نقاط إيجابية من الشعور بالوحدة

الوحدة ، في بعض الأحيان ، تعيش بطريقة مريرة للغاية. في الواقع ، يبحث الكثير من الأشخاص في سن الشيخوخة عن شريك للحقيقة البسيطة المتمثلة في الشعور بالوحدة. الحقيقة هي أن الحب ليس بديلاً عن الشركة بل شيء أعمق بكثير. وهذا يعني ، لتجنب الشعور بالوحدة ، يمكنك وضع خطط مع الأصدقاء ، وإقامة مشاريع احترافية ، ومساحات للترفيه ، والمشاركة في الأنشطة التطوعية ، وممارسة الروحانية ...

والشيء الجيد عن الوحدة

لقد قيل وكتب الكثير عن إزعاج الشعور بالوحدة عندما تعيش بطريقة مريرة: الحزن واللامبالاة واليأس ... ومع ذلك ، فإن الشعور بالوحدة أيضًا عوامل إيجابية. ¿ما هم؟ من ناحية ، يمنحك الحرية الكاملة عندما يتعلق الأمر بعمل ما تريده حقًا دون الحاجة إلى تقديم توضيحات من أي شخص آخر أو الاضطرار إلى التكيف مع اهتمامات شخص آخر. من ناحية أخرى ، لديك المزيد من الوقت لنفسك ويمكنك استخدامه كما يناسبك.

بهذه الطريقة ، يمكنك تطوير الكثير المخاوف و إمكانية في الروتين اليومي. من ناحية أخرى ، يجدر بك أن تشجع نفسك على أن تعيش بشكل إيجابي ، وأنك قادر على تقديم أفضل ما لديك ، وليس حقيقة أن تكون بمفردك ينتهي بك الأمر إلى حبس نفسك. هذا هو ، هناك الكثير من الناس الذين سيكونون سعداء لمقابلتك ومعرفة من أنت. لذلك ، لا تغلق الأبواب على أمل العيش مع الأمل والسعادة.

لا ينبغي أن تكون كونك بمفردك ذريعة لعدم القيام بذلك بعض خطط. وهذا يعني أنه يمكنك فعل كل ما تريده حقًا من السفر إلى السينما. بالإضافة إلى ذلك ، لا تعتمد السعادة على وجود شخص بجانبك ، بل تعتمد على نفسك ومبادرتك وتفكيرك الإيجابي ومستوى رفاهيتك..

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة نقاط إيجابية من الشعور بالوحدة, نوصيك بالدخول إلى فئة التأمل والاسترخاء.