الموسيقى تساعدنا أيضًا على أن نكون سعداء

هل أنت واحد من أولئك الذين يستمتعون بالاستماع إلى الموسيقى? أحد الأهداف العظيمة التي لدينا في حياتنا ليس سوى أن نكون سعداء. هناك أشخاص يحصلون على هذا الشعور من خلال وظيفة أو ثراء أو الحصول على شريك ثابت أو مساعدة الآخرين.

ومع ذلك ، هناك طريقة "لتحفيز غدة السعادة" بطريقة بسيطة للغاية. في هذه المناسبة ، نشير إلى الموسيقى. إنه شيء يمكننا الاستمتاع به في أي وقت وفي أي مكان, بفضل التكنولوجيا ، والتي تتيح لنا أخذها معنا أينما ذهبنا.

"الموسيقى تعبر عن ما لا يمكن قوله وما لا يمكن أن تبقى صامتة."

-فيكتور هوغو-

ما الموسيقى يمكن أن تجلب لنا

هذا النوع من السعادة يشبه نوعًا من الأدوية الصحية التي لا يستطيع الكثير من الناس التعايش معها. من وقت الاستيقاظ إلى أن يناموا ، يجب أن يستمعوا إلى الموسيقى من وقت لآخر ، لأنها طريقة للفرح.

وكيف يكون هذا ممكنًا؟ حسنا أساسا, عندما نستمع إلى أغنية ترضينا ، يطلق عقلك ما يسمى "الدوبامين". هذا شيء آخر من غدد السعادة ويتحقق ذلك أيضًا عندما نأكل شيئًا غنيًا أو نمارس الجنس ، لإعطاء أمثلة.

بعد قراءة هذا ، سوف توافق على ذلك الاستماع إلى الموسيقى هي واحدة من أفضل الطرق لبدء اليوم. هل تريد أن تعرف ما هي الفوائد الأخرى التي تقدمها عادة بسيطة؟ حسنًا ، استمر في القراءة ، ربما تفاجأ.

الاستماع إلى الموسيقى يساعدنا على التركيز

لقد قرأت جيدا. لا يهم ما هو الجنس هو عليه, بينما نستمع إلى أغنية تروق لنا ، سيزداد تركيزنا.

لهذا السبب ، لن يؤلمنا الاستماع إلى الموسيقى من وقت لآخر أثناء عملنا ، لأننا بالتأكيد سنحقق أداء أكبر كثيرًا في النهاية. وبالإضافة إلى ذلك, يساعدنا على عدم تشتيت انتباه العملاء الخارجيين أن الشيء الوحيد الذي يفعلونه هو أننا نضيع الوقت.

"أنماط الموسيقى وجميع الفنون هي مفاتيح التعلم."

-أفلاطون-

يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا للصحة

من المؤكد أن العديد منكم ساروا في الشارع أثناء الاستماع إلى أغنيتك المفضلة بتركيز كبير. الى ماذا في بعض الأحيان شيء بسيط مثل طنين الأغنية يمنحك شعوراً بأكل العالم? حسنًا ، هذه واحدة من المزايا الرائعة للاستماع إلى الموسيقى.

و هذا هو بفضل تلك الألحان أننا نود أننا سوف تكسب في احترام الذات ويمكن حتى توفير احتياجاتنا العاطفية. حاول أن تأخذ أغنية ملحمية حقًا عندما تشعر بالإحباط وسوف ترى كيف تشعر على الأقل نوعًا ما على المدى القصير. على شبكة الإنترنت لديك جميع أنواع المواضيع للاسترخاء والشعور بالرضا مع أنفسكم.

الموسيقى "تروض الوحوش البرية"

يناسب هذا القول الحيوانات ولكنه ينطبق أيضًا تمامًا على البشر. في الحقيقة, يلجأ العديد من علماء النفس إلى ما يسمى العلاج بالموسيقى في جلساتهم.

يتكون العلاج بالموسيقى من استخدام جميع أنواع الأصوات لتحسين القدرات البدنية والمعرفية والاجتماعية والعاطفية والروحية للمرضى الذين لديهم نتائج مرضية تمامًا.

لقد كان نجاح العلاج بالموسيقى من الممكن دراسته كمكمل للطب في العديد من دورات الماجستير والدراسات العليا. في الوقت الحاضر لا أحد يشك في فائدة هائلة أن الموسيقى لديها في العلاجات لأنواع كثيرة من المرضى الذين يعانون من مشاكل مختلفة

إلى أي الموسيقى تقدم جميع أنواع الفوائد التي لم تكن تعرفها? لذلك ، نوصي أنه عندما يكون لديك يوم سيء ، قم بتشغيل جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، وفتح مجلد الموسيقى وإنشاء قائمة تشغيل مع الأغاني المفضلة لديك. بالتأكيد بعد الاستماع إليها ، ترى العالم بطريقة أكثر متعة ومتعة.

الموسيقى ومرض الزهايمر: إيقاظ العواطف تتمتع الموسيقى والزهايمر بعلاقة غريبة وقوية ورائعة. المرضى في حالة المرض المتقدمة للغاية ، فجأة يستيقظون في صحوة مذهلة عند الاستماع إلى أغنية من الشباب ... اقرأ المزيد "