نحن نتمتع قليلا بما لدينا ونحن نقدر كثيرا ما نفتقر إليه

واحدة من أكبر مشاكلنا هي أننا نتمتع بالكثير مما لدينا ونقدر كثيرا ما نفتقر إليه. إن المغالاة في ما سنفتقده لاحقًا هي طريقة شائعة وغير واقعية في التفكير عن بعض الناس والمواقف. على الرغم من أن أهدافنا ولدت بسبب ما نفتقر إليه ، فمن الخطأ إنشاء احتياجات لشيء لا نحتاج إليه حقًا.

احيانا, نحن نقع في خطأ الحاجة إلى كل شيء تقريبا ليس لدينا والالتزام بما يمكن أن نستمتع حقا, كأناس ، مشاعر أو مواقف. لذا ، فإننا نفتقد الكثير من المناسبات الحقيقية لأننا نفضل تخيل تجربة الواقع ، ربما لأن الأولى غالباً ما تكون أسهل من الثانية..

بشكل عام ، نحن نتمتع قليلاً بما لدينا. وهذا عادة ما يكون نمطًا ، للأسف ، يواجهه معظم الوقت. بعض الخبراء في هذا المجال يتحدثون عنه متلازمة القطعة المفقودة للإشارة إلى ذلك تثبيت ثابت لماذا ليس لدينا, قادمة ، في بعض الأحيان ، حتى لمس هاجس.

لا تنتظر الحصول على كل شيء للاستمتاع بالحياة ، لديك بالفعل حياة للاستمتاع بكل شيء.

دعونا نتوقف عن الكمال والعيش الحقيقي

من المنطقي والمنطق الوصول إلى هدف واحد والتفكير في الهدف التالي. ومع ذلك ، فإن المشكلة تأتي عندما نتمتع ، في الوقت نفسه ، بالقليل مما لدينا. هنا هو المفتاح: اللحظة الحالية ، شئنا أم أبينا ، هي الشيء الوحيد الذي لدينا وهذا هو مفتاح العيش في الامتلاء.

عدم المطابقة هو نزعة متأصلة في الإنسان ، ولكن ليس من الضروري أن يجعل الحياة مريرة بالنسبة لك. من ناحية أخرى ، فإن الدافع أساسي وإلى حد ما فهو غريزي. الآن ، هذا لا يجب أن يكون سلبيا ، لكن إذا جمعنا بين عدم المطابقة المزمنة ومثالية ما ليس لدينا ، فيمكننا الوقوع في حفرة من عدم الرضا, خلق أنفسنا حقيقة موازية.

المثالية عادة ما تلعب الحيل علينا. نحن نشتاق أو نرغب في شيء لأننا نعتقد أننا سنكون أفضل إذا حققنا ذلك ؛ وفي الواقع ، لا يمكننا أن نعرف على وجه اليقين ما سيكون عليه الوضع حتى نعيش فيه. المثالي هو إعطاء قيمة عمياء ، والتي عادة لا تتوافق مع الحقيقي. إن إدراك كل هذا هو الخطوة الأولى للاستمتاع بيومنا يوما بعد يوم.

يجب أن ندرك ما لدينا ، ما نحن عليه والاستمتاع بما تقدمه لنا الحياة. علينا أن نكون حذرين مع ما نبحث عنه ونريد. لا توجد حالات مثالية, فقط تلك التي نضعها في رؤوسنا. ويأتي دور المثالية لما لا نملكه ، وما يملكه الآخرون وكل ما نفتقر إليه.

في بعض الأحيان ، نتوقف عن العيش واقعنا لشيء غير موجود. مثالية هي الخطوة الأولى نحو خيبة الأمل.

الجحيم مرصوف باهتمام سيء

نحن نتمتع قليلا بما لدينا لأننا حقا لا تولي اهتماما. إن معرفة ما يجب فعله هو الخطوة الأولى لتقييمه. مع الانتباه إلى الأشياء الصحيحة يفتح نافذة على العافية ل الذي يعرف كيف يستمتع بالقليل أو الذي يحيط به ، تعلم الجوهر الحقيقي للحياة.

إن تقدير وتقدير ما لدينا أمر أساسي لتغطية احتياجاتنا واحتياجات من حولنا.

بعد ذلك ، نترك لك قصة قديمة تعلمنا السبب في أننا نعيش في كثير من الأحيان نركز على الملذات السطحية التي لا يمكننا تحقيقها ، بينما نفقد كل شيء إيجابي من وجودنا.

"في القلعة الإنجليزية كان هناك قاعدة من خلالها الزوار لم يكن لديك لدفع الدخول لتكون قادرة على زيارته ، والتي جذبت معظم السياح الذين جاءوا إلى هذا المكان. بمجرد دخول القلعة كان هناك شرط واحد فقط لعدم دفع الزيارة: هذا يجب أن يتم ذلك باستخدام ملعقة في الفم مملوءة بالرمال, وإذا لم يسقط غرام واحد خلال الجولة ، فسيكون هذا مجانًا في النهاية. جميع الزوار ، المتحمسين ، قبلوا التحدي ، وقاموا بجولة في القلعة متحمس للوصول إلى النهاية دون أن تفقد غرام من محتويات ملعقة.

ونتيجة لذلك ، فإن معظم الزوار لم يدفعوا مقابل دخول المواد ، ولكن لقد دفعوا سعرًا أعلى من ذلك بكثير: عدم تمكنهم من تقدير أي شيء في القلعة الداخلية. لم يشاهد أي من الزوار الذين وصلوا بالملعقة المليئة بالرمال الجزء الداخلي للقلعة ولوحاته القيمة وهندستها المعمارية لأنهم كانوا ينظرون فقط إلى الملعقة الخاصة بهم لتجنب إراقة الرمال ".

لذلك ، لا تكون مثل هؤلاء الزوار. انظر بعيدا عما تعتقد أنك تفتقر إليه ابدأ في الاستمتاع اليوم بما لديك بالفعل.

3 مفاتيح لتعلم القيمة يعد تعلم تقييم نفسك أمرًا حاسمًا للحفاظ على توازن عاطفي مناسب وضمان رفاهية حقيقية على المدى القصير والمتوسط ​​والطويل اقرأ المزيد "