كيف تعرف ما تريد في الحياة

بقدر ما يمكن أن تعني رغباتك في حياتك وما يمكنك القيام به معهم. ومع ذلك ، لذلك تحتاج إلى معرفة ما تريد. إذا كنت لا تعرف ذلك ، فلا يمكنك قول ذلك ولا يمكنك التمتع بمزايا أخرى لمعرفة ما تريد. هناك الناس الذين لا يعرفون ما يريدون, عادة ما يكون لديهم أي فكرة عن رغباتهم وتفضيلاتهم. إنهم أشخاص ليسوا معتادين على التفكير في اهتماماتهم الخاصة. إذا سألتهم عما يريدون ، فإنهم يعطونك إجابة أنهم لا يهتمون أو أنهم لا يهتمون وأحيانًا يقولون إنهم لا يعرفون ذلك أو ليس لديهم أي فكرة عن ذلك. إنهم يعتقدون أن عدم معرفة ما يريدون ليس مشكلة كبيرة لأنهم معتادون على العيش بهذه الطريقة. ومع ذلك ، يشعرون بالفعل أنه سيكون من الأفضل إذا كانوا يعرفون ما يريدون. ليس فقط لأنهم لا يستطيعون الإجابة إذا طلبوا. الشيء الأكثر أهمية بالنسبة لهم هو أنهم غالباً ما يشعرون أنه ليس لديهم اتجاه في حياتهم. إذا كنت لا تعرف ما تريد ، فمن الصعب ملاحظة ما ستفعله.

في مقالة PsychologyOnline هذه ، نحاول مساعدتك في الإجابة على سؤال كيف تعرف ما تريد في الحياة.

1. عواقب عدم معرفة ما تريد في الحياة
2. كيف أعرف ما أريد في الحياة
3. ركز عليك لمعرفة ما الذي تريد فعله في حياتك

عواقب عدم معرفة ما تريد في الحياة

دون معرفة ما تريد ، فإنك تخاطر البقاء السلبي وبالتالي تصبح من الاكتئاب.

نتيجة أخرى لعدم معرفة ما تريده هو أن هذا يجعلك تابع. سوف تميل إلى انتظار ما يطلبه الآخرون منك أو الظروف التي تجبرك على فعله. لا ينبغي أن تكون هذه الأحداث مشكلة ولكن إذا حدثت بشكل منهجي فهي شيء آخر. إذا كنت تنتظر دائمًا الآخرين ولا تأخذ زمام المبادرة ، فستفقد الحرية في تحديد جزء مما يحدث.

النتيجة الأخيرة ستكون ذلك ليس لديك حياتك الخاصة. يمكن أن تجعلك يائسة. التقيت في عملي بأشخاص شعروا بعدم الارتياح تجاه هذا الأمر حتى أن بعضهم فضل الموتى ولديهم أفكار انتحارية.

من الصعب أن نتخيل أن هؤلاء الأشخاص ، الذين يكونون في الغالب أذكياء ولديهم الكثير من المهارات والقدرات الاجتماعية ، قد يكونون غير سعداء للغاية. لديهم موهبة كافية لجعل حياة غنية جدا. لديهم الكثير من فرص النجاح. لكن هذا لا يساعدهم على الإطلاق إذا كانوا لا يعرفون ماذا يفعلون بهذا. كل ما تبقى لديهم هو مضيعة كارثية.

كيف أعرف ما أريد في الحياة

معرفة ما تريده أمر مهم للغاية ، فإذا كنت لا تعرف أنه من المستحسن معرفة كيفية معرفته. هذا سوء فهم شائع أن ما تريده هو شيء يجب أن تجده. ليس كذلك. عندما تحاول العثور على شيء ما ، سوف تبحث. لكن البحث منطقي فقط مع الأشياء الموجودة بالفعل وما لا تريد العثور عليه في أي مكان لأن هذا شيء لا يزال عليك تخيله أو إنشاؤه.

خلق أشياء انها واحدة من القدرات المختلفة للعقل. على عكس الوظائف الأخرى مثل البحث والعقل والتحليل ، لا يمكن إنشاؤه وفقًا لطريقة net مع قواعد ثابتة. مع خلق أشياء ، فأنت تعتمد أكثر على ما يفعله عقلك لنفسه. ومع ذلك ، لا يكفي الانتظار لإنشاء شيء ما. تحتاج استخدام إرادتك لاستخدام هذه الوظيفة. مع إرادتك يمكنك تضييق عقلك لإنشاء الأشياء. عندما تريد اختراع أو تخيل شيء ما ، خذ بعض الوقت وامنح نفسك أمرًا للقيام بذلك. ثم عادة ما يحدث فكرة لك. انها بسيطة جدا. الآليات النفسية معقدة للغاية ولكن استخدامها ليس كذلك. مثل إجراء مكالمة هاتفية. يمكنك القيام بذلك دون معرفة أي شيء عن التكنولوجيا وراء ذلك.

ومع ذلك ، فإن الإبداع أو التخيل لا يسير دائمًا بسلاسة. في كثير من الأحيان هناك مشكلة أن يتم توجيه الانتباه في اتجاه سيء. لتخيل أشياء يجب أن لا تركز بشكل كبير على البيئة. لأنه لن يظهر أي شيء. عقلك الخاص هو المكان الذي يحدث فيه هذا. إنه أمل خاطئ في أن تجد في محيطك ما عليك أن تتخيله لنفسك.

ركز عليك لمعرفة ما الذي تريد فعله في حياتك

رغم وجود ظاهرة تسمى التأثير أو الإلهام. إذا سمعت شيئًا من الآخرين وتعتقد أنها فكرة جيدة ، فيمكنك ملاءمة هذه الفكرة. لذلك تحتاج فقط تقرر أن تفعل ذلك. وهذا ينطبق أيضا على رغباتك. إذا كان هناك شخص آخر يريد شيئًا يروق لك ، فيمكنك أن تقرر ذلك الشيء أيضًا. ثم قمت بتحويل بعض رغبة شخص آخر إلى رغبتك الخاصة.

ومع ذلك ، أعتقد أن الإلهام يجب أن يحدث من تلقاء نفسه وليس شيئًا يمكن فرضه. محاولة للتأثير على الغرض لخلق أو تخيل الأشياء لا يعمل. بينما تراقب أشخاصًا آخرين ، لن تتخيل شيئًا لأنك حينئذ تفقد الاتصال بنفسك. هكذا أنت تبتعد عن نفسك ومع ذلك فأنت تؤذي قدرتك على خلق الأشياء.

لذا تخيل ما تريده ليس جيدًا إذا سألت الآخر. ثم لا يمكنك حتى بعض الأمثلة الجيدة التي يقدمها لك الآخرون. لن تكون هذه الأفكار مناسبة لأنك عندما تسمعها تكون أشياء للآخرين وليست شيئًا منكم. يمكن للآخرين أن يعلمك أشياء كثيرة ولكن بالنسبة لهم للتحقق من رغباتك مستحيل. أنت الشخص الوحيد الذي يمكنه تأسيسها.

لا تسأل عما تريده للآخرين ولكن نفسك وإذا لم تحصل على أي رد ، فلا تضغط على الآخرين بل تضغط على نفسك. سيكون من المغري التهرب من مهمتك في الاستجابة ولكن لا تعطي لنفسك هذا الاحتمال. أيضًا ، لا تقبل إجابة "لا أعرف". شجع نفسك على التفكير في شيء ما, مهما كان. ثم عادة ما تظهر بعض الرغبة.

عندما تعتقد أنك لا تستطيع التفكير في أي شيء ، فمن المحتمل أنك فكرت بالفعل في شيء ولكنك رفضته على الفور. ربما لأنك اعتقدت أنه شيء غير مهم أو غير أصلي. لكن كل فكرة مهمة لأكثر تافهة أو anodyne مما تعتقدون. كما كتبت من قبل ، كل أفكارك مهمة. ¡اعترف بذلك!

سوف يظهر عقلك كمصدر لا ينضب للأفكار إذا تركته يعمل بالطريقة الصحيحة. اسأل نفسك ما تريد بطريقة الاسترخاء ولكن أيضا قوية والرغبات تظهر تلقائيا. سيكون هناك الكثير بحيث لا تحتاج إلا إلى أن تقرر ما هو الأفضل لك. على الرغم من أن هذه الحقائق محظوظة للغاية إلا أنها يمكن أن تسبب مشاكل جديدة. ¿ماذا تختار من كومة التمنيات?

هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيف تعرف ما تريد في الحياة, نوصيك بالدخول إلى فئة النمو الشخصي والمساعدة الذاتية.