جوزيف وولف سيرة مخترع الحساسية المنهجية

التأثير الذي أحدثه جوزيف وولف في العلاج السلوكي كان ثابتًا ومستمرًا. استمر تفانيه في عالم علم النفس حتى ما يقرب من بضعة أشهر قبل وفاته ، عندما كان لا يزال يجري محاضرات في جميع أنحاء العالم.

كل من علم النفس والطب النفسي مدين لهذا الطبيب النفسي غزير المعرفة والنجاح الحالي لل التدخلات والعلاجات من أي نوع من الخوف من وجهة نظر المعرفي السلوكي.

بعد ذلك سنقدم لمحة موجزة عن حياة هذا الباحث من خلال سيرة جوزيف وولف.

• مقالة ذات صلة: "أنواع الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"

من كان جوزيف وولف؟ سيرة موجزة

طبيب نفساني مشهور من أصل جنوب أفريقي, تمكن جوزيف وولف من وضع نفسه كواحد من أكثر الشخصيات تأثيرا في العلاج السلوكي.

وُلد ولبي في جنوب إفريقيا عام 1915 ، وعاش سنواته الأكاديمية في جامعة ويتواترسراند. في وقت لاحق حصل على منحة فورد للمنح الدراسية لإجراء دراسات ما قبل الدكتوراه ، والتي منحته الفرصة للانتقال لمدة عام إلى جامعة ستانفورد ، في الولايات المتحدة ، حيث تمكن من دراسة علم النفس في مركز العلوم السلوكية..

بعد ذلك العام في جامعة ستانفورد ، عاد ولب إلى جنوب إفريقيا. ومع ذلك ، في عام 1960 ، عاد إلى الولايات المتحدة بعد قبول وظيفة في جامعة فرجينيا ، والبقاء هناك بشكل دائم..

بعد خمس سنوات في المؤسسة المذكورة, قبل وولف منصبًا في جامعة تيمبل في فيلادلفيا, المؤسسة التي كان سيبقى حتى عام 1988.

تورطه في دراسة القلق

كان تجنيده كضابط طبي في جيش جنوب إفريقيا من المعالم البارزة التي ميزت حياة وولف إلى الأبد ، وأثرت عليه في عمله اللاحق. كان الدافع الرئيسي لـ Wolpe عند التجنيد هو معاملة الجنود الذين ، بعد عودتهم من بعض المعارك, عانوا ما كان يسمى في ذلك الوقت "عصاب الحرب". في الوقت الحالي ، تُعرف هذه الحالة باسم اضطراب ما بعد الصدمة.

في ذلك الوقت ، كان التدخل الذي تم إجراؤه على الجنود يعتمد على إعطاء نوع من المصل يعرف باسم "مصل الحقيقة" ، في ظل الاعتقاد بأن التحدث بصراحة عن التجارب المؤلمة يعالج هذا النوع من العصاب. ومع ذلك ، كان العلاج نادرا ما تكون فعالة.

كان هذا الفشل في النتائج هو ما جعل وولب ، أتباع سيجموند فرويد القوي ونظريات التحليل النفسي ، يشكك في هذا النوع من التدخلات و سيبدأ التحقيق في خيارات العلاج الأخرى.

أدى هذا التغيير في اتجاه اهتماماته كمحترف في مجال الصحة العقلية إلى تطوير عمله في مجال علم النفس السلوكي. تقنيات تثبيطهم المتبادل ، وتحسس منهجي على وجه التحديد, كانت تلك التي أكسبته منصب شرف في كتب تاريخ علم النفس.

توفي جوزيف وولف في مدينة لوس أنجلوس عام 1997 عن عمر يناهز 82 عامًا.

• مقال ذو صلة: "تاريخ علم النفس: المؤلفين والنظريات الرئيسية"

مساهمات Wolpe في علم النفس

كما ذكر أعلاه ، قفزت Wolpe من علم النفس التحليلي إلى نماذج أكثر الإدراكية السلوكية ، جعله إدخال تغييرات كبيرة وإسهامات في هذا المجال.

من هذه ، أهمها تقنيات تثبيط المعاملة بالمثل ، وإزالة الحساسية المنهجية الشهيرة (DS). عند مراجعة حياة جوزيف وولف وعمله ، من الضروري معرفة هذا النوع من الموارد العلاجية ، وهو أحد مساهماته الرئيسية في الصحة العقلية.

تقنيات تثبيط متبادل

في جهدهم لتحقيق تدخلات وعلاجات أكثر فعالية للحالات النفسية, خصيصا لعلاج القلق. طور وولف تقنياته الخاصة بالتثبيط المتبادل ، والتي كانت تستند إلى تدريب الحزم.

اعتمدت فكرة Wolpe على تثبيط المعاملة بالمثل على توليد مشاعر المرضى أو استجاباتهم التي كانت تتعارض مع الإحساس بالقلق ، وبالتالي تقليل مستويات هذا.

في بداية تحقيقاته استخدم Wolpe القطط التي قدم لها الطعام أثناء تقديم حافز الخوف المشروط, باستخدام فعل الأكل كوسيلة لمنع استجابة القلق.

بعد تحقيق نتائج ناجحة مع القطط ، استخدم Wolpe تثبيط متبادل في موكليه في شكل تدريب على تأكيد الذات. كانت فرضية الطبيب النفسي هي أن الشخص غير قادر على أن يكون عدوانيًا ، أو أن يشعر بمشاعر غضب أو غضب ، في نفس الوقت مثل المشاعر أو السلوكيات الحازمة..

أثبت هذا التدريب على تأكيد الذات أنه مفيد بشكل خاص للمرضى الذين قدموا أعراض القلق قبل المواقف الاجتماعية أو نوع من الرهاب الاجتماعي. ومع ذلك ، تفتقر هذه التدخلات إلى نتائج إيجابية في مواجهة أنواع أخرى من الرهاب.

نتيجة لهذا الفشل في تحسين بقية الرهاب ، طور وولف بروتوكول التدخل الأكثر شهرة في علم النفس ، وإزالة الحساسية المنهجية (DS). وفقًا لذلك ، عندما يواجه المريض مباشرة مخاوفه ، يمكن توليد مشاعر الإحباط الشديدة ، لذلك فإن أفضل طريقة للتغلب عليها هي فضح نفسه تدريجياً..

الحساسية المنهجي

طور وولف بروتوكولا عمليا لعلاج الرهاب والذي أطلق عليه اسم "الحساسية المنهجية" (DS)..

يتمثل الحساسية المنهجية في تقديم للمريض ، بطريقة تدريجية ، سلسلة من الصور أو السياقات التي قد يشعر هذا نوعا من الخوف, في حين أن هذا يؤدي سلسلة من تمارين الاسترخاء.

الفكرة الرئيسية لـ Wolp ، هي أنه لا يمكن لأي شخص أن يشعر بالراحة والقلق في نفس الوقت ، هكذا الاسترخاء سيحول دون الشعور بالقلق أو الخوف أن يختبر المريض أي شيء أو موقف.

هناك ثلاث خطوات أو مراحل في هذا البروتوكول ، والتي يجب تنفيذها بعد قيام الطبيب بإجراء صياغة شاملة للحالة ، أو ما أطلق عليه Wolpe "التحليل السلوكي"..

هذه الخطوات في إطار الحساسية المنهجية هي:

1. الخطوة الأولى: التدريب على تقنيات الاسترخاء

ولب رحب نموذج الاسترخاء العضلات الذي اقترحه جاكوبسون, تعديله بحيث كان شيء أقصر وأكثر كفاءة.

في هذه المرحلة الأولى ، يجب على المحترف أن يعلم المرضى تقنيات الاسترخاء بحيث يمكن القيام بذلك لاحقًا في الخطوات التالية من العلاج.

• مقالة ذات صلة: "الاسترخاء التقدمي لجاكوبسون: الاستخدام والمراحل والآثار"

2. الخطوة الثانية: إنشاء التسلسل الهرمي للقلق

خلال هذه المرحلة الثانية ، يقوم المعالج والمريض بإعداد قائمة تحتوي على سلسلة من المواقف أو السياقات التي تولد مشاعر القلق لدى الشخص ، بأي شكل من أشكاله.

بعد ذلك ، يتم ترتيبها أو ترتيبها بداية من تلك التي تقل درجة من القلق أو التوتر حتى تصل إلى الشخص الذي يشعر بدرجة أكبر من الفزع لدى المريض.

3. الخطوة الثالثة: التحسس المنهجي

المرحلة التالية والأخيرة هي أن المريض يطبق تمارين الاسترخاء التي تم تعلمها في البداية ، مما يجعله يسترخي تمامًا. وفي الوقت نفسه ، سيقوم الطبيب بعرض أو إعادة فرز الصور المختلفة المأخوذة من الخطوة السابقة, بدءا من تلك التي تقل درجة القلق.

اعتمادًا على رد فعل المريض ، سينتقل هذا إلى الصورة التالية عالية الجودة أو تتكرر العملية حتى تنخفض مستويات القلق.

على الرغم من الإخفاقات المحتملة التي تنشأ أثناء العملية ، مثل ترتيب الصور غير كافية أو لا يستطيع المريض الاسترخاء ، فقد أثبت التحسس المنتظم أنه أحد أكثر التدخلات نجاحًا في علاج الرهاب فإنه يشير.