75 عبارات من إبراهيم ماسلو (والاحتياجات البشرية)

أبراهام ماسلو هو أحد علماء النفس المهمين في القرن العشرين. يُعرف باسم والد واحدة من أعظم التيارات في علم النفس ، الإنسانية. نظريته ، والمعروفة باسم هرم هرمية الاحتياجات الإنسانية ، تنبع من فكرة أن أفعال البشر يولدون من الدافع الموجه نحو هدف تلبية بعض الاحتياجات.

في أعلى مستوى من هذا الهرم ، توجد احتياجات لتحقيق الذات ، وهي احتياجات داخلية ، روحية ، أخلاقية أو تبحث عن مهمة في الحياة

• لمعرفة المزيد ، ندعوك لقراءة مقالتنا: "نظرية شخصية إبراهيم ماسلو"

أفضل يقتبس من إبراهيم ماسلو

طوال حياته ، قدم ماسلو العديد من الاقتباسات الكاملة التي تجسد نظريته. 

في هذا المقال, قمنا بتجميع أفضل الأسعار والاقتباسات الشهيرة وانعكاسات إبراهيم ماسلو.

1. للناس الذين يدركون أنفسهم شعور عميق بالتعاطف والتعاطف والمودة للبشر بشكل عام. انهم يشعرون القرابة والاتصال ، كما لو كان كل الناس أعضاء في أسرهم

عندما نشعر بتحقيق الذات ، سنشعر بالرضا وسوف نحظى بتقدير أعلى للذات. والتي بدورها ستؤثر على العلاقات مع الآخرين.

2. يجب على الموسيقي أن يصنع الموسيقى ، ويجب أن يرسم الفنان ، وأن يكتب الشاعر. ما يمكن أن يكون الرجل ، يجب أن يكون

يجب على المرء أن يقاتل من أجل ما يحب حقا لفهم حياته.

3. أن تكون مستقلة عن رأي جيد من الآخرين

يجب على المرء أن يجد في نفسه الدوافع التي تجعله سعيدا.

4. يمكننا توجيه أنفسنا نحو الدفاع أو الأمن أو الخوف. ولكن على الجانب الآخر ، هناك خيار النمو. اختر النمو بدلاً من الخوف 12 مرة في اليوم ، ويعني التقدم اثني عشر مرة في اليوم نحو تحقيق الذات

ومن المعروف ماسلو باعتبارها واحدة من علماء النفس الأكثر نفوذا في التنمية الشخصية.

5. يجب علينا أن نفهم الحب ، يجب أن نكون قادرين على تعليمه ، لخلقه ، للتنبؤ به ، وإلا فقد العالم في العداء والشك

الحب هو أحد أكثر الأحاسيس الممتعة التي يمكنك أن تشعر بها في الحياة. إنه دافعنا الكبير.

6. الأشخاص الذين يتأهلون كمرض هم أولئك الذين ليسوا هم أنفسهم ، مما أوجد جميع أنواع الدفاعات العصبية

أبراهام ماسلو هو أحد علماء النفس الذين نشأوا في علم النفس الإيجابي.

7. إذا كنت تخطط بشكل متعمد لتكون أقل مما كنت قادرًا على أن تكون ، فأنا أحذرك من أنك سوف تكون غير سعيد للغاية لبقية أيامك

عندما يكون لدى شخص ما هدف في الحياة ، يجب عليه الكفاح من أجل ذلك.

8. يمكن للمرء أن يختار التوجه نحو السلامة أو التحرك نحو النمو. يجب اختيار النمو مرارًا وتكرارًا ؛ يجب التغلب على الخوف مرارا وتكرارا.

يحتوي هرم ماسلو على عدة مراحل ويجب التغلب على كل منها للاستمرار.

9. الكثير منا ، في معظم الأحيان ، لا نستمع إلى بعضنا البعض ، لكننا نستمع إلى الأصوات المقدمة من الأم أو الأب أو النظام أو الشيوخ أو السلطة أو التقاليد.

تؤثر الثقافة والبيئة على طريقة تفكيرنا. في كثير من الأحيان ، وعدم السماح لسماع ما نريد أن نقوله لأنفسنا.

10. في بعض الطرق المحددة والتجريبية ، يحتاج الإنسان إلى العيش في جمال وليس في قبح ، تمامًا كما يحتاج إلى تناول طعام لمعدته الجائعة أو للراحة من أجل بطنه المتعبة

تعيين إبراهيم ماسلو الذي يدعو إلى التفكير.

11. لدي انطباع بأن مفهوم الإبداع ومفهوم الشخص الذي يتمتع بالصحة والرضا الذاتي والإنساني الكامل قريبان بشكل متزايد من بعضهما البعض وقد يتحول إلى نفسه

إبراهيم ماسلو ، في إشارة إلى الإبداع.

12. لا يمكن للمرء أن يختار بحكمة في الحياة ما لم يجرؤ على الاستماع إلى نفسه ، لنفسه ، في كل لحظة من حياته

بالنسبة إلى هذا المؤلف ، يكون الأشخاص عملاء نشطين لتغييرنا.

13. يؤدي إشباع الحاجة إلى احترام الذات إلى الشعور بالثقة بالنفس والشجاعة والقوة والقدرة والكفاية ، كونها مفيدة وضرورية في العالم

هناك علاقة وثيقة بين احترام الذات والثقة بالنفس.

14. يجب أن تكون دراسة الدافع ، جزئياً ، هي دراسة الغايات أو الرغبات أو الاحتياجات النهائية للإنسان

جلب ماسلو معرفة كبيرة لنظريات التحفيز.

15. يمكننا تعريف العلاج كبحث عن قيمة

يبدأ العلاج الإنساني من فكرة أن تحقيق الذات والرفاه الشخصي مرتبطان.

16. لابتكار أو ابتكار امتلاك "غطرسة الإبداع" الذي أشار إليه العديد من الباحثين. لكن إذا كنت تعاني من الغطرسة فقط دون تواضع ، فأنت تشعر بجنون العظمة. يجب أن ندرك ليس فقط الإمكانيات الإلهية فينا ، ولكن أيضًا بالقيود الإنسانية الوجودية

من الضروري أن نؤمن بأنفسنا ، وأن نحترم الآخرين دائمًا.

17. تشير جميع الأدلة التي لدينا إلى أنه من المعقول أن نفترض أنه في جميع البشر تقريبًا ، وجميع المواليد تقريبًا ، هناك إرادة نشطة ، ودافع نحو الصحة والنمو والوفاء.

نحن نشارك في تطوير الذات الخاصة بنا. هذا هو السبب في ماسلو أثرت على العديد من المهنيين التدريب.

18. معظمنا يمكن أن يكون أفضل مما نحن عليه بالفعل

لدينا القدرة على تحسين أنفسنا باستمرار.

19. الحياة هي عملية مستمرة للاختيار بين الأمان والمخاطر. خذ اختيار النمو عشرات المرات في اليوم

تشير هذه العبارة إلى مفهوم منطقة الراحة.

20- يعني التفاؤل الخاطئ عاجلاً أم آجلاً الإحباط والكراهية واليأس

يجب أن يكون التفاؤل حقيقيًا ، لأنه بخلاف ذلك سينتهي بالإحباط.

21- هناك أدلة أنثروبولوجية على أن الرغبات الأساسية أو النهائية لجميع البشر لا تكاد تختلف عن رغباتهم الواعية اليومية. السبب الرئيسي لذلك هو أن ثقافتين مختلفتين يمكن أن تولد طريقتين مختلفتين تمامًا لإشباع رغبة معينة

تتأثر الرغبات بالثقافة.

22. الإدراك الذاتي يعني العيش الكامل والحيوي ونكران الذات ، مع التركيز التام والامتصاص. وهذا يعني تجربة دون خجل المراهق. في ذلك الوقت ، كان الشخص بشريًا تمامًا وإنسانيًا. هذه هي لحظة تحقيق الذات ، وهي اللحظة التي يتم فيها تحقيق الذات

هناك علاقة وثيقة بين حالة التدفق وتحقيق الذات.

23. لقد تعلمت أن المبتدئ يمكنه في كثير من الأحيان رؤية الأشياء التي لا يراها الخبير. الشيء الضروري هو ألا تخاف من ارتكاب الأخطاء أو أن تبدو ساذجة

الخوف هو أحد المعتقدات المحدودة التي تؤثر على تطورنا الشخصي.

24. الناس ليسوا سيئين ، إنهم غير سعداء

بالنسبة إلى ماسلو ، يولد الناس بإمكانيات ، لكن ليس كلهم ​​يتطورون.

25. الرغبة النموذجية هي بوضوح ضرورة للشخص ككل

لدينا جميع الرغبات في الحياة التي تحفزنا.

26. المنافس الوحيد لواحد هو إمكاناتهم الخاصة. الفشل الوحيد هو الفشل في العيش فيما يتعلق بإمكانيات الفرد. وبهذا المعنى ، يمكن لكل رجل أن يكون ملكًا ، وعليه ، يجب معاملته كملك

عندما نضع حدودًا ، فإننا نؤثر سلبًا على تطورنا الشخصي.

27. يجب علينا أن نعلم الناس الانتباه إلى أذواقهم الخاصة. كثير لا

معرفة الذات هي واحدة من الفضائل العظيمة للإنسان.

28. تلبية حاجة يخلق آخر

البشر يريدون المزيد والمزيد. بمجرد أن نحقق هدفًا ، نريد هدفًا آخر.

29. يمكن ملاحظة شيء يشبه فضول الإنسان بسهولة في الحيوانات العليا

عبارة تدعو إلى التفكير الحر.

30. ينبغي لنا أن نتخلى ، مرة واحدة وإلى الأبد ، عن الذريعة المتمثلة في وضع قائمة جرد دقيقة من الدوافع أو الاحتياجات. لأسباب مختلفة ، مثل هذا المخزون هو من الناحية النظرية فاقد الوعي

بعد كل شيء ، تأتي الاحتياجات من داخل نفسه.

31. إذا طردوني من طائرة في المحيط وأخبروني أن أقرب أرض تبعد آلاف الكيلومترات ، فسأظل أسبح وقال انه يحتقر الشخص الذي استسلم

اقتباس يعبر عن طريقة تفكير إبراهيم ماسلو.

32. القدرة على أن تكون في الوقت الحالي هي مكون رئيسي للصحة العقلية

في الوقت الحاضر, التعليم للعيش الحالي هو جزء من بعض علاجات الجيل الثالث.

33. تحقيق الذات عملية مستمرة. وهذا يعني اتخاذ واحد تلو الآخر جميع القرارات العديدة حول الكذب أو الصدق ، سواء السرقة أم لا في وقت معين ، وجعل كل من هذه القرارات كخيار نمو. إنها حركة نحو تحقيق الذات

يعتقد ماسلو أن تحقيق الذات يعتمد على أنفسنا. نحن الذين يتعين عليهم القتال لتحقيق ذلك.

34. في الواقع ، فإن الأشخاص الذين أدركوا أنفسهم ، والذين وصلوا إلى مستوى عالٍ من النضج والصحة والرضا عن النفس ، لديهم الكثير لتعليمنا أنه في بعض الأحيان ، يبدو أنهم ينتمون إلى نوع مختلف من البشر.

ليس كل شخص قادر على التغلب على معتقداتهم المقيدة والسير نحو تحقيق الذات.

35. لن نرغب أبدًا في تأليف الموسيقى أو إنشاء أنظمة رياضية ، أو تزيين منازلنا ، أو ارتداء ملابس جيدة ، إذا كانت بطوننا فارغة في جميع الأوقات ، أو إذا كنا نموت باستمرار من العطش

بالنسبة إلى Maslow ، يجب تجاوز المراحل الواحدة تلو الأخرى. لا يمكنك التفكير في تحقيق الذات إذا لم نتمكن من تلبية احتياجاتنا الأساسية.

36. باختصار ، يجب على الموسيقي أن يلعب ، ويجب على الرسام أن يرسم ويجب أن يكتب الشاعر ، إذا أرادوا العيش بسلام مع أنفسهم

كل واحد منا لديه طريق يجب عليه اتباعه لتحقيق إدراكه لذاته.

37. يحقق استقلال البيئة استقرارًا نسبيًا ضد الضربة القاسية والحرمان والعصي والإحباطات وما شابه. يمكن لهؤلاء الأشخاص الحفاظ على الصفاء النسبي في خضم الظروف التي قد تؤدي إلى الانتحار. كما وصفت بأنها "مكتفية ذاتيا"

ليس من السهل تحقيق ما نريد في الحياة. عليك أن تستمر حتى في الأوقات العصيبة.

38. لا يحتاج الأطفال إلى أن يتعلموا ليكونوا فضوليين

الناس ، بطريقة فطرية ، نحن المستكشفون.

39. إذا كانت أداتك الوحيدة هي مطرقة ، فأنت تميل إلى معالجة كل مشكلة كما لو كانت مسمارًا

تشير هذه العبارة إلى المرونة الذهنية عند حل المشكلات والتكيف مع البيئة.

40. يجب تغطية وتوضيح أهم المشاكل التي تواجه أعظم وأفضل الشخصيات في تاريخ البشرية.

في كتاب ماسلو تظهر العديد من الشخصيات التي يتم استخدامها كأمثلة على الأشخاص الناجحين.

41. إذا لم يتم تلبية جميع الاحتياجات ، وبالتالي فإن الجسم يسيطر على الاحتياجات الفسيولوجية ، قد تكون الاحتياجات المتبقية ببساطة غير موجودة أو يتم نقلها إلى الصندوق.

التفضيل دائمًا هو تلبية احتياجات الطلب الأدنى.

42. إذا كان لديك مطرقة فقط ، فأنت تميل إلى رؤية كل المشكلات مثل الظفر

من الصعب التكيف مع البيئة بعقل غير مرن.

43. يجب أن نتأكد على الفور من أن الدوافع البشرية نادرا ما تنفذ في السلوك ، إلا فيما يتعلق بالوضع والناس

الدافع هو متغير نفسي موجود للغاية في تطورنا الشخصي.

44. ما يحتاج إلى تغيير في الشخص هو الوعي الذاتي

الثقة بالنفس هي واحدة من أفضل الفضائل لتحقيق ما نريد.

45. نخشى إمكانياتنا القصوى. بشكل عام ، يخيفنا أن نصبح ما نلمحه في أفضل لحظاتنا ، في أفضل الظروف وأكثرها شجاعة

مفهوم آخر ينشأ من نظرية هرم ماسلو هو مجمع يونان.

46. ​​هناك أناس يخافون المراهنة على أنفسهم

بعض الأفراد لديهم طرق تفكير تحدهم من النمو الشخصي.

47. سوف تمشي نحو النمو أو تمشي نحو الأمان

إن العيش في منطقة الراحة لا يسمح لك بالتطور بشكل كامل.

48. الحقيقة هي أن الناس في حالة جيدة. امنح الناس المودة والأمان وسيوفرون العاطفية ويكونوا آمنين في مشاعرهم وسلوكياتهم

بالنسبة إلى ماسلو ، يولد الناس جيدًا ولكن المجتمع يفسدهم.

49. عندما يبدو أن الناس يمثلون شيئًا آخر غير الخير واللائق ، فإن السبب في ذلك هو أنهم فقط يتفاعلون مع الضغوط أو الحرمان من الاحتياجات مثل الأمن والحب واحترام الذات

يولد الناس جيدًا ، لكن الوضع يجعلهم جيدًا أو سيئًا

50. مع ارتفاع الدخول ، يريد الناس ويسعون بنشاط من أجل الأشياء التي لم يحلموا بها قبل بضع سنوات.

عندما يلبي الناس الحاجة إلى الأمن ، فإنهم يبدأون في التفكير في الاحتياجات الأخرى.

51. ماذا يمكن أن يكون الرجل ، يجب أن يكون. نحن ندعو هذه الحاجة إلى تحقيق الذات

Maslow ، في إشارة واضحة إلى احتياجات النظام الحد الأقصى

52. إذا كنت تخطط لأن تكون شيئًا أقل من قدرتك ، فربما تكون غير سعيد كل يوم في حياتك

لا تتحقق السعادة الحقيقية إلا من خلال تلبية احتياجات تحقيق الذات.

53. ليس من الطبيعي أن نعرف ما نريد. إنه إنجاز نفسي غريب وصعب

تتطلب معرفة ما نريد الكثير من الجهد ، لأنك تحتاج إلى بعض الوقت للتفكير فيه

54. يجب أن تعالج أي نظرية دافعة جديرة بالاهتمام القدرات الفائقة للشخص القوي والصحي ، وكذلك المناورات الدفاعية للأرواح المشلولة.

تم التعرف على ماسلو كواحد من أكبر منظري الدوافع.

55- تشير الدراسات التي أجريت على أشخاص أصحاء عقلياً إلى أنهم ، بوصفهم خاصية مميزة ، ينجذبون إلى الغامض والمجهول والفوضوي وغير المنظم وغير المفسر.

من خلال أبحاثه ، حاول ماسلو استخراج نقاط قوة الأشخاص الناجحين.

56- من المحتمل أن تكون الآثار النفسية المرضية مؤكدة عندما تكون الاحتياجات الأساسية محبطة

يعتقد ماسلو أن الأمراض النفسية مرتبطة بتحقيق الاحتياجات.

57. شخصية ما يسمى النفسي هو مثال آخر على فقدان الحب الدائم. طريقة واحدة لفهم هذه الخلل في الشخصية هي أن الأشخاص الذين فقدوا الحب في الأشهر الأولى من حياتهم فقدوا تلك الرغبة إلى الأبد ، وكذلك القدرة على إعطاء وتلقى المودة.

لقد اعتقد أيضًا أن الكثير مما نحن مصممون عليه هو المعتقدات التي اكتسبناها في الطفولة.

58- تُلاحظ الحاجة إلى المعرفة والفهم في الطفولة الأولى والثانية ، وربما أقوى من مرحلة البلوغ

المراحل المبكرة هي الأهم لتنميتنا.

59. المجتمع الصالح هو المجتمع الذي تُكافأ فيه الفضيلة

لسوء الحظ ، لا يعيد المجتمع دائمًا كل ما نقدمه.

60. أردت أن أوضح أن البشر قادرون على شيء أكثر تفوقاً من الحرب والتحامل والكراهية. أردت أن أجعل العلم يفكر في جميع المشكلات التي تعاملت معها الشخصية المهينة: الدين والشعر والقيم والفلسفة والفن. واصلت معهم محاولة فهم الناس الكبار ، وأفضل عينات من الإنسانية التي يمكن أن أجدها

حاول ماسلو إيجاد العلاقة بين الأشخاص الذين نجحوا في هذه الحياة.

61. يحتاج الإنسان إلى إطار من القيم وفلسفة الحياة 

أثر الوجودية بشكل كبير على فلسفة ماسلو الإنسانية ، كما يتضح من هذه العبارة.

62. أفضل طريقة لتحليل المشكلة الحالية هي إعطاء كل شيء لها ، ودراسة طبيعتها واكتشاف الإجابة عن المشكلة داخل المشكلة نفسها.

للتغلب على التحديات يجب عليك أولا فهمها.

63. معظم الناس يعانون من المأساة والسرور بنسب متفاوتة ، وأي فلسفة تستبعد واحدة من الاثنين لا يمكن اعتبار كاملة.

ما يسمى "العواطف السلبية" هي أيضا جزء من الحياة.

64. يمكن أن يكون الإقلاع عن التدخين اختبارًا ممتازًا لشخصية الشخص

شيء بسيط مثل ترك عادة غير صحية هو خطوة نحو تنمية الشخصية.

65. القدرة على أن تكون في الوقت الحاضر هي العنصر الرئيسي للرفاه العقلي

فكرة الوجود هنا والآن شائعة في العديد من المناهج الإنسانية الأخرى.

66. بطريقة ما ، كل شخص هو مشروعه الخاص

إحدى عبارات Maslow التي يتحدث فيها عن فكرة التنمية الشخصية مخولة من قبل نفسه.

67. أجمل وجهة هي الحصول على مدفوعات مقابل القيام بما نحن متحمسون له

العيش في فعل ما نحب هو ترف.

68. يجب أن يكون أحد أهداف التعليم هو تعليم أن الحياة جميلة

التعليم لا ينبغي أن يتكون ببساطة من التعليم.

69. إن التمسك بخيار النمو بدلاً من الخوف 12 مرة في اليوم هو التحرك اثني عشر مرة في اليوم نحو تحقيق الذات

طريقة مجازية للحديث عن النمو الشخصي.

70. الأشخاص السعداء الذين أعرفهم هم أولئك الذين يعملون جيدًا على شيء يعتبرونه مهمًا

مرة أخرى ، يتحدث ماسلو عن اتحاد العمل والسرور.

71. كل شيء في الحياة هو التعليم ، والجميع هو معلم وفي الوقت نفسه طالب

الحياة تقدم مستمر بدوننا توقف من أي وقت مضى.

72. الإبداع هو سمة تُعطى للجميع عند الولادة

يتحدث ماسلو عن الشخصية الفطرية التي نسبها إلى هذه القدرة العقلية.

73. الشيء الضروري لتغيير الشخص هو تغيير فكرته عن نفسه

لدينا مفهوم الذات لديها الكثير من القوة.

74. ما هي الحياة ل؟ الحياة لك

عبارة بسيطة وجميلة عن معنى الحياة.

75. نحن ما نقوم به ونفعل ما نحن عليه

بالنسبة إلى ماسلو ، لا يوجد فصل بين النظرية والتطبيق في شخصية الفرد.