كن في سلام مع نفسك

الكائن البشري هو كائن موجود من ناحية في العالم ومن ناحية أخرى. كونها واحدة من أكثر المواضيع التي درستها الميتافيزيقيا منذ وجهة نظر فلسفية. الكيان يتكون الكيان ، أي الكيان. حسنًا ، الرجل الذي يتجاوز كونه كائنًا مترابطًا يجب أن يكون على اتصال بالآخرين ، أي يحتاج إلى الاستمتاع والضحك والسعادة ، والحقيقة هي أنه يتطلب أيضًا لحظات من العزلة أن تكون مع نفسك والتعرف على نفسك بشكل أفضل.

1. أن تكون وحيدا أمر ضروري
2. دلل نفسك
3. السفر وحده

أن تكون وحيدا أمر ضروري

أن تكون وحيدا أمر ضروري حتى تكون قادرًا استعادة السلام الداخلي بعد خيبة أمل. ومع ذلك ، نحن نعيش في مجتمع شديد الضجيج على مستوى وسائل الإعلام بحيث يبدو من المستحيل فهم العزلة من وجهة نظر إيجابية. هناك ما هو أكثر للتفكير في حقيقة أن العديد من الناس يساويون العزاء مع التعاسة. أولئك الذين يعتقدون أنهم أكثر سعادة لأنهم في زوجين لا يعرفون ماذا يعني الحب حقا.

دلل نفسك

أن تكون مع نفسك يعني أنه يجب أن تبدأ يعاملك كما لو كنت أفضل صديق لك. يجب عليك إرسال رسائل إيجابية على مدار اليوم ، خاصةً عندما يتعين عليك مواجهة بعض الصعوبات وبعض الحقائق المؤلمة. على سبيل المثال ، من المهم جدًا أن تثق بنفسك إذا كنت ستقوم بإجراء مقابلة عمل ، وأن تعطيك أسبابًا للأمن الداخلي..

السفر وحده

هناك الكثير من الناس الذين يجرؤون على القيام برحلات في العزلة كوسيلة ل تجربة روحية رائعة. على سبيل المثال ، يسافر العديد من الحجاج إلى كامينو دي سانتياغو كل عام. إن الشعور بالسلام الداخلي هو أولوية لتكون قادرة على العيش بسعادة والامتلاء. ولكن أيضًا ، إنه شعور يسبب الفرح والإثارة والسعادة. لتحقيق السلام الداخلي ، من الضروري أن نتعلم المعاناة والشعور أيضًا.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كن في سلام مع نفسك, نوصيك بالدخول إلى فئة التأمل والاسترخاء.