شارك:
طب الناس 7 الصفات التي تميزهم
الطب الناس سعداء وتحفيزهم ، يصيبوننا بمواقفهم ويحصلون على ذلك ، لفترة معينة ، يجعلنا إلى جانبهم نشعر بالراحة. يفسر ذلك ما يسمى بالخلايا العصبية المرآة ، وهي تلك التي تسمح بالتعاطف وتقليد مشاعر الآخرين التي تجذب انتباهنا.
في حالتنا الذهنية ، وبالتالي في صحتنا ، لا تؤثر عواطفنا فحسب ، بل تؤثر أيضًا على مشاعر الأشخاص الذين نتواصل معهم ، لأنه بدون معرفته نحن نستخدم طاقة من حولنا. يضمن الخبراء ، مثل John Mattone ، أنه من المهم اختيار أقرب بيئة لدينا ومعرفة كيفية إحاطة نفسك بأشخاص يضيفون ويسمحون لنا بالتطوير.
الطب الناس التكيف مع هذه الخصائص, إنهم أشخاص ينقلون الطاقة ويساعدوننا في السير في طريقنا بشكل أكثر استباقية. من الضروري أن نسأل أنفسنا عن الإجراءات أو الأحداث أو الأشخاص الذين يجلبون لنا حالة حيوية إيجابية.
إذا كانت المواقف معدية ، فهل يستحق الحصول عليها منك؟?
الناس من حولنا يؤثرون على نظافتنا العقلية
عندما تكون مع أصدقائك هل تشعر بتحسن؟ يحدث هذا لأن الصداقات الجيدة تعمل على تحسين نوعية حياتنا وصحتنا العقلية. خلص باحثون من جامعة بريغهام يونغ بالولايات المتحدة ، بعد دراسة 300000 شخص لمدة سبع سنوات ، إلى أن العلاقات الشخصية تؤثر على حاجز واقي. تفعيل الجهاز المناعي وتقليل خطر الإصابة بالأمراض النفسية والجسدية.
الأشخاص الذين لديهم دائرة واسعة من الأصدقاء يقللون من خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 22 ٪. بهذا تنتهي دراسة أجريت على مدى أكثر من عقد مع أكثر من 1500 شخص ونشرت في مجلة علم الأوبئة وصحة المجتمع.
في تحقيق آخر لجامعة كاليفورنيا ، كانت النتيجة لا تزال أوضح. في عام 2006 ، مع وجود أكثر من 3000 امرأة تعاني من سرطان الثدي ، أظهرت هذه الدراسة أن النساء اللواتي ليس لديهن أصدقاء مقربين كن أكثر عرضة للوفاة بأربعة أضعاف بسبب مرضهن من أولئك الذين لديهم عشرة أصدقاء أو أكثر . باختصار, لديك أصدقاء, أصدقاء جيدون بشكل ملموس, يعدل أداء الدماغ, لا سيما في المنطقة المرتبطة المكافآت.
ما هي الأدوية الناس؟ انهم ليسوا سوى الحب.
7 الصفات التي تميز الناس
الناس يتميزون بـ:
- هم الناس الذين يستمعون, إنهم لا يحكمون. إنهم لا يمارسون أي نوع من التلاعب ويلاحظون الناس كما هم ، دون الرغبة في تغييرهم. الطب الناس يحترمون تاريخك.
- فهي متماسكة مع ما يفعلونه والتفكير والشعور والقول. إنهم ملتزمون بأشخاص يخلقون الوعي من خلال أفعالهم.
- إنهم أشخاص يريدون مقابلتك, ولكن ليس بطريقة تدخلية. احترم مساحتك ولحظاتك ، فهي حكيمة للغاية.
- هم الناس اليقظة والطيبة. يبرزون لقيمتهم الإنسانية.
- هم الناس إيجابية. الطب الناس مراقبة الحياة مع جانب الخير. شركتك هدية وأنت تتطلع إلى لقائها مرة أخرى.
- أقاموا بيئة واقية. لا أحد يستطيع أن يحرمنا من اللحظات السيئة ، لكن من الواضح أنه إذا كانت لدينا بيئة صحية ، فستكون هذه المساحات أكثر تكيفًا مع المواقف التي تتطلبها.
- مشاعر صحية معدية. التأثير العدوى من العواطف إنه أكثر من واضح. عندما تكون بصحبة شخص متشائم ، يومًا بعد يوم ، فمن المحتمل أنك تشعر في مرحلة ما بالانجذاب إلى هذا التيار. على العكس من ذلك ، عندما تكون محاطًا بأشخاص متفائلين ، ستشعر بمشاعر الرفاهية بسهولة أكبر بفضل الخلايا العصبية المرآة.
بطريقة أو بأخرى, الدواء يمتلئ هذا العالم بالضوء ويفترض دعمًا كبيرًا وقويًا ورائعًا للبشرية جمعاء. إنها بلا شك مثال لنا جميعًا ممن يرغبون في الاعتناء ومساعدة الأشخاص الذين نحبهم.
"نظرًا لأن أشعة شعلة الشرارة الصغيرة تذهب بعيدًا ، فإن العمل الجيد يضيء في عالم متوحش".
-وليام شكسبير-
إن الطاقة التي يطلقها الآخرون تجعلنا نشعر بالشعور ، فالناس يمتصون الطاقة عندما يتعلق الأمر بنا. هذا ما يفسر شعورنا بعدم الارتياح عندما نكون مع مجموعات معينة من الناس. اقرأ المزيد "