ابق على اتصال مع شريك حياتك السابق يقول هذا عنك

إن الدخول في علاقة يعني أن حياتنا تأخذ منعطفًا بمقدار 180 درجة ، من أجل الخير والشر. هذا واضح ، في كثير من الحالات ، أثناء تفكك الزوجين ، وهي مرحلة ندخل فيها في حالات كثيرة في أزمة شخصية ليس فقط بسبب عدم الاتصال بالشخص الذي أحببناه في السابق ، ولكن أيضًا بسبب الفراغ الذي يترك ليخسر الكثير من العادات التي أدركناها سابقًا مع أو "السابقين".

ولكن وداعا ليست دائما نهائية. إنه شائع أنه بعد انقطاع الاتصال مع الزوجين السابقين هو الحفاظ عليها, مع علاج ودية. في الواقع ، تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من نصف الأشخاص الذين أقاموا علاقات رومانسية سابقًا لهم علاقة ودية مع واحد على الأقل من شركائهم السابقين ، ويقول حوالي 13٪ منهم أن أفضل صديق لهم أو الصديق هو شخص كان معهم في الماضي علاقة رومانسية.

لذلك ، قد يُسأل ... لماذا يكون بعض الأشخاص قادرين على ذلك الحفاظ على الصداقة مع الشركاء السابقين والبعض الآخر لا؟ تم نشر دراسة تستند إلى استبيانات قبل بضعة أشهر لتوضيح هذه المسألة.

• مقال ذو صلة: "متلازمة القلب المكسورة: الأسباب والأعراض والعلاج"

الصداقة الناضجة ، أو أي شيء آخر?

البحث الذي نشرت نتائجه في المجلة العلاقات الشخصية, كانت مشاركة الأشخاص الذين كان لهم شريك في ذلك الوقت والذين شاركوا سابقًا في علاقة حب واحدة على الأقل قد انتهت بالفعل ، ويعكس العديد من الاستنتاجات التي أكدت عليها دراسات مماثلة سابقة.

على سبيل المثال ، وجد ذلك حوالي 40 ٪ من الأشخاص الذين شملهم الاستطلاع حافظوا على الاتصال مع شريك سابق واحد على الأقل ، وعلى الرغم من أن هذا الأمر لم يكن متكررًا في معظم الحالات ، فقد تحدث الأشخاص المعنيون في 13٪ منهم عدة مرات كل أسبوع.

إلى جانب هذه الجوانب المتعلقة بالوتيرة التي يتم بها الحفاظ على الاتصال مع الشركاء السابقين ، يُظهر البحث أيضًا بيانات حول كيفية هذه العلاقات بعد الانقطاع.

عادةً ما تحدث بداية هذا الاتصال بشخص ما بدأنا رؤيته كشريك سابق بعد توقف دام شهرين على الأقل لا يظل فيه شخصًا وتواصلًا عبر الإنترنت وما شابه ذلك. يسقط بحدة حتى يختفي تقريبًا.

• ربما تكون مهتمًا: "أنواع الحب الأربعة: ما أنواع الحب المختلفة؟"

ما يستعد لاستئناف الاتصال مع الشريك السابق

ولكن ما الذي يجعلك أكثر عرضة لاستئناف الاتصال مع السابقين؟ ومن المثير للاهتمام ، وخلافا لما قد يعتقد المرء ، والموقف الودي مع زوجين من العمر انها ليست علامة واضحة على أن خيبة أمل الحب قد تم التغلب عليها. إذا نظرنا إلى البيانات الإحصائية ، في الواقع ، فإن احتمال أن يتغلب الشخص الذي يحافظ على هذه العلاقة الودية مع الأول هو أقل من الشخص الذي لا يحافظ على هذا الاتصال.

على وجه التحديد ، كانت النسبة المئوية للمشاركين في البحث الذين ادعوا عدم التغلب على التمزق أكبر بكثير بين أولئك الذين حافظوا على صداقتهم مع الشريك السابق. بالإضافة إلى ذلك ، كان احتمال الاحتفاظ بحب قديم في شكل علاقة ودية بسيطة أكبر لدى الأشخاص الذين درسوا أن تشارك قليلا نسبيا في علاقتك الحالية, حتى لو لم يشعروا بعدم الرضا عن الأخير. بشكل عام ، تميل إلى إظهار ميل أكبر للحفاظ على الصداقة مع exs التي لا يزال يشعر بشيء.

هل هذا يتداخل مع العلاقات المستمرة?

في دراسة أخرى أجراها نفس الفريق ، تم محاولة الدخول في مزيد من التفاصيل للتحقيق في دوافع أولئك الذين يحافظون على الصداقة مع شريك سابق ، ولهذا يتم حسابه فقط بمشاركة الشباب الذين كانوا في ذلك الوقت على اتصال مع أحد (أو أكثر) بتردد ، على الأقل كل شهرين ، وكان ذلك أيضًا في علاقة مع شخص آخر.

في هذه المناسبة ، وجد الباحثون علاقة بين الرضا عن العلاقة الحالية ، وكلما زاد الاتصال مع الشخص الذي تحدث مع الزوجين السابقين.

من ناحية أخرى ، طُلب من المشاركين أيضًا تحديد درجة اعتقادهم بأن كل عبارة من هذه العبارات وصفت الأسباب التي تجعلهم على اتصال مع الزوجين السابقين:

• الزوجان السابقان جزء من مجموعة واسعة من الأصدقاء.
• العلاقة مع الشريك السابق قوية ومرضية.
• ويعتبر الزوجان السابقان خطة محتملة ب.
• تشعر أنك قضيت العديد من التجارب مع الزوجين السابقين وأنك استثمرت الكثير في هذه العلاقة.

كان المشاركون الأكثر ارتياحًا لعلاقتهم يميلون إلى الاستجابة بشكل إيجابي للغاية للخيار الذي يشير إلى مجموعة واسعة من الأصدقاء (ربما لأنه جهة اتصال تتطلب جهدًا أقل وتفانيًا لتكون "مدمجة" في الدائرة الاجتماعية المعتادة) ، بينما تلك التي كانت غير راضية أبرزت خيار أعود مع هذا الشخص كخطة B. لم يرتبط الخياران الآخران جيدًا بالرضا الذي تم الحصول عليه من الزوجين.

الاستنتاجات

بالطبع ، هذه النتائج لا تعني أن أي شخص يحافظ على صداقة مع سابق ما زال يشعر بشيء من هذا الحب القديم ، ولكن إحصائيا عدد الأشخاص الذين لم يتغلبوا على الاستراحة وهو أكثر شيوعًا بين أولئك الذين لا يزالون على اتصال بالشريك السابق من أولئك الذين أقاموا قائمة نظيفة.

ربما يشير هذا إلى أن عزل شخص ما تمامًا ليس خيارًا غير ناضج كما يعتقد الكثيرون ، ولكنه طريقة فعالة لعدم جعل الحياة مريرة لبعضهم البعض. في أي حال ، كل شخص هو العالم ، وأيضا في جانبنا العاطفي.

المراجع الببليوغرافية:

• Kaplan، D. L.، and Keys، C. B. (1997). متغيرات الجنس والعلاقة كمتنبئين للجاذبية الجنسية في صداقات الأفلاطون عبر الجنس بين البالغين من جنسين مختلفين. مجلة العلاقات الاجتماعية والشخصية ، 14 ، ص. 191 - 206.

• Rodríguez، L. M.، Øverup، C. S.، Wickham، R. E.، Knee، C. R. and Amspoker، A. B. (2016). التواصل مع شركاء رومانسيين سابقين ونتائج العلاقة الحالية بين طلاب الجامعات. العلاقات الشخصية ، 23 (3) ، وزارة الداخلية: 10.1111 / pere.12133