5 عبارات مثيرة من شأنها أن تجعلك تحب من أنت

هل لديك أي فكرة عن مدى أهمية أنت مع نفسك؟ ربما تقول أشياء تؤذيك في كل مرة تنظر فيها إلى المرآة. معظم الوقت لدينا أسوأ الناقد هو أنفسنا.

هذه المرة نريد أن نترك لك بعضًا من أفضل العبارات التي ستجعلك تحب من أنت. بعد كل شيء, أنت الشخص الذي سوف تكون معه دائمًا. على الرغم من مخاوفك ، أخطائك ، انتصاراتك وتجاربك.

1. "لقد توقفت أخيراً عن الهرب مني. من الأفضل أن يكون؟ "- الصقر الذهبي

هذه الممثلة الأمريكية تذكرنا بذلك الحب من أنت انتخابات. من السهل جدًا التفكير في أنك تحتاج إلى شيء أكثر لتكون سعيدًا. كثير من الناس يعيشون الحياة كما لو كانت مهنة.

يمكنك أن تصدق أنك بحاجة إلى أن تكون أكثر ثراءً وأن يكون لديك جسم مثالي أو أي شيء آخر. ولكن في النهاية ، لا يمكنك أن تكون سعيدًا إذا لم تستطع أن تحب أولاً من أنت. إذا كنت تقضي حياتك تهرب من الشخص الذي أنت فيه ، فسوف ينتهي بك الأمر إلى الخسارة. تعرف نفسك حقا. لا تدع أي الصورة النمطية إقناعك أنه يجب أن تكون مختلفًا.

2. "إذا كنت لا تحب من أنت ، لا يمكنك أن تحب الآخرين. لن تكون قادرًا على حب الآخرين. إذا كنت لا تشعر بالرحمة لنفسك ، فلا يمكنك التعاطف مع الآخرين. "- الدالاي لاما

كثير من الناس تمر الحياة المساعدة والتظاهر حب إلى العالم كله. لكن في داخلهم يشعرون أن هناك شيئًا ما مفقودًا ولا يفهمون ما يدور حوله. هل أنت واحد من هؤلاء الناس؟ كم مرة تظهر الحب؟ هل انت عطوف معك?

إن حب شخصيتك وإثبات ذلك لك يفيدك أكثر من أي شيء آخر. المواقف السلبية مثل انتقادك أو التقليل من شأنك أو الحديث معك في سلبية ستؤذيك. تذكر ذلك أهم الحب والرحمة في حياتك هي تلك التي تأتي من قلبك نحو نفسك.

3. "إنها ليست عملك أن تحبني ، إنها وظيفتي." - بايرون كاتي

ما الأشياء التي تهتم بها في حياتك؟ من المحتمل أن تقضي معظم اليوم في السعي لإرضاء الآخرين. نعتقد عادة أنه إذا فعلنا ذلك جيدًا ، فسيحبوننا أكثر وسنكون سعداء للغاية.

المشكلة مع هذه العقلية هي ذلك لا أحد يستطيع أن يحب من أنت بقدر ما أنت. عندما تمر بلوحة خشنة وتشعر بالوحدة ، تذكر أن تحب نفسك. بغض النظر عن أخطائك أو مخاوفك أو حتى عيوبك. أنت كائن كامل يستحق أن يكون محبوبًا بالكامل. لماذا لا تبدأ في فعل ذلك بنفسك?

4. "محبتك لا تعني أن تكون نرجسيًا أو غير ممتن للآخرين. هذا يعني حقًا الترحيب بك كضيف أكثر قيمة ، يستحق الاحترام والحب. "- مارجو أناند

كم من الناس نستوعبها في حياتنا! عندما نشعر أن شخصًا ما يستحق حبنا ، فإننا نسعى جاهدين لجعله يشعر بالراحة. ولكن هل تتصرف بنفس الطريقة معك؟?

بعض المواقف مثل الاهتمام بمظهرك البدني ، وإعطاء نفسك لحظة لتدلل نفسك وقول أنك تحب من أنت أساسي. هناك من يعتقد أن الاعتناء بالنفس مرادف له الأنانية.

هذا غير صحيح تماما. هناك فرق كبير بين حب الذات والنرجسية: الضرر الذي يمكن أن تسببه. الشخص النرجسي سيؤذي من حوله دون أي عقوبة. يتقاسم الشخص الذي يحب ويقيم نفسه سعادته ولا يؤذي من حوله عن قصد.

5. "عندما لا يحتفل بك أحد ، احتفل بنفسك. عندما لا يعطيك أحد مجاملة ، افعل ذلك بنفسك. الأمر لا يعود للآخرين لكي يمنحك الشجاعة. هذا هو عملك الشجاعة لا يمكن أن تأتي إلا من أعماق كيانك. "- جويل أوستين

من الصغيرة نتعلم الانتظار اعتراف من الآخرين. من ملاحظة جيدة في المدرسة إلى الاعتراف بشريكك أو أصدقائك أو رؤسائك. لا يمكن أن تعتمد سعادتك على ما يقوله الآخرون لك.

يجب أن تتعلم حب شخصيتك والاحتفال بالنجاحات التي حققتها. عندما تواجه الفشل ، يجب أن تكون قادرًا أيضًا على المضي قدمًا بنفسك. هذا سيساعدك على الاستمرار بغض النظر عما يقوله أو يفكر فيه الآخرون.

أنا متأكد من أنك وجدت نفسك أكثر من مرة في مواقف لم تحصل فيها على الكثير من الدعم. حتى الناس الذين يحبوننا أكثر يستطيعون ابتعد منا حتى لو لم يفعلوا ذلك عن قصد.

هذه العبارات رائعة لأن تحب من أنت. من السهل عليك أن تنسى مدى أهميتك ، لكن هذه العبارات يمكن أن تساعدك عندما تحتاج إليها.

الحاجة إلى الاعتراف ، ركيزة احترام الذات يحتاج الناس إلى الاعتراف وحب شعبنا لتنمو. ولكن من الضروري أيضًا أن نعرف كيف نتعرف على أنفسنا. اقرأ المزيد "