وظائف الغدة النخامية و الصنوبرية

تنظم الغدد النخامية والصنوبرية جزءًا كبيرًا من عملياتنا الهرمونية. إنها مركز القوة الصغير في دماغنا الذي عرفه ديكارت بأنه مقر روحنا. أيضا ، هذا المختبر الكيميائي المتطور يتوسط في عمليات أساسية مثل الراحة والاسترخاء ، شيخوخة ، توازن الغدة الدرقية ...

في كل مرة نسعى للحصول على معلومات حول هذه الغدد الصغيرة ، من الشائع العثور على مراجع متعددة من العالم الروحي. هذا ليس مستغربا. هذه "العين الثالثة" تتصل بالكثيرين من خلال الجانب الأكثر سحرية وبديهية. الآن ، إلى جانب هذا الكون النشط والمتسامي ، فإن بصمة هذه الهياكل في ثقافتنا ترجع إلى ارتباطها بدورات النور والظلام..

الإنسان يحكم إيقاعاتها البيولوجية في تناغم مع الطبيعة. يعمل ضوء الشمس على تكوين تلك القناة التي تحفز نوى الدماغ الصغيرة. الغدد النخامية والغدة الصنوبرية تشبه الموصلات الأوركسترا. هم الذين يوجهون نمونا ونضجنا الجنسي ودرجة الحرارة وحتى عواطفنا بوتيرة مثالية ...

أي اختلال صغير يؤثر بشكل مباشر على رفاهنا.

يطلق عليهم الغدد الرئيسية أو حتى العين الثالثة. تقوم الغدد النخامية والصنوبرية بتهيئة هذا المصنع الذي ينظم هرموناتنا لضمان توازننا ورفاهيتنا.

الغدد النخامية والغدة الصنوبرية ، ما هي وظائفها?

معظم المعلومات التي نعرفها عن الغدد النخامية والصنوبرية تأتي من دراسات الأمراض العصبية المرضية التي أجريت على هذه الهياكل. وهكذا ، فإن المؤلفين والخبراء في هذا الموضوع مثل الأطباء ج. أندرسون ون. أنطون وك. شاترجي يشيرون إلينا في عمل بحثي جزء من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الهرمونية ينشأ تغييرا في هذه الهياكل.

من ناحية أخرى ، تجدر الإشارة إلى جانب مهم لجعلنا فكرة مذهلة للغاية تتعلق بالغدة النخامية والغدة الصنوبرية. كونها صغيرة جدًا (أقل بقليل من 8 مم) فإنها تتلقى تدفقًا كبيرًا من الدم. لذلك ، أهميتها حاسمة. في المقابل ، لا يمكننا إهمال تفاصيل أخرى: فهي حساسة للغاية لأنماط حياتنا.

دعونا نرى وظيفة كل منهم.

الغدة النخامية أو الغدة النخامية

الجانب المذهل لهذه الغدة هو الطريقة التي تربط بها بيئتنا. استنادًا إلى جميع المعلومات التي تتلقاها من حواسنا ومن المهاد ، تُصدر سلسلة من الهرمونات التي تجعلنا نتكيف ونتفاعل بشكل أفضل مع متطلبات الخارج.

• تعمل الغدة النخامية أو الغدة النخامية على تسهيل التواصل الاجتماعي وتساعدنا على الاستجابة للمخاطر.
• يعزز إطلاق الأوكسيتوسين لتعزيز روابطنا مع شركائنا ، الأطفال ، إلخ..
•  يحفز الافراج عن هرمونات الغدة الكظرية حتى نتمكن من تحمل التوتر بشكل أفضل.
• تعمل الغدة النخامية أيضًا مع منطقة ما تحت المهاد.
• هذا الهيكل الأخير ، المتعلق بمشاعرنا وذاكرتنا ، يتأثر أيضًا بالغدة النخامية.
• لذلك ، وبفضل هذا الاتحاد, ما نفكر ونتخيله من خلال الحواس ، يترجم إلى حالة عاطفية.

من ناحية أخرى ، من المهم أيضًا إبراز مشاركة هذه الغدة في عمليات بيولوجية معينة:

• ينظم الأيض.
• يحفز الهرمون المنبه (FSH) وهرمون اللوتين (LH) ، الذي يطلق هرمون الاستروجين والتستوستيرون والبروجستيرون.
• يحفز البرولاكتين ، ضروري لإنتاج الحليب.
• يتوسط أيضا إنتاج الخلايا الصباغية لرعاية تصبغ الجلد لدينا.
• يحفز هرمون النمو والتنمية البشرية.

كما أشرنا من قبل ، فإن هذا النوع من الهياكل حساس للغاية لبيئتنا. دراسات مثل تلك التي أجريت في جامعة سبأ ، تل هاشومير ، في إسرائيل ، توضح لنا ذلك هناك علاقة بين الإشعاعات المؤينة وظهور الأورام في هذا الهيكل.

الغدة الصنوبرية: منظم الدورات

تشترك الغدد النخامية والغدة الصنوبرية في وظائف وهي على مقربة من بعضها البعض. ومع ذلك ، فإن الأخيرة هي التي أثارت دائما اهتماما أكبر من وجهة نظر باطني وروحي. ربما يكون بسبب شكلها الشجري ، ربما بسبب هشاشتها أو بسبب حاجتها إلى الظلام لتعمل بفعالية.

إذا أشرنا إلى هشاشتها فهي حقيقة لا تقل إثارة للانتباه: بمجرد أن نصل إلى سن المراهقة ، يبدأ نشاطهم في التقلص. لدرجة أنه من الشائع الوصول إلى مرحلة البلوغ بغدة صنوبرية تبدأ بالفعل في إظهار علامات التكلس. إن حساسيته لبيئتنا والغذاء والسموم البيئية وأسلوب حياتنا يقلل أحيانًا من أدائه السليم. دعونا نرى الآن ما هي العمليات التي تنظم الغدة الصنوبرية:

• ينظم إيقاع الساعة البيولوجية ويحث على النوم.
• تحتاج الغدة الصنوبرية إلى الظلام لإفراز الميلاتونين. وهكذا ، فإن الدراسات مثل تلك التي أجريت في جامعة هوكايدو ، في سابورو ، اليابان ، تشير إلى أن أي تغيير في هذا الهيكل سيؤثر بشكل مباشر على الراحة الليلية لدينا..
• هو أيضا مفتاح في النضج الجنسي.
• أي تغيير في الغدة الصنوبرية يمكن أن يتوسط حتى في ظهور الاضطراب العاطفي الموسمي والاكتئاب.

كيف يمكننا أن نعتني بالغدد النخامية والغدد الصنوبرية?

حاليا ، يتزايد الاهتمام بالغدد النخامية والغدة الصنوبرية. خارج المجال الغامض والروحي ، نجد المزيد والمزيد من الأعمال حول الموضوع الموجه لعامة الناس. ومن الأمثلة على ذلك مجلة Journal of Pineal Research ، حيث يتم نشر دراسات مثيرة وعملية حول هذه "العين الثالثة" مع وظائف الغدد الصماء..

هذه الهياكل هي مثال واضح على كيفية توسط نظام الغدد الصماء لدينا في سلوكنا وشخصيتنا. في الواقع ، هناك شيء معروف جيدًا هو التأثير الذي يمكن أن يكون له تأثير على نوعية حياتنا ، مثل أمراض قصور قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية. ليس فقط الأيض لدينا أو وزننا يتأثر. المزاج أو حتى الراحة الليلية لدينا هي آثار هذا التغيير الهرموني.

ول, ليس من السهل أبدًا معرفة كيف يمكننا رعاية هذه الهياكل بشكل أفضل. إن الغدد النخامية والغدة الصنوبرية ستقدر بلا شك أننا نراعي هذه المقترحات.

• حافظ على الطعام طبيعيًا بقدر الإمكان ، وخاليًا من المبيدات الحشرية والأصباغ والمواد الحافظة ...
• الأطعمة العضوية المستهلكة في شكلها الخام تقلل من تكلس الغدة الصنوبرية.
• سيكون من المستحسن أيضًا تحسين مساهمة الفيتامينات D و A و B بالإضافة إلى المعادن مثل المغنيسيوم أو المنجنيز..
• سيكون مثالياً إذا عدّلنا دائمًا دورات الطبيعة. إذا كنا نعيش في وئام مع ساعات النور والراحة مع الظلام ، فإن هذه الغدد نقدر ذلك.
• يُنصح أيضًا بالحد من تعاملنا مع الضوء الأزرق للأجهزة الإلكترونية أو العناية به.

في الختام ، فقط أشر إلى ذلك بين هاتين الغددتين ، الأهم هو بلا شك الغدة النخامية أو الغدة النخامية. إنه الهيكل الغدد الصماء الأكثر صلة ، لأنه هو الذي ينظم عمليا جميع عمليات الكائن الحي لدينا. الأمر يستحق الاهتمام به ، ولتحقيقه ، يكفي فقط تكييف أسلوب حياتنا مع نهج أكثر صحة وأكثر انسجاما مع التطور الطبيعي لليوم.

الاكتئاب لدى المرضى الذين يعانون من تغير في الغدة الدرقية على الرغم من كونهم أمراضًا منفصلة ، إلا أن العلاقة بين حدوث تغير في الغدة الدرقية وخطر الإصابة بالاكتئاب كانت معروفة لبعض الوقت. اقرأ المزيد "