شارك:
أفضل مدرب رياضي في برشلونة
التدريب هو وسيلة تفاعلية تنطبق على جميع قطاعات الحياة وتساعد جميع أنواع الأشخاص في الحصول عليها نتائج مجزية سواء في حياته الخاصة أو في حياته المهنية. جلسات التدريب مع الخبراء توفر للعملاء أدوات التواصل والقيادة ومعرفة الذات حتى يتمكنوا من تحقيق أهدافهم وترك وراءهم عقبات الماضي.
إذا كنت رياضياً ، فستعرف أن الدافع والثقة والنقد الذاتي عناصر أساسية لأي إنجاز. يعد التحضير النفسي بنفس أهمية العلاج البدني ، وغالبًا ما يكون نقص التدريب العقلي هو السبب في تعثر كل شيء آخر. المدرب الرياضي يهدف إلى مساعدة ، إعداد وتوجيه للرياضيين والمدربين والفنيين أو الفرق لتحقيق أقصى استفادة من إمكاناتهم ، والتخلص من أي قيود والضغط على أدائهم. لا يهم إذا كنت من الهواة أو الرياضيين المحترفين ، إذا كنت تشعر بالملل وتعتقد أنك بحاجة إلى المشورة لتحقيق أهدافك ، فقد حان الوقت للبحث عن مساعدة إضافية. من علم النفس أون لاين نكتشف لك أفضل مدرب رياضي في برشلونة.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: أفضل علماء النفس عبر الإنترنتلورا سيرفوس - سيوتات فيلا
واحد من أفضل مدرب رياضي في برشلونة هو لورا سيرفوس ، عالم نفسي و مدرب الصحة الذي يهدف إلى مساعدة جميع أنواع الناس لتطوير أقصى إمكاناتهم. تعمل لورا سيرفوس في أربعة مجالات للتدخل: علم النفس ، التغذية ، الرياضة والأداء.
بالنسبة لهذا المحترف ، يعد المدرب الرياضي دليلاً يقدم المشورة للرياضيين والفرق والمدربين والآباء والفنيين ويدرب مهارات نفسية من كل فرد للحصول على أفضل النتائج. من خلال تدريب هذه الرياضة ، يتم تحسين الأشكال الأربعة الأساسية للتعبير عن أي رياضي: التقنية والتكتيكية والجسدية والعقلية. بعض من الخدمات مقدمة من لورا سيرفوس:
- التدريب الاستراتيجي: لاستكشاف موقف معين ، وتحديد الأهداف وتعلم إدارة العواطف.
- التدريب على المهارات النفسية النشطة والمنافسة.
- التعليم في القيم والعادات الصحية.
- إدارة الإصابات والتحولات والانسحاب الرياضي: عملية التكيف بأكملها.
- تعزيز المشاركة في الرياضة.
- بناء الفريق.
- تقديم المشورة والدعم النفسي والديني للرياضيين والفنيين وأولياء الأمور أو المدربين.
كريستينا ماسونز - تريس توريس
مدرب رياضي آخر الأكثر الموصى بها من برشلونة كريستينا ماسونس ، عالمة نفس وخبيرة مدربة في التدريب الشخصي والتنفيذي ، وخاصة التدريب الرياضي. هذه المحترفة تعرف جيدًا عالم الرياضة ، لأنها كانت أيضًا نخبة رياضية وتنافس دوليًا لأكثر من عشر سنوات. في نهاية حياتها المهنية كرياضي ، عملت كريستينا ماسوس كمدربة وقاضٍ وطني ، وهما مهنتان كسبتا لها خبرة أكبر في هذا القطاع..
في مكتبها ، تقدم كريستينا ماسونز التدريب الرياضي عالي الأداء للرياضيين والمدربين من أجل الحصول على أقصى استفادة من قدراتهم وتعزيز قوتهم الداخلية. تدرك كريستينا ماسونز جيدًا أهمية العقل وتدافع عن أن وظيفتها لا تتمثل في التدخل في عمل المدرب الفني ، ولكن لمساعدة كل فرد على الاستمتاع والسعادة لتحقيق أهدافه. يعد التدريب أداة أساسية لكل من الرياضيين الهواة والمحترفين ، حيث يتم توفير أدوات طوال هذه الجلسات لدعم العمليات العقلية التي تحفز المرونة السلوكية والتفكير الاستراتيجي وتحقيق النتائج المرجوة. التدريب الرياضي يساعد في جوانب مثل:
- انعدام الأمن ، الخوف من النجاح والخوف من الفشل.
- عدم التركيز أو الأهداف غير الواضحة أو عدم الالتزام أو الحد من المعتقدات.
- الانضباط للتدريب ، والتغلب على الموقف العقلي السلبي وانخفاض الدافع.
- ضغوط تنافسية لا لزوم لها ، وفتح التجارب المؤلمة ، والتعافي من الإصابات.
- الانسجام بين الحياة الرياضية وغيرها من مجالات الحياة.
روح الفريق للياقة - سانتس
هذا الخيار مثالي لكل من الرياضيين وأولئك الذين يرغبون في البدء الحصول على الشكل, لأنهم في فريق Team Soul Fitness يكرسون أنفسهم لتقديم خدمات التدريب الشخصية والتغذية والعلاج الطبيعي ، وبالطبع التدريب الرياضي. يتمتع العاملون في مجال الصحة الذين يشكلون جزءًا من هذا الفريق بمهنة وعرض مهني طويل برامج مخصصة لجميع أنواع الناس.
المدرب الرياضي الذي ستجده في فريق Team Soul Fitness هو Eyleen Dominguez Foj ، وهو متخصص في علم النفس يتمتع بخبرة تزيد عن 8 سنوات متخصص في العلاج النفسي وعمليات التحول والشفاء الداخلية. يعلم هذا الفريق أنه من الضروري مراعاة الجوانب لوجستية وعاطفية لتكون قادرة على تنفيذ تطور كامل للمواقف والإجراءات التي تسمح لبدء عادات جديدة. بروتوكول الوصول إلى الأهداف الإيجابية هو ما يلي:
- تحديد العقبات التي تعيق تحقيق الأهداف.
- تصميم برنامج الاهتمام الشخصي الشامل.
- رصد خطة العمل.
- المرافقة والدافع من قبل المدرب.
- قياس التقدم المحرز.
- مساحة شخصية لنمو وتكامل التغييرات والأهداف الجديدة.
الدكتور سيرجي فيلارديل - ساريا سانت جيرفاسي
يعمل الدكتور سيرجي فيلارديل ، مدير عيادة فيهر ، مع البالغين وكذلك الأطفال والمراهقين والأزواج الذين يرغبون في حل مشكلاتهم. ولد المركز من الرغبة في الرهان علم النفس السريري والجودة القائمة على الأخلاق والدقة المهنية والالتزام الشخصي ، وهذا هو السبب في أنه يعمل مع فريق من علماء النفس والمعالجين النفسيين والمحللين النفسيين المدربين في أفضل المؤسسات الدولية.
ضمن تخصصاته ستجد علم النفس الرياضي, ركز على مساعدة الرياضيين والمدربين والفرق على التغلب على أي عقبة تمنعهم من تحقيق أهدافهم. يقدم سيرجي فيلارديل ، في مركزه ، خيار العلاج على الانترنت دون التخلي عن العلاج الشخصي والعلاج الفعال ، وهو خيار مثالي لأولئك الأشخاص الذين لا يستطيعون أو لا يرغبون في إجراء جلسات تدريب وجهاً لوجه. التخصصات الأخرى لهذا العالم النفسي والمدرب تشمل:
- اضطرابات القلق والاكتئاب.
- العلاج النفسي لدى المراهقين.
- اضطرابات الأكل.
- ADHD و ASD.
- إعادة تثقيف الأسرة.
- البلطجة.
- علاج الإدمان مثل التدخين أو المقامرة أو الشبكات الاجتماعية.
كلوديا جوميز كاستاني - إسكيرا إيكزامبل
في فريق Ment Barcelona ، مكتب علم النفس والطب النفسي والتدريب في منطقة Eixample في برشلونة ، ستجد كلوديا جوميز كاستاني. هذا الخبير في التدريب هو محترف ملتزم بمرضاها ويعالج جميع أنواع المشكلات النفسية من منظور بيولوجي ونفسي.
واحدة من تخصصات كلوديا جوميز كاستاني هي تدريب الرياضة ، لأنها خبيرة في عمليات التوجيه والتكيف و إدارة الصراعات والمواقف الصعبة. يساعد هذا المحترف الرياضيين من جميع الأعمار والمدربين على إدارة المواقف والصراعات التي تمنعهم من إعطاء أفضل ما لديهم وتحقيق أهدافهم. تستمر جلسات التدريب هذه عادةً من 60 إلى 90 دقيقة ويمكن تنفيذها على حد سواء في استشارة المدرب وفي أي مكان آخر يرغب فيه العميل. من خلال هذه الجلسات ، يكون العميل متحمسًا للعمل ، ويتم تسريع تقدم أهدافه ويدركون أن جميع النتائج ستعتمد على نواياهم وخياراتهم وإجراءاتهم ، مدعومة دائمًا بجهد المدرب وتطبيق الطريقة الأكثر ملاءمة. في ممارستك ، تحاول كلوديا جوميز أيضًا مشاكل مثل:
- اضطرابات القلق والاكتئاب
- اضطرابات الادمان
- مشاكل نفسية عند الأطفال
- مشاكل الأسرة
- تضارب الزوجين
هل تريد أن يظهر عملك في هذه المقالة?
أضف عملي