هل تواجه يوما سيئا؟

الذي لم يكن لديه يوم سيء بين الحين والآخر ، أو عدة. ينبغي للمرء أن يسأل ما إذا كان هناك شخص لم يعاني. إنه شيء ملازم للحياة. اعترف بهذا ، والسؤال المطروح هو معرفة كيف تواجه يومًا سيئًا.

بعض الناس يشعرون بالحزن ، والبعض الآخر غارق والبعض الآخر غاضب جدا. بعض الناس يتراجعون وينكرون وجودهم ، وبعض الأشخاص يتخلصون من التوتر في المحيطين بهم. الحقيقة هي أن سيكولوجية كل شخص ستفضل بعض المواقف أو غيرها. لكن هل فكرت كيف تتصرف في مثل هذه الحالة؟?

بالطبع, سوف سلوكك تختلف تبعا للظروف. ولكن هل تشعر بالرضا تجاه الموقف الذي اتخذته عندما مرت العاصفة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فليس هناك مشكلة ، لأنك تصرفت فيما يتعلق بمعتقداتك الشخصية (لا أقصد المعتقدات الدينية) ، بمبادئك ، فأنت تعرف كيفية التعامل مع المواقف.

عندما يبدو يوم سيء نهاية العالم

عندما يزعجك وجود المحن إلى درجة تجعلك مستبدًا ضد العالم ، وعندما يفقدك شيء ما أوراقك ، أو في مواجهة صعوبة تشعر بالضعف أو عندما تظن أن كل المصائب تقع عليك ، فأنت بحاجة إلى استراحة.

هذا عندما يجب أن تفكر في ذلك المشكلة ليست في ما يحدث لك ، ولكن في كيفية مواجهتك, كيف حالك؟ النقطة المهمة هي أن المشكلة ، الصعوبة ، هي السيطرة عليك ، وليس أنت..

عندما يحدث هذا, لن تفعل جبل حبة من الرمل? هل تعتقد حقا ما هو درامي جدا ما يحدث لك؟ هل حدث ذلك مرات أكثر؟ ولم ينهار العالم بسبب ذلك ، كيف حلت ذلك؟?

نعم حتى قد تعتقد أنك الشخص الأكثر بؤسا على هذا الكوكب. أنت تؤمن بأنك الشخص الوحيد الذي يدعم المصاعب وأن لديه إخفاقات وأن كل شيء يسير بشكل سيء بالنسبة له. لماذا تفكر كثيرا في ذلك؟ كن صريحًا مع نفسك ، هل تعتبر نفسك الأسوأ على هذا الكوكب؟ لا تبالغ قليلا?

فكر بإيجابية

يمكنك الاستمرار في وضع التوازن في كل السلبي لديك. لكن متى ستضع على نفس النطاق العديد من الأشياء التي لديك إيجابية؟ ألا تعتقد أن الوقت قد حان للقيام بذلك؟ عندما تفعل ذلك ، سوف تدرك ذلك الإيجابية تزن بلا حدود أكثر من السلبية في حياة أي شخص, ولك ليس استثناء.

كما لا أحد يتخلص من قضاء يوم سيء ، ولهذا يجب أن تتعلم كيفية التعامل معه. هذا سيساعدك على أن تكون الشخص الذي يتحكم في الموقف وسيتم تعزيز ثقتك بنفسك. بالطبع ستستمر المشكلات ، لكن مقاربتكم ستكون من الصفاء ومن إدراك أنك تقوم بالأمر الصحيح.

يمكنك أن تعتقد أن الأيام المحددة فقط هي تلك التي تفقد الأوراق ولا تتداخل بشكل كبير في حياتك ، هل تصدق ذلك حقًا؟ الأمور لا تتحقق من يوم إلى آخر و من الضروري اتخاذ العديد من الخطوات للسفر في المسار, ربما في خطوة واحدة يبقى الموضوع متشابهًا ، لكن بدونه ، وبدون الخطوة الأولى ، لا يمكنك الاستمرار في الصعود.

أيضا يمكنك أن تصدق أنك لست مرتاحًا بما يكفي لتحسين معالجة الصعوبات. لقد رسخت نفسك في وضع راحتك. هل لديك إمكانيات لتحسين هذا الوضع؟ لماذا لا تستخدم كل ما تبذلونه من الموارد حتى لا يكره يوم سيء وجودك ، ولا تنتعش بمرارة لمن حولك?

"النجاح لا يتم التغلب عليه دائمًا ولكنه لم يثبط عزيمة".

-نابليون بونابرت-

باختصار, إنها تأملات يمكن أن تساعدك في بعض الأحيان لاتخاذ قرار بطريقة أو بأخرى ، نعم ، كل ما هو لك.

هل تواجهين مشاكل أو مواجهة؟ تواجه أو تواجه مشاكل اثنين من المواقف مختلفة تماما. مع الأول نفقد السيطرة ، مع الثانية نكتسب القوة. اقرأ المزيد "