ما هي العلاقة بين العواطف واحترام الذات؟

العالم العاطفي معقد للغاية ، وله ثراء كبير. بقدر ما يتعلق الأمر بالمشاعر ، لا يوجد شيء أبيض أو أسود ، هناك العديد من الفروق الدقيقة والنقاط الوسيطة. الحقيقة هي أن احترام الذات والعواطف على الرغم من عدم كونها واحدة ، لها تأثير مباشر وعلاقة في رفاهك العام. لكن, ¿ما هي العلاقة الموجودة بين العواطف واحترام الذات?

1. المشاعر الإيجابية تثير احترام الذات
2. تولد العواطف من الفكر
3. أنها ليست هي نفسها

المشاعر الإيجابية تثير احترام الذات

لبدء تقدير الذات عالية يرتبط بوضوح مع العواطف السارة. هذا واحد الشخص الذي يحب نفسه حقا يشعر السلام الداخلي, هي راضية عن حاضرها ، تشعر بالفرح ، بفضل كل شيء من حولها ... على العكس ، فإن الشخص الذي يتمتع بمستوى منخفض من احترام الذات لديه مشاعر غير سارة مثل الغضب والإحباط والغضب والغضب والشفقة على النفس والحزن ...

تولد العواطف من الفكر

يتم إنشاء العواطف أيضا من خلال التفكير. هذا هو ، بطريقة واعية يمكنك البدء تعزيز عالمك الداخلي إلى أقصى حد من خلال الإبداع ، والكلمات الجميلة ، وتصورات محملة بالجمال ... كل هذا له تأثير مباشر على نفسك وعلى مستواك في الرفاه. بما أن المشاعر اللطيفة تحل محل المشاعر غير السارة بطريقة اعتيادية ، فإن الإحساس بالرفاهية يزداد أيضًا. ومع هذا الرفاه ، يتم تعزيز احترام الذات أيضًا.

أنها ليست هي نفسها

احترام الذات والعواطف هي جزء من الواقع نفسه على الرغم من فهي ليست مصطلحات مرادفة. في الحياة ، توجد طرق لتعزيز المشاعر السعيدة من أبسط التجارب: على سبيل المثال ، تشعر أنك محظوظ بلوحة الطعام التي لديك على الطاولة ، والاستمتاع بحمام مريح ، وتعلم إعطاء قيمة لأدق التفاصيل لأن هم الأكثر أهمية وهذا هو ، العديد من العواطف تنشأ أيضا من المتعة البدنية.

ال احترام الذات ليست ثابتة طوال الحياة انها تختلف في درجة اعتمادا على الظروف واللحظة. لحسن الحظ ، من الممكن دائمًا التحسين والنمو كشخص.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة ما هي العلاقة بين العواطف واحترام الذات؟?, نوصيك بالدخول في فئة عواطفنا.