لقد خاضت مع أفضل صديق لي ماذا أفعل؟

الصداقة هي واحدة من تجارب الحياة العظيمة. سيكون من الجيد التوقف عن مراقبة المناقشات كعرض من أعراض السلبية لأنها جزء من الصداقة. خاصة ، من تلك الروابط من أقصى قدر من الثقة. إذا كنت غاضبًا من أفضل صديق لك لسبب محدد ، فابحث في هذا الموقف عن تأثير هذه اللحظة وانظر إلى المستقبل..

بالتأكيد تريد أن يظل أفضل صديق لك جزءًا من حياتك في المستقبل. لذلك ، من المهم السعي لتحقيق المصالحة والتوحيد ، وهذا يساعدك على النمو والتطور. "لقد قاتلت مع أفضل صديق لي: ¿ماذا افعل?"، إذا كنت قلقًا بشأن هذا السؤال ، فنحن نقدم لك الإجابة في مجلة Psychology-Online.

1. كيفية إصلاح الصداقة
2. ما يجب عليك عدم القيام به لإصلاح الصداقة
3. نصائح لترتيب مناقشة الأصدقاء

كيفية إصلاح الصداقة

في مثل هذا الموقف ، فإنك تخاطر بالسماح لنفسك بفخر ، في انتظار قيام صديقك بمبادرة الاعتذار. ومع ذلك ، فإن الشيء الأكثر أهمية ليس من يتخذ الخطوة الأولى ولكن يقوم شخص ما بذلك. ¿لماذا لا يمكنك أن تكون? من خلال هذا الموقف ، لا تشجع على اتباع نهج فحسب ، بل تقدم أيضًا درسًا إيجابيًا عن التواضع لصديقك. درس قد تتعلم منه شيئًا ذا قيمة في المستقبل.

إلى جانب الدافع المحدد للمناقشة ، حدد القيمة للحظات التي عاشتها ، والذكريات المشتركة ، والحكايات التي توحدك ، وفضائل الشخص الآخر ، وكل ما هو مهم بالنسبة لك. من الممكن تمامًا أنه عند إجراء هذه المقارنة في الميزان ، ستلاحظ كيف تكون دوافع إعادة لم الشمل أقوى وأقوى من أسباب الابتعاد. في هذه الحالة, يعمل في التماسك.

أنه يعزز محادثة وجها لوجه. صحيح أن هناك حاليا العديد من أشكال الاتصالات ، ومع ذلك ، فمن المستحسن أن توفر محادثة وجها لوجه أو التحدث عبر الهاتف للحديث عن ما حدث. بمعنى أنه لكي يكون هذا التباعد بناءً حقًا ، فمن المستحسن أن نتحدث عما حدث وتجنب وجود مشاعر مجمدة.

لا يزال أفضل صديق لك هو نفسه على الرغم من ما حدث. وأنت أيضًا الشخص نفسه كما هو الحال دائمًا. لذلك ، يواجه المحادثة من هذا الموقف ويحاول حل النزاع بحزم.

ما يجب عليك عدم القيام به لإصلاح الصداقة

هناك جروح الصداقة التي يمكن أن تكون شديدة مثل عدم وجود الحب نفسه. لهذا السبب ، نخبرك بالمواقف التي يجب عليك تجنبها في هذه الحالة:

• تصرف بدافع نقي. صحيح أن المشاعر مكثفة في هذا الوقت ، ومع ذلك ، فإنك تواجه خطر الأسف لأنك قلت شيئًا لم تقيسه في الواقع. لذلك ، انتظر بضعة أيام لتهدأ ولاحظ الموقف من منظور آخر.
• تخلط الحقيقة مع الشخص. صحيح أن الإجراءات تتحدث عن مؤلفيها. ومع ذلك ، نحن جميعا مخطئون. تعلم أن تتسامح مع الخطأ من الفهم نحو الحدود الخاصة بمن لديه الفضائل والعيوب.
• حل المسألة أمام مجموعة الأصدقاء. إذا جادلت مع أفضل صديق لك ، فيجب أن تظل هذه الحقيقة في الخصوصية. ابحث عن وقت مناسب للتحدث لا توجد فيه أطراف خارجية. ليس لديهم لوضع أنفسهم في رأي معين.
• هول. حاول إعادة ربط تفسيرك للوقائع ، خاصةً إذا كنت لا تزال لا تعرف وجهة نظرها والنوايا التي تصرفت بها بهذه الطريقة. الدراما تنتج فقط المعاناة وتبعدك عن التفسير الموضوعي للواقع.
• قطع العلاقة. إذا اتخذت هذا القرار فذلك لأن لديك أسباب أكثر إقناعًا من هذه المناقشة. خلاف ذلك ، فإن من يتبنى عادة كسر الرابطة في مواجهة مسافة أقل ، لا تتاح له الفرصة لتطبيق المهارات والموارد اللازمة للصداقة مثل إدارة الصراع..

نصائح لترتيب مناقشة الأصدقاء

هذه النصائح سوف تساعدك على تعزيز لم شمل ودية:

1. ثق بنيتك الطيبة حتى لو كان مخطئا. إنه شخص يقدرك ويقدرك. لذلك ، أنت لا تريد أن تولد معاناة غير ضرورية. فكر في الأوقات التي انعكس فيها الموقف. ¿كيف كان شعورك عندما تلقيت العفو؟ الآن يمكنك أن تقدم نفس الترحيب.
2. استمع بصدق. لا تحبس نفسك في فيلمك العقلي الخاص بالافتراضات. احضر فعليًا ما يجب أن يخبرك به صديقك. هذا أحد الأسباب التي تجعل من الأفضل إجراء محادثة وجهاً لوجه.
3. لا تخفي آلامك. عبر بصدق عن سبب خيبة أملك ، وما سبب هذا الجرح فيك وكيف شعرت خلال هذه الأيام. بهذه الطريقة ، يمكنك تعلم شيء ذي قيمة مما حدث.
4. غفر. هناك العديد من الأسباب التي تجعل من الصعب للغاية التسامح ، ولكن إذا أردنا القيام بذلك ، يجب أن نفترض معنى هذه الكلمة. إذا غفرت حقًا موقفًا ما ، فأنت تفترض أنك لن تطرح هذا الموضوع مرة أخرى عند ظهور مناقشة جديدة. إذا قمت بإغلاق هذا الفصل ، فأنت تقول وداعًا حقًا. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من الوقت لنسيان ما حدث ، فعبّر عنه بصراحة.
5. يقول أرسطو: "الصداقة هي روح تعيش في جثتين". ¿هل شعرت أن هذه الصداقة ترقى إلى مستوى هذه الرسالة؟ لذا ، أنت الآن تتحمل مسؤولية تلبية هذه التوقعات العالية.
6. تبسيط الواقع. أحد مخاطر المناقشة هو تشابك كل شيء. وأحيانًا ، يكون العناق هو أفضل طريقة لإنهاء الغضب.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لقد قاتلت مع أفضل صديق لي: ماذا أفعل؟?, نوصيك بالدخول في فئة عواطفنا.