شارك:
يصرخ طفلك الداخلي عليك للعودة إليه
عندما يواجه الشخص صعوبة في تذكر كيف كان في طفولته وما كان يريد أن يكون عندما كان أكبر سناً ، لا محالة أن الطفل الذي تم نسيانه وتناقصه, وبالتالي فإن شخصيته البالغة مهزومة إلى حد ما. إنه لا يعرف كيف يحب ، وما الذي ينظر إليه ، وقد توقف عن العثور على النعمة بنفسه.
من التمايز الشديد إلى التهدئة ، من الاختلاط الشديد بما يتوقعه الآخرون منه ، تُرك الطفل يتيماً. وهذا يعقد فقط حياة الشخص البالغ وكونه نسخة مزيفة دون معرفة من.
المرارة هي الشيء الوحيد الذي تبلور من هذا الصراع بين جوهرك والعالم. قد يكون اللقاء جميلًا ، ولكن كنت تبحث عن النجاح فقد نسيت أنه يحدث فقط لأولئك الذين هم حقًا حقيقيون لأنفسهم. إما في كوخ من الورق المقوى أو في قصر كبير. لا يحتوي الحزن على هوامش أو قوالب ، بل يتجاوز أي مادة مهما كانت الأزياء.
حان الوقت للتوقف والاستماع. يصرخ طفلك الداخلي عليك للعودة إليه.
أنا ، الأب ، الأصغر ويو الطفل
اقترح إريك بيرن في نظريته لتحليل المعاملات أن يتفاعل الناس مع بعضهم البعض من خلال المعاملات النفسية, مع الدول الأنا الخاصة بك: الأب والكبار والطفل.
تعلم استخدام الأب لتقديم الرعاية ، والكبار للفرد والطفل لالتماس وتلقي الرعاية والمودة. أي إذا اختفت معاملة الطفل ... كيف يمكن للشخص أن يتفرد وأن يهتم إذا نسى أن يطالب بنفسه?
ونحن نعتقد أن الحياة تحددنا وتغيرنا الخبرات ، ولكن يمكننا أن نسأل حقًا ما إذا كان الاختبار النفسي الذي يتعين على كل واحد منا اجتيازه هو لنعيش كل تلك الأفراح والمرارة ، والشعور بأن طفلنا الداخلي ينظر إلينا ويتعرف علينا.
ولكن معظم الناس وجدوا أنه من المثير للاهتمام الانفصال عن أنفسهم والتكيف مع ما يعتقدون أنه قد يكون أكثر فائدة وأقل إيلاما للعيش. لقد توقف عن كونه طفلاً وأصبح نسخة منه.
"نحن نولد أصولا. نموت نسخ "
-كارل غوستاف يونج-
لماذا ننكر أنفسنا?
في كل ما فعلناه كأطفال هو جرثومة ما نحن عليه الآن. لا يتعلق الأمر بمعالجة Freudian من 50 جلسة من الانحدار إلى الطفولة ، كل واحد منا يتذكر أشياء كثيرة دون الحاجة إلى نقل أنفسنا إلى ذلك الوقت.
من هم الأشخاص الذين أعجبونا على الفور ، أولئك الذين فاجأونا بتواضعهم ، أولئك الذين نظروا إلى الأسفل للتوصل إلى ابتسامة. كيف كانت المناظر الطبيعية التي حركتنا وكيف أحببنا أن نغمر أنفسنا فيها.
ما أعجبنا ، والمواقف التي أخافتنا بشكل تلقائي وما الموسيقى والفن أعجبنا. كان إبداعنا وقدرتنا على اكتشاف الحجية قريبين من السطح.
ثم نشأنا وبدأوا يقولون لنا أننا مخطئون. تراجعت تلك الحساسة ، وأصبح الشجعان حذرين للغاية ، وأصبح الموهوبون عابرة ومتشككين للغاية وطيب القلب يخشى كل شيء رأوه حول.
نحن نفترض أن الحلم كان خطأ وأنه من الأفضل أن يكون "قدم على الأرض". على الرغم من أن الشيء الوحيد الذي كنا نريده في بعض الأحيان هو الإقلاع. أولاً السلطة ، ثم الخوف من الرفض الاجتماعي ، ثم النضال الشاق من أجل موافقة الآخرين ، وأخيراً فكرة القوة والمال والاستقرار.
لقد حولونا بطريقة من العيش إلى الخارج ، في كل مرة نعيش فيها بالداخل. عدم الثقة في حواسنا واستبدادها من قبل العقل.
كيفية إعادة الاتصال مع طفلك الداخلي
من الصعب جدًا العثور على أدلة تعطينا بعض الإجابات حول سبب وجودنا الحالي في ذلك أفضل طريقة للقيام بذلك هي عدم اتباع المسارات ، ولكن وضع أنفسنا عند نقطة البداية:
- ضع في ذهنك أفضل ذاكرة لطفولتك: لماذا كان ذلك?
- ابحث عن الكتب والأفلام التي كنت شغوفًا بها عندما كنت صغيرًا: كيف يمكن أن تكون معقدًا كنت شغوفًا؟?
- تذكر من يؤذيك ولماذا: هل تجنبت هؤلاء الناس في حياتك البالغة؟ هل استمروا في إثارة الرفض؟ ما الذي ترفضه؟ تذكر أنه من الدلائل معرفة من الذي لن يكون له علاقة معك ومن لن تضطر إلى تحويله أبدًا ، لأنه نقيضك الروحي. كنت تعرف دائما.
- كيف تتخيل? ربما كطفل كنت تعرف أنك شخص معقد وحساس. القتال ضد هذا أمر منطقي ، حتى لو قالوا أنه لا ينبغي أن تكون هكذا لتكون سعيدًا?
- إذا لم يعجبك الناس الذين أصبحوا رماديين عندما كبروا ، فلماذا تخرج نورك؟?
- هل علموك أنك لست مستحقًا لأن تكون محبوبًا؟ هل ما زلت تصدق ذلك؟ ولكن ، قبل كل شيء ، هل تعتقد أنهم كانوا على حق?
- وأخيرا, إذا كنت تعتبر نفسك دائمًا مميزًا ، فلماذا توقفت عن تصديق ذلك؟?
في بعض الأحيان ، يكون العالم مصممًا على انتزاع الوهم والرغبة ، ولكن طريقة التعامل معه لا يمكن أن تكون غير أخذ جوهرك الحقيقي ، حتى لو كنت تعاني وتؤلم.. لا ينبغي أن تكون السعادة فرضًا دائمًا ، ولكن السلام والروح الصحية من الصحابة الصالحة.
بالتأكيد يمكنك الحصول عليها ، انظر تلك الصورة الخاصة بك عندما كنت صغيرًا كل يوم وحاول أن تجعله فخوراً بك. هناك عدد قليل من الناس مدينون لك بهذا ، لأن القليل منهم يهتم بك كثيرًا. يصرخ طفلك الداخلي من أجل العودة إليه ، ولا تدير ظهره له.
بغض النظر عن المدى الذي تديره ، فإن "نفسك الحقيقية" تتابعك دائمًا ، فنحن نقضي حياتنا نحاول "التلاؤم" ، ولكن يجب أن لا تتكيف مع المواقف المختلفة "لذاتنا الحقيقية" ، لأنها مكلفة للغاية. اقرأ المزيد "