السينما كأداة للعلاج النفسي

لم يحدث لك ذلك بعد مشاهدة فيلم ما ، فقد غيرت طريقتك في رؤية مشكلة? أم أنك تبنت وجهة نظر مختلفة لمواجهة مواقف جديدة؟ وهل ساعدت في قطع مسافة صعبة في حياتك؟ فوائد السينما كأداة للعلاج النفسي متعددة. لذلك ، يستخدم بشكل متزايد من قبل المهنيين الصحيين.

عرض الأفلام يسمح للمشاهدين ، وبالتالي المرضى, الحصول على معلومات ذات طبيعة مختلفة للغاية: اللغوية ، visuospatial ، بين الأشخاص و intrapsychic. وهذا هو ، والمعروف باسم "cineterapia" يمكن أن تجعل العلاج النفسي مساحة التعلم كاملة ومتكاملة والحواس.

السينما كأداة للعلاج النفسي توفر فوائد عديدة.

بناء على الكتب

بالنسبة لبروس سكالاريو ، الطبيب النفسي والمحلل النفسي المشارك المشارك لمنتدى دراسة التحليل النفسي للسينما ، اتبعت الأساليب العلاجية نفس العلاج المتبع. وهذا هو ، استخدام الكتب والقراءة كما هو الحال في الممارسة السريرية. هذا الطبيب يعرف الفن السابع كأداة تساعد على تحسين الصحة العقلية. بنفس الطريقة ، اعتبر هذه الوسائل العلاجية تكملة جيدة للتقليدية.

يشرح والز تلك السينما كأداة للعلاج النفسي يسمح للأخصائي النفسي بالاعتماد على الصورة والموسيقى والنغمة والشخصيات والمسافات والعناصر المسرحية. بالإضافة إلى ذلك ، لديهم القدرة على تسهيل فهم الذات وأداء ما يسميه "التفريغ العاطفي". في النهاية ، هذا الفن ، كما يقول ، يساعد في تغيير عاداتنا والتطور.

"يمكن أن تكون العلاجات حافزًا قويًا على شفاء ونمو منفتحون على إمكانية تعلم كيفية تأثير الأفلام علينا ، ومحاولة رؤية أفلام معينة باهتمام حقيقي".

-بيرجيت والز-

الانعكاس الشخصي

ماذا أفعل إذا حدث لي شيء مثل هذا؟ كيف سيكون رد فعل شريكي إذا حدثت لنا هذه المحنة؟ في بعض الأحيان ، تجعلنا الأفلام نفكر في المواقف التي لا يمكننا تخيلها. غالبا نضع أنفسنا في أحذية الشخصيات ونحاول التفكير فيها أو رؤيتها. وهذا يساعد أولئك الذين يخضعون للعلاج النفسي في إجراء تفكير في أفكارهم ومشاعرهم وعواطفهم ، الحالية والمستقبلية.

كيفية تطبيقها?

أول شيء يجب القيام به ، وفقًا لغاري سولومون - أحد أوائل علماء النفس الذين تعاملوا مع استخدام الأفلام كعلاج - هو اختيار تلك الأفلام أو الأفلام القصيرة التي تعكس مشكلة المريض. أقصد, يجب أن يكون الشريط مشابهًا قدر الإمكان للوضع الحالي أو المؤلم للضحية.

من الضروري أن يتحدث المعالج والشخص قبل مشاهدة الفيلم. انها عن ذلك كلاهما يفهم أنه عليك القيام بتمرينات واعية لتحليلها, حتى يتمكن المحترف من التعرف على ردود فعل المريض وفحصها.

"أحلم كما لو كنت أبديًا ، وعيش كما لو كان يومك الأخير".

-جيمس دين-

بعد المشاهدة, من المريح أن يشرح المتأثرون الصلات والتشابهات التي وجدها بين الفيلم وحياته. من الجيد استخدام الخيال والتعريف بشخصية في الفيلم (بيرغ كروس ، جينينغز ، وباروخ ، 1990).

التعاطف ومنظور جديد

واحدة من نقاط القوة في هذه التقنية هو أن يمكن تحسين مهارات التواصل الاجتماعي للمرضى. إنه بمثابة مثال عملي للحالات التي يمكن فيها تطوير التعاطف والوعي بمشاعر الفرد وعواطفه وشوقه.

مع هذا ، يمكنك تطبيق نظرية العقل المعروفة, أي القدرة على فهم عملياتنا العاطفية وفهم مشاعر أو أفكار الآخرين والتأمل فيها. وكل هذا من خلال سلسلة من الصور والحوارات البارعة ، وذلك بفضل سحر السينما.

الصراعات التي نلاحظها في الأنصار الجنائيين تساعدنا على إصلاح قيمنا الأخلاقية.

بالإضافة إلى ذلك ، هذه التقنية يسمح للعمل مع مشاهد محددة ، مع التركيز أكثر على القضية التي يتعين معالجتها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تحليل الشخصيات بالتفصيل ، لتكون قادرًا على تقدير كل تغيير وتفاصيل عدة مرات كما تريد تكرار الفيلم. هذا يسمح بإيجاد المزيد من أوجه التشابه والاختلاف بين سلوك المريض وسلوك الممثل.

السينما كأداة للعلاج النفسي غير معروفة. على الرغم من أنه يستخدم بشكل متزايد كاستراتيجية تكميلية للممارسة التقليدية. ومع ذلك ، على الرغم من في معظم المرضى الذين يعملون ، من الضروري تجنب القيام بذلك مع الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات ذهانية. في هذه الحالات ، ليس هناك ما يضمن أن العلاج سوف يبلغ عن الفوائد.

يحكم الاستعارة تقنية السينما كأداة علاجية

5 سلسلة نفسية لا يمكنك تفويتها هل أنت من محبي المسلسل؟ هل تحب المؤامرات المؤامرة وعالم علم النفس؟ حسنا هذه هي السلسلة النفسية 5 التي لا يمكن أن تفوت! اقرأ المزيد "