حكمة المسنين

حكمة كبار السن لا حصر لها ، فهم يحتاجون فقط إلى أننا على استعداد للاستماع مع القلب قصص حياتهم وحول الحياة. قد نكون على استعداد لتقدير الحكمة التي سمحت لهم فقط بالسنوات لاكتسابها. هم وهم أفضل مثال على "الشيطان يعرف أكثر من القديم من قبل الشيطان", وسيكون هذا مجرد واحد من العديد من الأقوال التي يمكن ذكرها. ينصحونك بناءً على تجربتك الخاصة وانتصاراتك وهزائمك. هذا بالنسبة للعديد ومختلف ، فهي غنية.

لا توجد حياة بدون صعوبة ، ولا توجد حياة بدون لحظة من السعادة.

الحياة لها فروق دقيقة ، وليس كل شيء أبيض أو أسود ، في الواقع هناك القليل من الأشياء ، وعندما تستمع إلى قصصهم تدرك ذلك. إذا كنت تهتم ، تكتشف كيف تبني التجارب المختلفة حياة كاملة. الحياة التي تكون فيها اللحظات الرئيسية ، اللحظات الصادمة ، وحتى بعض اللحظات التي لا تنسى هي تلك التي ستحدد شخصيتنا وتبني قصة حياتنا. لحظات وغرائز تتعلق بالحب والأسرة أو حتى شيء لا مفر منه مثل الموت.

أتاح لي العمل كمشغل لخدمة الرعاية عن بعد معرفة الكثير من قصص المستخدمين والعائلة. إعطائي الفرصة للاستماع إليهم ، وفهمهم وإشباع حبهم وبالطبع حكمتهم ، حكمة كبار السن.

"الشيخوخة مثل تسلق جبل كبير. بينما تزداد القوى ، فإنها تتضاءل ، لكن المظهر أكثر حرية ، النظرة أوسع وأكثر هدوءًا ".

-إنجمار بيرجمان-

حب

تعتبر النصيحة المتعلقة بالحب وأهمية اختيار شريك حياتك جزءًا من حكمة المسنين. كما يقول الكثيرون ، خاصة أن العديد من السيدات يقولون: إن الأطفال يغادرون المنزل عاجلاً أم آجلاً ، إنه قانون الحياة. يمكن لهذه المسيرة أن تترك فراغًا عن طريق إحداث تغييرات مهمة في ديناميات الأسرة.

يمكن أن يعاني بعض الآباء والأمهات من متلازمة العش الفارغ. في ذلك الوقت عندما لا يعود الأطفال في المنزل ويتقاعد أحدهم ، يكون هناك وقت فراغ أكثر ويتم مشاركة معظم الوقت مع الزوجين. لذلك من المستحسن أن تكون هناك علاقة جيدة ، ونفهم بعضنا البعض جيدًا. خلاف ذلك ، تزن الوحدة رغم كونها في أزواج.

من ناحية أخرى, التحدث مع كبار السن يساعدك على الإيمان بالحب بقوة أكثر من أي وقت مضى. الأزواج الذين يستمرون أكثر من ثلاثين أو أربعين أو خمسين عامًا أو ما يصل إلى ستين عامًا معًا. التغلب على الصعوبات من جميع الأنواع ، مثل فريق كبير. الأرامل أو الأرامل اللواتي يأسفن بشدة لشريك حياتهن. يتذكرونه بمودة وامتنان. تذكر تفاصيل كبيرة وصغيرة مثل: ما كان الأب أو الأم العظيمة ، نكاته ، هواياته ، كيف كان يحب الذهاب إلى البلاد أو اللعب مع أحفاده ... .

يجب على الآخرين أن يفصلوا في حياتهم عن شريكهم ، وفي بعض الحالات حب حياتهم. عندما دخل أحدهم الإقامة ، بقي الآخر وحده في المنزل. الغالبية العظمى تزور شريكها عمليا كل يوم. لا يهم المرض الذي يعاني منه هذا الشخص أو يمكنه التحدث إليه أو تذكره.

"العمر لا يحميك من الحب. لكن الحب ، إلى حد ما ، يحميك من العمر ".

-جين مورو-

عزلة

الوحدة هي إطار الحزن الذي يشعر به العديد من كبار السن. معرفة الوحدة هي أيضًا جزء من حكمته. الشعور بالوحدة التي يشعرون بها في بعض الأحيان لأنهم لا يريدون الإزعاج ، وفي أوقات أخرى لأنهم نأوا بأنفسهم عن أسرهم وفي البعض الآخر لأنهم ليس لديهم عائلة أو أصدقاء..

هناك قصص من جميع الأنواع. كثير من الأطفال لا يريدون أن يعرفوا شيئًا عن آبائهم ، سواء كان ذلك صوابًا أو خطأً ، أنا لست الشخص الذي يحكم عليهم. ولكن إذا كنت أظن أن بعض كبار السن إذا كانوا يستطيعون العودة في الوقت المناسب فسوف يفعلون أشياء مختلفة.

عندما نكون صغارًا ، لا نعتقد أبدًا أننا سنكون شيخًا في يوم من الأيام وأن أفعالنا اليوم قد تكون لها عواقب وخيمة غدًا. إن عدم معاملة الناس بشكل جيد ، وعدم السعي إلى التواصل مع الآخرين ، يمكن أن يعزلنا عن البشر والمجتمع وحتى أحبائنا..

يؤلمني كثيرًا عدم معرفة كيف تكون بمفردك ... مثل عدم معرفة كيف تكون مصحوبًا.

نحن جميعا بحاجة إلى الآخرين ، بعد كل البشر هم حيوانات اجتماعية. من المهم وجود هوايات أو معرفة كيفية العثور عليها في أي عمر ، وهو علاج عظيم للوحدة. بعض هذه الهوايات ستكون للاستمتاع في الشركة والبعض الآخر في التغيير وحده ، ولكن في كلتا الحالتين فهي تساعد في الاختلاط بالآخرين. مثل حالة مستخدم يبلغ من العمر 85 عامًا ، أعطاها له أحفادها جهازًا لوحيًا ، وفيه يلعب ألعابًا مختلفة مثل Candy Crush الشهير. بفضل هذه الهواية الجديدة يقضي ساعات مسلية ، وفي الوقت نفسه يدرب عقله ويفضل أيضًا الارتباط العاطفي مع أحفاده.

"من المحزن أن تتقدم في السن ولكن من الناضج".

-بريجيت باردو-

العائلة

إن تقدير أهمية الأسرة جزء من حكمة المسنين. ما مدى أهمية الأسرة بالنسبة لأولئك الذين لديهم ذلك ولأولئك الذين ليس لديهم هذا الحظ. لا يقتصر الأمر على أهمية الأطفال ، فالعديد من أبناء أخواتهم يعتنون بأعمامهم وعماتهم كما لو كانوا والديهم ، ويذهبون عن طريقهم ويصبح الأمر واضحًا عند التحدث إليهم.

"مع تقدمي في السن ، أدرك أن أكثر ما أقدره هو قلب طيب".

-أليس ووكر-

العائلة كانت وستظل مهمة. ذكريات العائلة دائمًا ما تكون ذات قيمة ، مثل تلك التي لا تزال تنشأ عند تلقي زيارات من الأطفال والأحفاد أو الأقارب الآخرين. هناك العديد من الحكايات التي تحسب ، بعضها حديث وبعضها ليس حديثًا. كثير منهم يروي الحكايات عن آبائهم أو أشقائهم. أتذكر العديد من المحادثات التي أثارت إعجابي:

• مع المستخدم الذي تلا عدة قصائد أن والده قد خلقت. لم يكتب أي منهم على الورق ، لكن ذكرى والده ظلت حية في كل مرة تتلو فيها شعرها. قصائد ثمينة مليئة بالحياة والحكمة الشعبية.
• مع مستخدم آخر يتذكر والدها بحنان ، الذي علمهم القراءة والكتابة في الليل إلى أخيها معها. حتى اليوم ، وهو في سن الثمانين ، يتذكر تمامًا عنوان الكتاب الأول الذي قرأه في سن السابعة., البطة المغامرة.

الموت

تعلم قبول الموت كجزء من الحياة هو ركيزة أساسية في حكمة المسنين. الحقيقة هي ذلك إنهم يقبلون أن الموت قريب, دون لهذا السبب في العيش. حتى الاستمتاع أكثر مما لديهم تحت تصرفهم وتجاهل في تاريخ حياتهم تلك النقاط حيث توقفوا عن أن يكونوا أقزام وتحولوا إلى عمالقة.

ومع ذلك ، فمن الأصعب قبول أنواع أخرى من الخسائر. مثل تدهور كليات الفرد البدنية والعقلية أو فقدان أحبائهم ، مثل الأصدقاء والعائلة.

"الحياة مثل الشمعة التي تخرج".

-المستخدم عن بعد-

الأسرة ، كما هو الحال في مرحلة الطفولة ، تحتل المكان الأكثر أهمية. ومع ذلك ، الآن ليس الوالدان ، بل الأطفال ، هم الذين يجذبون كل انتباههم. معظمهم أفضل أو أسوأ بناءً على الطريقة التي يتخيلون بها مستقبلهم ، وكيف يشعرون بأن لديهم أعمدة صلبة راسخة وثابتة تسمح لهم بالنمو.

حكمة المسنين

شكرا لحكمة المسنين. إنهم يقدرون الحياة التي عاشوها ، ويفهمون أن رحلتهم كانت طويلة وأن حقيقة أن قلبهم يمكن أن يكون هدية. إنهم لا ينكرون أو يندمون على الصعوبات ، فهم يفهمون أنهم بفضلهم هم على ما هم عليه وأنه كان جدلية رائعة بين الحظ وإرادتهم التي أوصلتهم إلى النقطة التي هم فيها. إنهم لا يديرون ظهورهم لهذا الوهم. يمكننا أن نراها بينما يلعبون الورق بعد الغداء أو في اللحظات التي يتعين عليهم مشاركتها مع أحفادهم.

إنهم يذكروننا بأن العمل يضفي الطابع الإنساني علينا ، ويشكل النسيج الذي نطور عليه العديد من مهاراتنا. ولكن ما الخطأ الذي نفعله عندما نجعله مركز حياتنا. غالبًا ما يندم كبار السن على اللحظات التي وقعوا فيها في هذا الإغراء وليس تلك التي استسلموا لتلك المقترحات لمشاركة الوقت الذي أتوا من أسرهم أو أصدقائهم..

العمل ينقذ هذا الشعور بالفائدة الذي يولد. في هذه المرحلة يتبادر إلى ذهني حالة الشخص الذي التحق بفصول الرسم لأكثر من 80 عامًا دون أن يرسم من قبل. الآن يقدم صوراً لجميع أفراد الأسرة ويفعل ذلك بالشعور الذي لا يقدر بثمن بوجود القدرة والإرادة على توليد القيمة على الرغم من السنوات الماضية.

"وفي النهاية ، ليست هذه هي السنوات في حياتك. إنها الحياة في سنواتك ".

-ابراهام لنكولن-

كثير من كبار السن مغرمون القراءة, بيئة عائلته قد فضلت اهتمامه بالثقافة ، على الرغم من الصعوبات. يقرؤون الصحيفة أو الكتب من جميع الأنواع ، من الروايات الأكثر كلاسيكية إلى أحدث المقالات. إنهم يبحثون عن تلك المحتويات التي يرغبون فيها والتنسيقات الأكثر تكيفًا مع قدراتهم البدنية ، خاصة لدرجة رؤيتهم.

ماذا يمكن أن نتعلم إذا كنا نستمع بعناية للمسنين؟ لديهم الكثير ليعلمونا عن الحياة ، بسبب خبرتهم وبسبب الطريقة التي يواجهونها في هذه الأيام.. كبار السن يحتفظون بهؤلاء الذين يريدون سماع قصص مليئة بالقوة والشجاعة, الابتسامات والدموع والشمس والمطر ... قصصهم مليئة بالحكايات من جميع الأنواع ، لحظات سعيدة ولحظات ليست سعيدة جدا ، وحتى حزينة. والأفضل من ذلك كله ، أنهم على استعداد لمشاركتها.

حكمة المسنين لانهائية ...

"لا توجد ورود بدون شوك".

-المستخدم عن بعد-

الشيخوخة النشطة: جزء أساسي من الرفاه في الشيخوخة من أجل الوصول إلى الشيخوخة والتمتع بالراحة الكافية ، من المهم أن نقود الشيخوخة النشطة ، ولكن ما هو؟ كيف يتم تحقيقه؟ اكتشفها! اقرأ المزيد "