لا أستطيع الصمت عندما يصرخ قلبي

القلب غير المراقب هو قلب يفيض مع الألم, أن نجد أنه من المستحيل أن يكتم ويصمت. كلما تعرض للقمع ، زادت القوة التي استعادها لسماعه. هذا هو الحب ، قوة متواصلة لا تحدث على الإطلاق دون أن يلاحظها أحد. يقبض علينا ويضع تعقيدات خطيرة لسببنا.

يصبح الحوار الداخلي ثابتًا ، من خلال مجموعة من الأحاسيس ، الصعود والهبوط والتناقضات التي لا نستطيع التحكم فيها ، أو بالطبع ، فهم ...  هل سبق لك أن حاولت أن تتعارض مع ما تشعر به ، بسبب الانتباه إلى السبب الخاص بك? إذا كنت قد جربت ذلك من قبل ، فستعرف أنه ليس بالأمر السهل. إنها تفترض معركة حيث لا يوجد فائز ، يمكنك أن تكون فقط بجروح خطيرة.

لقد بقي جزء كبير مني معك

مع مرور الأيام ، ونحن ندرك أننا نفتقد شيئًا ما ، فإننا نعاني من فراغ كبير ، وبغض النظر عن مدى قربنا ، والدعم الذي نحصل عليه. الوحدة تقدم نفسها بالتساوي. ل الشعور بالوحدة له علاقة بعدم القدرة على أن تكون مع الشخص الذي تحبه. مع ذلك في ذلك الوقت كنت ترغب في مشاركة كل ما تعيشه

يمر الوقت ولا يوجد شيء قادر على ملء هذا الفراغ العميق ؛ أنت تدرك أن جزءًا منك قد رحل ، تاركًا جرحًا عاطفيًا مثبتًا في الشعور. الحياة لا تلمع ، الدوافع تفقد شدتها ، كل شيء لا معنى له ؛ لقد ذبلت أوهامى.

عندما أشعر أنني تركت وحدي مع هذا الشعور ، المهجورة ، بجروح بالغة. مع أحلامي غير المكتملة. اليأس يعذبني وينفجر في صدري.

قطع الاتصال ليس هو الحل

في الوضع المأساوي الذي يوجد فيه قلة حب أو هجر أو خسارة كبيرة ، فإنه يميل كحماية لا لتعميق. نحن لا نقطع الاتصال ونعاني عاطفيًا كل من أنفسنا والناس من حولنا.

قد يكون هذا الانفصال ضروريًا في بعض الفترات الزمنية, عندما نمر بموقف صعب نواجهه بأنفسنا. من خلال عدم الشعور بالاستعداد للعيش فيه ، أو رؤية أنفسنا بموارد كافية ؛ أفضل حل مؤقت هو الابتعاد العاطفي. تجنب كل المعاناة وفقدان العقل.

العيش مثل هذا له عواقبه ، وبالتالي لا يمكننا أن نبقى في هذه الحالة, لأننا نفقد أنفسنا مع هويتنا. تصبح الحياة روتينية وتلقائية ، دون شدة. دون السماح لنا أن نشعر بالحب والعاطفة للحياة.

إن فقدان أنفسنا ليس هو الحل ، ولهذا السبب علينا إعادة اكتشاف أنفسنا ، بمخاوفنا وبالحزن الذي راسخنا ولم نتجرأ على إدارته. لا يزال الجرح هناك رغم أننا لا نعالجه. يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة لاتخاذ قرار ، وجهاً لوجه وجهاً لوجه ، والاستماع إليها والعناية بها. هذا هو السبيل الوحيد لاستعادة السيولة لدينا والطاقة الحيوية لدينا.

صرخات الحنين

هناك حاجة كبيرة للغاية للانصهار ، وعدم وجود عاطفة ، مما يجعلنا هشة للغاية. نشعر بالضعف في لهجتنا الحيوية والشعور بالاختناق الذي يصاحبنا في يومنا هذا ، مما يتركنا مرهقين ومتعبين قبل أي ظرف من الظروف.

الحبيب ، غير راض عن عدم مراسلات حبه ، قادر على الشعور بالحنين الذي يمكن أن ينتقل بسهولة من خلال عينيه ولغته ووضعه الجسم.

كل ما يتم القيام به ينطوي على جهد كبير. تتبعنا ذكرى وخيال الشخص الحبيب في كل خطوة ، ترافقنا في مرارتنا في كل لحظة. ليس لدينا خيار سوى التخلي عن كل هذه المرارة, الافراج عن الحزن ، وتقرر التخلي عن كل أمل ، والعودة إلى الواقع القاسي. مع مرور الوقت ، يصبح القبول أقوى.

الصرخات التي اعتادت الصماء تفقد قوتها. من خلال الاستماع إليهم ، وحضورهم ، عن طريق السماح لهم بالتعبير عن أنفسهم. لقد تم إسكاتهم ووجدنا أنفسنا في سلام مع هذا الشعور بالحب الذي ترك علامة فينا إلى الأبد. سيكون لدينا ذلك ، السائل مع القلب وليس قاتلوا ضده.

صور مجاملة من بنجامين لاكومب