للاعتذار او الاعتذار؟

¿هل جرحت شخصًا آخر و / أو جرحت مشاعرهم؟ عندما تسيء إلى شخص ما حتى لو لم يكن مقصودًا ، فهذا يعني فقط أن تطلب الصفح وتندم على أن تؤذي هذا الشخص العزيز عليك. قد تظن أنك لم تفعل شيئًا سيئًا لطلب الغفران أو أن الأمر لم يكن كثيرًا ، ولكن لمجرد الإساءة إلى شخص يكفي أن تطلب الصفح ، وبالتالي ، الاستمرار في العلاقة التي كانت لديك حتى الان الكلمات "أنا آسف" فعالة للغاية في حل هذه الأنواع من المشاكل.

إذا كنت تريد الاعتذار لشخص عزيز ، فمن المهم جدًا ، قبل كل شيء ، أن تكون مخلصًا ، وليس أقله ، أنك تعتني بأشكالك وكلماتك خلال لحظة التحدث عما حدث.. ¡لكن العين! ل الاعتذار والاعتذار ليس هو نفسه, إنها أشياء مختلفة تمامًا ، وفي مقالة علم النفس على الإنترنت هذه ، سنكتشفها.

1. الفرق بين الاعتذار والتسامح
2. كيف تعتذر لشريكك
3. كيف تعتذر لصديق

الفرق بين الاعتذار والتسامح

كيف تعتذر لشريكك

كما سبق أن رأيت في القسم السابق ، فإن الاعتذار ليس هو نفسه طلب المغفرة ، كما أنه لا يعني ممارسة الصدق والإخلاص نفسها. عندما نطلب الصفح من صديق أو صديق أو أحد أفراد الأسرة ، فإن ما نفعله هو تقبل أننا ارتكبنا خطأ وبالتالي ، نحن نغني "mea culpa".

لكن ¿كيف تعتذر لصديقك عن خالص وحقيقي؟ إليك بعض النصائح التي ستساعدك على القيام بهذه المهمة

• صدق: من المهم أن تقلع القناع وتقبل أنك ارتكبت خطأ. التصحيح هو حكيم وقبول خطأ لك هو عمل متواضع وضروري تماما في الزوجين. لذلك ، كن صادقا مع شريك حياتك واعترف بخطأك دون غطاء ودون دروع الحماية.
• تبين أنك فهمت: من المهم أيضًا ألا نعطي الشعور بأننا نفعل ذلك "لمجرد". عليك أن تشرح لماذا تسأل عن المغفرة ، وبالتالي ، سوف تثبت أنك تفهم تمامًا ما حدث وما ألحقته من أذى أو تلفت صديقك.
• لديك التفاصيل معه: تتمثل النقطة الإيجابية في أنك ترافق مغفرك بتفاصيل أو هدية تسترد الرفاهية وتوضح لك مدى اهتمامك. على سبيل المثال ، يمكنك دعوته لتناول العشاء أو إعطائه أزهارًا حتى يرى أنك آسف حقًا لما حدث.
• ضع حلا للصراع: ولكن ، بالإضافة إلى ذلك ، إذا طلبت المغفرة ، فهذا أيضًا بالتزام وهذا ، في المستقبل ، ستحاول عدم الوقوع في نفسه مرة أخرى. طلب الغفران دائمًا دون حل المشكلة أمر متناقض تمامًا ، لذلك من الضروري أن تلتزم بتغيير أو تعديل هذا الأمر الذي يسبب لك المشاكل.

كيف تعتذر لصديق

ولكن ليس فقط في بيئة الزوجين تنشأ النزاعات والخلافات ولكن بشكل عام, في جميع طائرات علاقاتنا يمكن أن تحدث هذه الظروف. هذا ما يحدث أيضًا في عالم الصداقات ، وبالتالي ، إليك بعض النصائح الجيدة لتتعلم الاعتذار لصديق:

• اختر مكانًا محايدًا لطلب الغفران: من المهم أن تظل في مكان محايد مثل البار أو المقصف أو ما إلى ذلك ، من أجل إجراء محادثة مع صديقك والتحكم في نغمة الصوت. الصيحات لا تؤدي إلى أي مكان ، أفضل شيء هو اختيار منطقة محايدة.
• اقبل جزء الذنب: من المهم أن يفهم أو تدرك أنك قد ارتكبت خطأً. ولكن ، من المستحسن أيضًا أن تحاول تبرير نفسك قليلاً ، وبهذه الطريقة ، يمكنك أن تفهم سبب تصرفك بهذه الطريقة. إن شرح نفسك سيساعدك على التعاطف معك وفهم نفسك بشكل أفضل قليلاً.
• تعويض الخطأ الخاص بك: من المستحسن أيضًا أن تحاول التعويض قليلاً عنك. ¿كيف؟ دعوته لتناول الطعام أو تناول بعض العصي أو تلك الحفلة التي يحبها كثيرًا. لا شيء أفضل من قضاء الوقت معًا حتى يتم ترتيب العلاقة بطريقة إيجابية.

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة اعتذر أو اعتذر?, نوصيك بالدخول إلى فئة النمو الشخصي والمساعدة الذاتية.