاصل والقروح للكذب لفترة طويلة دون تحريك ، إلخ..

A المستوى النفسي, عدم وجود اتصال يمكن أن يجعل الشاب يفقد تماما له تقريبا المهارات الاجتماعية للتواصل مع أقرانهم ، في حين تعاني من مشاعر مستمرة من انعدام الأمن والشعور بالذنب, مما يعزز سلوكه في البقاء مقفلًا.

علاج هيكيكوموري

لم يتم بعد إنشاء علاج قياسي لمعالجة هذه المشكلة ، لأنه اضطراب جديد نسبيًا والمواجهة بين المقاربات الشرقية والغربية.

في اليابان ، حيث نشأت هذه الاضطرابات الاجتماعية ، يتم الدفاع عن أن المتضرر يترك عزلته عن طريق وسائله الخاصة وشكله التدريجي ، دون الضغط عليه ومحاولة جعله يدخل في العقل. على النقيض من ذلك ، في الدول الغربية ، يوصي الخبراء بموقف أكثر صرامة ويهاجمون المشكلة الجذرية ، مما يضطر الشاب هيكوموري إلى الخروج من غرفته..

في الغرب بشكل أكثر تحديداً ، يمكننا أن نشير إلى نهجين رئيسيين فيما يتعلق بالعلاجات:

1. طريقة الطب النفسي

يعامل هذا النوع من العلاج المشكلة كاضطراب عقلي أو سلوكي يتطلب الشفاء في المستشفى وتعاطي المخدرات. ينصب تركيزه على إعادة تنظيم العلاقة الأسرية مع المريض ، وتعزيز استراتيجيات الاتصال ، بحيث يشارك الوالدان أيضًا في العلاج. عندما يتعافى الشاب بما فيه الكفاية للذهاب إلى العيادة بوسائله الخاصة ، يبدأ العمل مع جلسات العلاج النفسي.

2. الطريقة النفسية والاجتماعية

هذه الطريقة تبرز الحاجة إلى الدعم النفسي لمساعدة ضحية هيكوموري على الخروج من سجنه. عادة ، يتم إخراج المراهق الشاب من المنزل ، والبقاء في وقت لاحق في مجتمع مع الفتيان والفتيات الآخرين الذين يعانون من نفس المشكلة ، لتعزيز التعايش ، والاتصال الإنساني ، وإعادة تعلم مهارات التواصل الاجتماعي ، وما إلى ذلك. كل هذا من خلال أنشطة جذابة لهم ويمكنهم المشاركة كمجموعة. يبدو أن مجموعات المساعدة الذاتية أصبحت عنصرا أساسيا لتحقيق إعادة الدمج الاجتماعي للمتضررين.

التشخيص التفريقي لل Hikikomori

نظرًا لوجود أعراض واسعة النطاق ، لم يتم تعريفها كثيرًا في الوقت الحالي ، يمكن في كثير من الأحيان الخلط بين هذا الاضطراب والبعض الآخر من نوع Agoraphobia ، الوسواس القهري, أعراض ديوجين, إلخ ولإعطاء مثال ، يختلف Hikikomori عن رهاب الخوف من حيث أنه في بيئته المحمية ، يمكن أن يعيش حياة طبيعية. تلقي الزيارات والمكالمات عبر الهاتف ، إلخ. يعزل الشخص الخائف من الخوف من الخوف ، على الرغم من أنه يريد أن يكون قادرًا على أن يكون جزءًا من المجتمع ويذهب إلى الخارج ، بينما يرفض hikikomori هذا الخيار ويتقاعد طوعًا.

يشير بحث أجراه (2002) إلى أن السلوكيات القهرية النموذجية للوسواس القهري أو غيرها من السلوكيات المعتادة للاضطرابات المذكورة أعلاه ليست سوى آثار جانبية لـ Hikikomori. لذلك ، فإنه يشير إلى أن التشخيص التفريقي لهيكوموري ضد الاكتئاب أو الوسواس القهري أو الفصام أو غيره من اضطرابات الهوس مع الكشف المبكر ضروريان للشفاء المبكر للشخص ، حيث أن المصابين بهيكوموري لا يعانون من اضطراب في حد ذاته. في معظم الحالات ، يمكن تفسير سلوكياتهم بطريقة منطقية بالحياة التي يعيشونها ، والتأثير الذي يخلفه المجتمع عليهم ، والثقافة التي ينغمسون فيها وأسرهم وبيئتهم الشخصية. إنهم أناس عاديون في موقف صعب للغاية

تصل المتلازمة إلى إسبانيا

في مقال 2016 ، ردد عالم النفس جوناثان غارسيا ألن الزيادة في الحالات المسجلة في إسبانيا. لذلك ، يبدو أن هذا الاضطراب قد يكون ظاهرة عالمية.

"زيادة حالات هيكيكوموري في إسبانيا"

فيلم وثائقي عن هيكيكوموري

يمكن لهذا الفيلم الوثائقي أن يساعدك على فهم ظاهرة هيكيكوموري بشكل أفضل.