الناس الأذكياء يفضلون العيش في الليل ويمضون وقتًا أكثر صعوبة في النوم

تحقيق من جامعة Semmelweis الارتباطات المكتشفة بين التفضيلات في الساعات التي يقضيها الشخص في النوم ودرجة ذكائه.

هل أولئك الذين يعيشون في الليل أكثر ذكاء؟?

يميل الأشخاص الأكثر ذكاء إلى تفضيل الحياة الليلية ، عندما يصل إبداعهم إلى ذروته. ولهذا السبب غالباً ما يذهب هؤلاء الأشخاص إلى الفراش في وقت لاحق أو يواجهون صعوبة في النوم.

على الرغم من أن التحقيقات المختلفة قد حذرت من أن النوم القليل له عواقب وخيمة للغاية على الصحة ويمكن أن يقصر من العمر ، فإن الحقيقة هي أن هناك علاقة بين ارتفاع معدل الذكاء والمعاناة أرق.

تلعب ساعات الراحة والنوم دورًا أساسيًا في بيولوجيا الحيوانات ، وتوفر هذه الدراسة الجديدة متغيرات جديدة يجب مراعاتها: ترتبط أنماط النوم وأوقات الراحة بقدرتهم المعرفية. كما هو موضح في النتائج ، تميل الأشخاص الذين لديهم درجات أعلى في معدل الذكاء إلى أن يكونوا أكثر نشاطًا في الليل ، بينما يميل الأشخاص ذوو الدرجات الأكثر منفصلة إلى النوم في وقت مبكر..

البحث عن دورات النوم والذكاء

الحقيقة هي أن هذا النوع من الأبحاث يولد دائمًا جدلاً. يتفق العديد من المحللين على أن مفهوم الحاصل الفكري المستخدم لقياس مثل هذا المفهوم التجريدي والنسبي مثل الذكاء البشري هو بحد ذاته قيد أساسي. ومع ذلك ، ليس هناك شك في أن الليل له خصائص تجذب أنواعًا معينة من الشخصيات ، مثل الأشخاص العاكسين وأولئك الذين يطورون طاقاتهم الإبداعية ؛ ملفات التعريف التي تتطلب بيئة مريحة وصوفية توفر ليلة.

أظهر روبرت بوليز ، أحد مؤلفي البحث ، من خلال صور لأمراض الدماغ خلال فترات النوم ، أن هناك بعض المتغيرات المرتبطة مباشرة بالأداء المعرفي في حالة اليقظة. من ناحية أخرى ، فإن التحقيقات ح. أليسون وكشفوا كيف يرتبطون فترات النوم مع الأداء الأكاديمي للطلاب..

العلاقة بين الدرجات في اختبارات الذكاء والجداول الزمنية ملحوظة

دراسات أخرى مثيرة للاهتمام حول هذا الموضوع هي تلك التي أجراها الباحث ساتوشو كانازاوا في كلية لندن للاقتصاد والعلوم السياسية. وأشار كانازاوا إلى ذلك هناك اختلافات كبيرة بين الميول في جداول النوم في إشارة إلى درجاتهم في اختبارات الذكاء. أبلغ الأشخاص ذوو الدرجات الأعلى عن قدرة أكبر على الإنتاج في الليل ، بينما حد الأشخاص ذوو مستويات الذكاء المحدودة بدرجة أكبر من أنشطتهم خلال اليوم.

كما يشير كانازاوا ، فقد عاش البشر الذين ينتمون إلى عصور ما قبل التاريخ وإنتاجهم خلال النهار بشكل أساسي ، على الرغم من أن الميل قد انعكس ، مما زاد من النشاط الليلي مع مرور الأجيال. من وجهة النظر هذه يبدو من الصواب قول ذلك تطور النفس البشرية ويبدو أن ترتبط تدريجيا مع جداول الليل. باختصار ، يوافق كانازاوا على أن الأشخاص الذين يتمتعون بقدرات إدراكية أكبر يميلون إلى الشعور براحة أكبر في تعزيز نموهم الشخصي في ساعات الليل ، مما يدل على "مستوى أعلى من التعقيد المعرفي".

الناس ليلا والصحة العقلية

تم إجراء تحقيق آخر في عام 2008 وتنسيق من قبل عالم النفس الإيطالي مارينا جيامبيترو وأشار إلى أن الناس ليلة لديهم أضعف الاستقرار العاطفي وأكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب والإدمان. هذا من شأنه أن يؤكد أن العقول التي لديها قدرة أكبر على الخلق وأقل تقليدية هي بدورها الأكثر هشاشة في مواجهة بعض الاضطرابات النفسية.

مزيد من المعلومات حول الفرق بين بومة الصباح والليل في المقالة التالية:

"الاختلافات بين كونك صباحًا وكونك فسبرتينو"